Нетримання сечі від багатої їжі
Жінки, які їдять занадто калорійну їжу, крім жирної, частіше розвивають нетримання сечі, незалежно від того, скільки ваги вони мають в іншому випадку. Згідно з дослідженням, існують фактори ризику, які пов’язані з харчовими звичками, але не з вагою тіла.
Одним з основних факторів ризику нетримання сечі є надмірна вага, особливо в черевній області, не випадково виділення зайвої ваги може значно зменшити мучительні симптоми, а підтримка ідеальної маси тіла також може запобігти розвитку захворювання. Однак можливо також, що скарги зменшаться не в першу чергу через втрату ваги, а завдяки кращому харчуванню та малорухливому способу життя.
На даний момент дослідники також рекомендують людям, які страждають нетриманням, дотримуватися дієти, яка дозволяє їм втрачати зайву вагу, що може бути дуже ефективним, якщо вибрати дієту з високим вмістом поліненасичених жирів замість багатих калоріями продуктів. Але дослідники припускають те саме для жінок, які не страждають від надмірної ваги, але мають скарги на сечовипускання, оскільки одне з найцікавіших співвідношень, яке показало дослідження, було те, що взаємозв'язок між споживанням калорій та нетриманням сечі був найбільш виражений у нормальних худорлявих жінок.
Однак поки незрозуміло, чому дієтичні жири так впливають на розвиток нетримання сечі, але найбільш вірогідною причиною, що наразі вважається наявність хронічного запалення в організмі, вважають експерти. Інші дослідження показали, що люди, які мають більш високий рівень певних запальних речовин в організмі, частіше страждають на захворювання сечовивідних шляхів або скарги на сечовипускання - більша частка насичених жирів в організмі, ніж поліненасичені жири, має запальну дію. Крім того, зайві калорії також впливають на скарги на сечовипускання, оскільки це означає більше калорій, більше активності нервової системи в організмі, і це впливає на сечовий міхур так само, як і на інші наші органи. У досліджуваних жінок найбільше споживання калорій становило 2400 калорій на день, а найменше - 840 калорій на день.