МАДРІД, 11 лютого (ШАНС) -

розповідає

Нікі Мінаж воно перебуває в процесі змін. Знаменитий репер дещо зник на музичному полі з двох причин: необхідності змінити спосіб життя та почуття комфорту зі своїм тілом та підготовка до другого весілля з Кеннет "Зоопарк" Петті, з яким він уже одружився у жовтні минулого року на приватній церемонії. В недавньому інтерв’ю на станції Queen Radio, Репер розповів про те, як зміна способу життя призводить до великих змін у її тілі та свідомості, таких як втрата ваги та внутрішній спокій.

"Я спрямовую всю свою владу, і тепер я контролюю її. Я контролюю, як це проявляється у моєму житті. Наприклад, я намагався дотримуватися дієти і все відкладав це. Він не зміг досягти дисципліни, необхідної для контролю того, що він їв. Але коли мій розум зайнявся цим, це зробило і моє тіло ". Зараз ця прихильність до себе приносить свої плоди, і Мінадж цього року досягає однієї зі своїх цілей: схуднення, щоб почувати себе комфортно, як вона виглядає. Те, чого вона не мала вдалося досягти, поки вона не зіткнулася з собою ".Хоча у мене ще є дев'ять кілограмів, щоб досягти своєї ідеальної ваги", Додати.

Хоча багато хто може думати, що аргументи Мінажа абсурдні, реальність полягає в тому, що розум є найпотужнішою частиною нашого тіла, і зміна ментальності може бути тим, що нам потрібно для досягнення внутрішнього спокою і навіть поліпшення нашого способу життя. Ми повинні зв’язатись із нашою внутрішньою сутністю і справді запитати себе, що не працює і що нам слід змінити для досягнення тих цілей, яких ми ніколи не закінчуємо досягти. Це непростий процес, і вам доведеться на всі сто відсотків поборотися з тим, що у вашому житті не працює, протистоянням, яке зазвичай лякає людей. Але це єдиний спосіб досягти зовсім іншого способу життя, де здоровий та врівноважений розум є синонімом здорового життя.

"2019 рік став одним із моїх найкращих років дотепер, я зрозумів, що відімкнув замок і що успіх починається в собі, а не ззовні", - продовжує репер, передаючи світові цінне повідомлення, яке допомогло йому на шляху до особистого прийняття: "Успіх не починається з успіху, а це означає, що я не повинен бути репером номер один. Я просто повинен знати, що можу бути", пояснює він. Це означає, що нам не потрібно постійно боротися, щоб завжди залишатися на першому місці, щоб бути найкращими, але ми просто повинні чітко усвідомлювати, що, хоча ми не на вершині, це не означає, що ми не є також найкращим Думанням про те, що ми можемо цього досягти, є не лише ключем до його досягнення, але і даючи нам зрозуміти, що ми такі ж сильні та здібні, як і решта світу.