Діти, які беруть участь у кулінарії, формують здоровіші харчові звички. Ось чому ми вважаємо надзвичайно важливим залучати дітей до кухонних завдань. Діти, які займаються приготуванням їжі, харчуються більш збалансовано і вживають більше овочів та фруктів.
Давайте готувати разом
Можливо, ми готуємо повільніше, але є кілька незаперечних переваг залучення дітей до підготовки кухні. Що таке спільне проживання на кухні? Харчування для нашого життя набагато більше, ніж поповнення запасів енергії.
Чому важливо залучати дітей до приготування їжі?
• Діти, які допомагають готувати їжу вдома, як правило, мають якісніші дієти. *
• Діти, які допомагають готувати їжу вдома, їдять більше овочів та фруктів. *
• Діти, які допомагають готувати вдома, віддають перевагу овочам. *
Джерело »
- Дієти без глютену для професійних спортсменів; Життя без глютену
- Саме життя! Вода як основа здоров’я, харчування та спорту - це дієта та фітнес
- Медичне лікування HIFU для всього обличчя, футляр - купон 70% · Сьогодні
- Все про пшоно - Журнал Смачне життя - Гастрономія для повсякденного життя
- Насіннєва вартість цільних зерен