• Скільки ваги повинна набрати дитина?
  • Запечене молоко для збільшення жирності грудного молока

грудного

З часів СРСР - епохи дефіциту - ми знаємо, що здорова дитина - товста дитина. Ні, не ожиріла нещасна дитина і здорова, пухла дитина з рум'яними щоками. Фотографії з сучасних журналів, плакати, фільми, як правило, пухкі діти. Але що, якщо ваша дитина не набирає вагу? Ми спробуємо з’ясувати, чому це відбувається і як допомогти вам.

Почнемо з того, що діти можуть важити по-різному залежно від індивідуальних факторів. Від його зростання зростання чоловіка і батьків залежить від ваги та зросту дитини.

Якщо ви і ваш чоловік перевищуєте 170 см, а вага менше 60 - 70 кг, не очікується, що дитина буде товстою та міцною, вона може бути худою. Він також може набирати вагу повільніше, ніж його однолітки, не привід для занепокоєння. Новонароджені діти при народженні втрачають 10-15% від початкової ваги, оскільки набрякають при втраті зайвої рідини. При достатній вазі лактації його слід повернути протягом 3 тижнів.


Повернутися до покажчика

Скільки ваги повинна набрати дитина?

Вага при народженні повинна становити 3-3,7 кг у хлопчиків і 3-3 у 6 кг дівчаток. До 6 місяців дитина повинна важити від 7, 4 до 8, 5 кг (хлопчики) та 6, 7-7, 9 (дівчатка). У 1 рік 8, 3-10 кг та 7, 600-9 кг відповідно. Показники середні, тому не хвилюйтеся, якщо ваша дівчина заробила менше, ніж це правило, або ваш син важить більше, все індивідуально.

Ознаки ефективного грудного вигодовування

Для початку ми зрозуміємо, що правильно нагодована дитина отримує достатню кількість молока. Основні критерії, за якими дитині може бути важко набрати вагу:

  1. Частота годувань на добу. Рекомендується годувати дитину якомога частіше, особливо в перші дні після народження. Тож біг - це грудне вигодовування, і дитині буде легше адаптуватися до нових умов.
  2. Коли ритм руху грудного вигодовування сповільнюється, прислухайтеся до звуку ковтання. Слухайте дитину під час годування, оскільки вона може смоктати, щоб спорожнити груди, або через те, що молоко правильно прикріплено, вона не може цього робити. З цієї причини під час годування дитина може плакати.
  3. Поведінка дитини. Якщо дитина млява і постійно спить, не цікавиться зовнішнім світом, не реагує на іграшки, телевізор тощо, що все може бути ознакою нестачі молока.
  4. Рідкісний або відсутній стілець. Частота стільця повинна становити 3-5 разів на день у віці до 1 місяця, надалі збільшується.
  5. Малюкові потрібні постійні груди. Це може свідчити про неправильне харчування, поганий вміст молочного жиру.
  6. Тіло дитини має пухку шкіру. Навіть якщо здоровий малюк виглядає худим, у нього повинні бути складки на руках, ногах і шиї.

Якщо збільшення ваги дитини не пов’язане з вашими особистими занепокоєннями та мотивованими показаннями педіатра, проблему потрібно терміново вирішити.

Налагодити грудне вигодовування

У перші дні життя дитина може не отримувати достатньої кількості молока з різних причин, особливо якщо мати молода і недосвідчена.

Найпоширеніша проблема - дитина не може затискатися на грудях, особливо якщо вона недоношена або просто слабка. Найпоширеніша причина - анатомія соска матері. У більшості випадків сосок у новоспеченої матері плоский або маленький. Звичайно, через кілька місяців, коли годування стає все кращим і краще, і дитина може схопити груди в будь-якій ситуації, ця проблема здається смішною, але в перші дні життя вона передусім і особливо гостра.

Є спосіб. Щоб дитині було легше прив’язуватись до грудей, перед кожним потрібно кілька секунд потягнути сосок пальцями, і, наскільки це можливо, ви можете допомогти дитині схопити його.

Ще однією причиною поганої лактації може бути недостатня кількість молока. І це може статися через недостатнє прикладання дитини до грудей. Нещодавно багато дитячі модні журнали рекомендували встановлювати обмеження для грудей. Тобто за програмою накопичення при нанесенні крихти. Але для гарної лактації слід годувати грудьми якомога швидше, і за бажанням, навіть якщо дитина спить, розбудити його рекомендують педіатри і прикладати до грудей. Це особливо важливо в перші дні життя.

