нічний

Не тільки у дорослих, але і у дітей хропіння може виникати як у легшій, так і в більш сильній формі. Короткостроково та зрідка такий стан може виникнути в результаті риніту або ангіни, але це може бути і більш тривалий стан з більш серйозними причинами.

Це можуть бути анатомічні, наприклад, різні деформації носа, але також пов’язані з мигдаликами або ожирінням та надмірною вагою. У новонароджених ситуація дещо інша, де хропіння зазвичай вирішується протягом першого року. Якщо ви хочете дізнатися більше про цю тему, наприклад, що допомагає від сильного хропіння вночі і як з цим боротися вдома, читайте далі, ви дізнаєтесь.

Як виникає хропіння у дітей, його специфіка та фактори

Як і у дорослих, у дітей хропіння є наслідком ослаблення м’язової напруги в горлі і, як наслідок, погіршення проникності повітря через верхні дихальні шляхи. Результатом є вібрація м’яких тканин у глотці та пов’язані із цим звукові симптоми хропіння.

У той же час хропіння погіршує оксигенацію організму, що також впливає на інші проблеми та системи органів в організмі. Відбувається зменшення кисню в крові, і це впливає як на фізичну, так і на психічну життєву силу. У той же час дедалі частіше спостерігається дихання ротом, що впливає на шлунково-стравохідний рефлюкс та різні деформації дихальної системи.

NoSnorePLUS

  • Носова подушка трохи розширює ніздрі (ніздрі)
  • Дихати носом набагато легше
  • Запобігає хропіння

Фітофонтана АДЕНОЛ

  • Засіб проти хропіння
  • Завдяки вмісту екстрактів з природних речовин, він природним чином запобігає хропіння

PSSST! ФОРТЕ

  • Натуральний засіб від хропіння з приємним апельсиновим смаком

Пластир від хропіння QUESTAPLAST

  • вони обережно відкривають носові ходи і тим самим дозволяють краще дихати
  • поліпшити прохідність носа і зменшити хропіння

Причини та фактори, характерні для дітей, включають наступне:

  • короткочасними причинами є в основному різні запалення та проблеми в горлі та ротовій порожнині, типові фактори включають біль у горлі та мигдалини
  • типовим фактором ризику є надмірна вага або ожиріння, яке може спостерігатися навіть у маленьких дітей, при цьому більше жиру в області шиї свідчить про погіршення дихання
  • слід враховувати різні фізіологічні та анатомічні деформації шиї, носової перегородки або верхніх дихальних шляхів, послаблюючи їх м’язи
  • більш серйозні причини включають пухлини та кісти в горлі та верхніх дихальних шляхах або синдром апное сну різного роду.

Якщо хропіння видно і триває довго, слід відвідати фахівця, який може провести кілька обстежень в рамках комплексної діагностики. Це ендоскопічні та оториноларингологічні дослідження, або рентгенологічне дослідження дихальних шляхів. Також можна зупинитися в студії сну.

КОЛИ ТРЕБА ВІДВІДАТИ ЛІКАРЯ?

Короткочасний хропіння, наприклад через хворобу, не є настільки серйозним станом, що вам доведеться негайно бігти до лікаря разом з дитиною. Однак якщо ви хропіли більше кількох тижнів і, можливо, хропіть не щодня, вам слід звернутися до фахівця.

Симптоми та прояви хропіння у дітей

Що стосується симптомів або ознак хропіння у дітей, вони мало чим відрізняються від симптомів у дорослих. Існує кілька категорій цих явищ, не тільки звук самого хропіння, але також деякі наступні симптоми або більш тривалі симптоми.

Серед симптомів та симптомів, які часто виникають у дітей, є:

Звукові вирази: Хропіння супроводжується типовим звуком, який можна охарактеризувати як осиплість голосу або бурчання з інтенсивністю вібрації. Це якраз результат ослаблення м’яких тканин та порушення проникності повітря через верхню частину дихальних шляхів.

Надмірна втома: У разі подальших симптомів типовим проявом хропіння, особливо тривалого, є надмірна втома та виснаження. Також можуть бути головні болі вранці після пробудження, а також проблеми з концентрацією уваги та надмірна сонливість протягом дня.

Інші прояви: У дітей, які тривалий час страждають хропінням, виникають проблеми із дратівливістю, симптомами депресії, проблемами з пам’яттю та логічним мисленням, когнітивною дисфункцією. Вони також можуть мати проблеми з тиском та серцевою аритмією.