Справа в тому, що на вироблення молока в організмі жінки відповідає гормон - пролактин, а на виділення грудного молока - окситоцин. Особливо інтенсивно пролактин виробляється в період з трьох до семи ранку, тому дуже важливо спільно спати з дитиною, оскільки його запах спричинить вироблення цих двох гормонів. Це також добре для допомоги накачуванню. Навіть якщо грудна клітка порожня після кожного прийому їжі, потрібно не стискати ні краплі. Пам’ятайте, скорочення двох доданих.


Повернутися до покажчика

Запечене молоко для збільшення жирності грудного молока

Якщо у вас достатньо молока, але дитина постійно просить грудей або плаче, коли воно прикладено, цілком можливо, що ваше молоко недостатньо жирне. Жирне молоко має бути синюшним, якщо воно зливається в чашку. Через деякий час на поверхні можна побачити жовту пластинку, яка вказує на нормальний вміст жиру. Якщо у вашої дитини мало жиру і погано набирає вагу, потрібно вжити заходів. Перш за все, потрібно переглянути свій раціон. Включіть більше м’яса, бульйону, печінки, жирної сметани, сиру. Добре збільшує лактацію водорості або водорості, містить велику кількість йоду і корисних вітамінів і мінералів.

Існує спосіб не тільки збільшити грудне вигодовування, але і вміст жиру. Розтоплені молочні горіхи. Це просто. Ви будете потребувати:

  1. Подрібнені волоські горіхи 100-200 г;
  2. Глиняна миска (якщо ні, то йдіть і кераміка, глина, але краще, тому що молоко повинно томитися, бо тонкий посуд повинен підтримувати температуру);
  3. Молоко (жирне, але найкраще домашнє - здоровіше і жирніше);
  4. Піч.

Волоські горіхи ми подрібнюємо в блендері до стану крихти або кладемо їх у поліетиленовий пакет і викладаємо валиком (скляні пляшки, банки, що стане в нагоді). Налийте молоко в миску, ну якщо у вас є мультиварка, тоді вона буде ідеальною. Не підзаряджайте краї ємності приблизно на 3-5 см, це необхідно в кипляче молоко вливається. Ми засипали поверх горіхів і розмішуємо. Поставити в духовку, розігріту до 200 градусів. Якщо газова піч - 180 градусів. Не закривайте кришку. За молоком потрібно обов'язково слідувати.

Засипавши скоринку, зменште температуру духовки до 150-160 градусів. Дайте постояти півгодини. Із часом ви відчуватимете аромат спеченого молока. Пийте, що повинен бути склянкою кожен день, через тиждень ви зрозумієте, що дитина почала набридати, через 2 тижні він повинен почати набирати вагу.

  • Основні причини зниження імунітету дитини
  • Підняти імунну систему дитини дуже просто
  • Піднімайте імунітет дитини народними засобами

З приходом холодної погоди ми все менше починаємо їсти здорову їжу, багату вітамінами та мінералами, і не дивно, що вони кажуть: «Ми є тим, що їмо». Вживаючи необхідні поживні речовини, ми зміцнюємо імунна система, яку ми захищаємо від різних захворювань в наш організм потрапляють чужорідні мікроби, бактерії, віруси. Імунна система дитини не така стабільна в порівнянні з дорослим, тому їй потрібно приділяти особливу увагу.

Люди забувають про безліч народних засобів, за допомогою яких можна без проблем підняти імунітет дитини.

Підвищити імунну систему дитини дуже просто.
Повернутися до покажчика

Основні причини зниження імунітету дитини

  1. Гіпотрофія - основна причина погіршення імунної системи . Нехтуючи дотриманням належної кількості поживних речовин, дитина має всі шанси на проблеми зі здоров’ям. Покладаючи в якості будівельних блоків необхідні для організму речовини, ви допомагаєте своїй дитині рости здоровою та життєрадісною.
  2. Психоемоційний стан дитини залежить від оточення: дитячого садка, школи, сім’ї та сімейного життя. Якщо дитину позбавити уваги, турботи та доброти, навіть отримуючи всі необхідні їжі поживні речовини з їжею, вона не буде повністю здоровою.
  3. Стан внутрішніх органів визначає ефективність імунної системи дитини. Якщо організм не працює належним чином, якщо його функціональність порушена, тоді імунна система дитини вважає, що щось не так. Знижений імунітет у дітей із такими захворюваннями, як гастрит, ентероколіт, пієлонефрит, дисбактеріоз кишечника, які в свою чергу є наслідком неправильного харчування.