Вирішення хропіння у дітей вдома

Як і у випадку з дорослими, діти також можуть діяти на хропіння вдома за допомогою декількох вільно доступних засобів або заходів. Їх метою є, з одного боку, зменшення негативних факторів і водночас активність на принципах гігієни сну.

Ось варіанти, шляхи та засоби, які є найбільш ефективними:

Зволоження повітря в приміщенні

Основною метою домашніх заходів є краще зволоження слизових оболонок дихальних шляхів, на що ви також можете діяти, зволожуючи повітря в приміщенні. Для цього рекомендується частіше використовувати вентиляцію, якщо це не допомагає, використовувати зволожувачі повітря, особливо взимку.

Обмеження ризикованої їжі та напоїв перед сном

Деякі дратівливі продукти харчування та напої також можуть бути пов’язані з погіршенням хропіння або підвищеним ризиком хропіння. В основному це солодкі, газовані та кофеїнові напої, особливо для дітей старшого віку. Однак надмірне споживання молочної та важкої їжі ввечері також слід зменшити.

Поліпшення гігієни сну

Регулярні години сну та неспання можуть допомогти поліпшити гігієну сну, а також мінімізувати негативні наслідки. Важлива також правильна поза, ідеально спати на боці, навпаки, це найбільш ризиковано на спині. Також додайте одну подушку під голову.

Інші режимні заходи

Якщо ваша дитина має зайву вагу або страждає ожирінням, важливо вжити заходів для зниження ваги. Короткочасного хропіння через хворобу достатньо для лікування, лікуючи це, наприклад, у разі стенокардії або проблем з мигдаликами, які іноді потрібно вибрати.

Клейкі пластирі та смужки, нанесені на ніс

Більш активні способи дії проти хропіння включають засоби у вигляді спеціальних носових смужок. Вони приклеюються до сухого носа за 15-30 хвилин до сну, а вночі допомагають м’яко відкрити носові проходи. Це покращить повітропроникність.

Краплі, спреї, пастилки та розчини для горла та рота

Ви також можете доповнити використання пластирів для носа продуктами для прийому всередину. Це можуть бути пастилки, краплі або сиропи, або спреї для рота та спреї для горла. Ці агенти зволожують слизові оболонки, а також покращують дихання.

НОВИНИ НОВОРОДЖЕНИХ РЕГУЛЮЮТЬСЯ

Що стосується хропіння у новонародженого, воно, як правило, викликане початковим розпушенням хряща у верхніх дихальних шляхах. Цей стан не є складним і зазвичай проходить протягом першого року. Все, що вам потрібно зробити, це регулярно зволожувати повітря в приміщенні за допомогою вентиляції.

Харчові добавки та препарати від хропіння у дітей

Як і у випадку з дорослими, можна вирішити проблеми хропіння у дітей в рамках домашнього лікування також за допомогою деяких вільно доступних засобів. Це можуть бути пероральні форми харчових добавок у формі спреїв або крапель, а також зовнішні засоби.

У цьому відношенні асортимент досить широкий і включає наступні товари:

Серед зовнішніх продуктів найпопулярніші пластирі та смужки для носа, якщо вони пероральні, у вас є пастилки та спреї, краплі або сиропи для рота.

Всі ці препарати та продукти мають кілька спільних характеристик:

  • доступні вільно та без рецепта, вам навіть не доведеться йти на медичний огляд
  • їх можна поєднувати між собою, ризик виникнення протипоказань дуже низький
  • так само його без проблем використовувати з точки зору побічних ефектів

Що стосується препаратів для порожнини рота, ви можете дотягнутися до крапель, сиропів або спреїв із застосуванням на горло та ротову порожнину. Призначення цих спреїв - зволоження слизових оболонок у роті або глотці, що зменшує ризик хропіння через надмірну сухість. Однак перед використанням важливо переглянути, який із продуктів можна застосовувати дітям і з якого віку.

Відносні льодяники, які вільно розчиняються в роті і містять, як і згадані вище спреї, краплі або розчини, рослинні інгредієнти та екстракти, також відносно популярні. Ці пастилки також допомагають при осиплості, болю та подряпинах у горлі.

Що стосується продуктів із зовнішнім нанесенням, ви можете тут дістатись до спеціальних смужок, які є носовими пластирами, метою яких є відкриття носових ходів для дихання і, таким чином, поліпшення потоку повітря у верхній частині дихальних шляхів. Ці смужки наносять безпосередньо перед сном, ви також можете використовувати їх тривалий час, а також їх можна використовувати маленьким дітям.