Повернутися до покажчика

Підняти імунну систему дитини дуже просто

Найпростіше збагатити раціон необхідними продуктами. Такі фрукти, як ківі, яблука, банани, виноград, ананас та лимон, слід зберігати цілий рік. Вони містять велику кількість вітамінів, необхідний організму для росту, багатий макро- та мікроелементами, харчові волокна, що покращують травлення. Фрукти дуже корисні як джерело вуглеводів, вони забезпечують нас необхідною енергією. Додайте трави в раціон своїх дітей, особливо петрушку, кріп, селеру. Він багатий вітаміном С, який допомагає організму боротися із застудою.

Регулярне вживання таких овочів, як морква, перець, кабачки, кабачки, помідори, огірки, покращує роботу кишечника, погіршуючи які може призвести до погіршення імунної системи дитини. Не забувайте їсти необхідні джерела жиру, якими ми є: мигдаль, волоські горіхи, насіння соняшнику, арахіс, риб’ячий жир, різні види синьої та сміливої ​​риби. Ці продукти багаті вітаміном С, вони зменшують запальні процеси в організмі.


Повернутися до покажчика

Піднімайте імунітет дитини народними засобами

Найпопулярнішим народним засобом для підвищення імунітету дитини є ромашковий чай, він має приємний запах, не має протипоказань, його можна використовувати в будь-якому віці. У чай можна додавати мед, мелісу, м’яту, фруктове варення, багате вітамінами.

Зміцнення та підвищення імунної системи дитини можливо за допомогою домашніх рослин. Найефективнішим засобом для зміцнення імунної системи людей є суміш алое, меду та кагорського вина. Візьміть 250 грам рослини, залиште в холодильнику на 3 дні, а потім дістаньте і перекрутіть на м’ясорубці, додайте ту саму кількість меду, що вийшов з м’ясорубки, залийте 150 г кагорського вина, все ретельно розмішайте. Отриману суміш слід приймати 2 рази на день по чайній ложці перед їжею.

Корисним є народний засіб - відвар хвої ялиці з медом. Рецепт дуже простий: на півлітра окропу покладіть 2 столові ложки ялицевої хвої, 2-3 столові ложки меду, кип’ятіть суміш 20 хвилин, потім зніміть з вогню і дайте їй настоятися 30 хвилин. Відвар їсти 2-3 рази на день по склянці. Вже через тиждень ви зрозумієте, як популярний засіб підвищує імунну систему дитини.

Як всім відомо, квас покращує серцево-судинну систему та покращує обмін речовин. Відомий російський вчений Борис Болотов створив унікальне пиво на бананових шкірках, яке має безліч корисних властивостей, головним позитивним ефектом є зміцнення імунітету. Для приготування нам знадобиться 3 склянки нарізаної шкірки банана, 1 склянка цукру, чайна ложка сметани, суміш потрібно ретельно перемішати, залити 2 літрами води і залишити на 20 днів. Квас у банановій шкірці має приємний смак, схожий на соду.

Підвищує імунітет, така процедура, як загартовування. З давніх часів люди застосовували загартовування для поліпшення здоров'я. Існує багато видів народних засобів, таких як обливання холодною водою з поступовим збільшенням набридливого навантаження (т. Е. Зниження температури води і часу процедури усиновлення), біг по снігу, водяні ванни, сонячні ванни, тепла пара. Систематичне використання вимирання призводить до зміцнення імунітету, підвищення стійкості до температурних перепадів, дитина буде рідше хворіти. Починати загартовування слід лише з позитивних емоцій. якщо ви налаштуєте дитину, це буде корисно для нього, і ваш приклад повинен показати, що в цьому немає нічого поганого. Навантаження слід збільшувати поступово, щоб організм міг почати до нього пристосовуватися. Поєднання різних методів відпустки дає найкращий результат від одного виду загартовування .

Вправи та спорт - це ефективний народний засіб для зміцнення здоров’я та підвищення імунітету. Не дарма відомі спортсмени завжди мали хороше здоров’я. Дитина, яка займається будь-яким видом спорту, менш сприйнятлива до стресів, емоційно стабільна. Він не такий втомлений, як діти не займаються спортом, завжди повний сил, міцно спить. Завдяки активному способу життя він покращує роботу шлунково-кишкового тракту, що в свою чергу нормалізує засвоюваність їжі. Але не вибирайте види спорту, які також є енергоємними. Спорт не повинен переслідувати дітей і приносити радість.

Частіше гуляйте з дитиною на свіжому повітрі, добре харчуйтеся, проходьте профілактичну процедуру із застосуванням народних засобів, заохочення, і ваша дитина буде здоровою і веселою.