Спробуй це БЕЗКОШТОВНО випробуй наш місяць зараз!
Перегляньте всі відео Безкоштовно на 1 місяць.
Приєднуйтесь до вищої здорової та збалансованої спільноти матерів та жінок, щоб допомогти досягти фізичної та психічної рівноваги!
Я Ніколетт Урбан Сабо, один із засновників, редакторів та винахідників сайту MOVEmommy.
Рух, особливо танці, були частиною мого життя з дитинства, я почав відвідувати заняття балетом у 3 роки, і тоді ця пристрасть супроводжувала мене весь цей час.
Я розпочав кар’єру танцівниці після закінчення Угорського коледжу танцю. Після 8 років танців у професійному ансамблі я пройшов інструкторську підготовку 3D YOGA, інструктор SpineUp та тренінг 3D Drill на курсах Csilla Almásy - фізіотерапевта, фізіотерапевта, тренера хребта та інструктора йоги.
Після народження двох моїх маленьких дівчаток (2014 та 2015) я винайшов нову форму навчання, BalletBody, в якій я також викладач та керівник курсів.
Після двох послідовних пологів я довгий час боровся із зайвими кілограмами, що прилипли на мені, а потім велика рішучість і наполеглива наполегливість нарешті допомогли мені відскочити! Мені вдалося позбутися кілограмів, набраних домашніми турнірами та домашніми тренуваннями, але це було непросто! Я багато разів хотів кинути, і мої дочки теж не допомогли мені бути наполегливішими! Я знаю, як важко після двох болів у животі, прорізування зубів і безлічі затьмарених ночей докласти навіть зусиль, щоб змусити тренуватися в порожні півгодини! Для цього ми хочемо допомогти вам зрозуміти, НІЩО НЕ МОЖЛИВО. ☺
Я вважаю підтримку організму дуже важливою, з правильними методами, тому на своїх заняттях працюю з максимальним захистом суглобів та обізнаністю про тіло. І для приємного відпочинку під приємно тиху музику.
Раніше я намагався доставити радість танцю та руху людям на сцені, а зараз я хочу зробити те саме з викладанням та вихованням.!
Перевірте це і спробуйте моє відео!:)
спеціальна пристосована материнська громада, яка гарантує, що кожен може досягти фізичної та психічної рівноваги в домашніх умовах. Наші навчені, досвідчені тренери знають по максимуму, як виконувати кожну вправу безпечно та ефективно, тому ви можете уникнути травм, нещасних випадків, а вкладена енергія гарантовано принесе свої плоди! Ми складаємо свідомо керовані плани тренувань, які також служать ефективності та безпеці.
В інших сферах, пов’язаних з пересуваннями, наші кращі експерти радять надати всі інструменти та інформацію для слюсаря, таким чином, більш збалансованим та гармонійним життям.
Рекомендується всім, хто хоче схуднути; більш енергійний; вони хочуть бути більш врівноваженими і бажають найкращого для своєї сім’ї, оскільки материнство часто супроводжується безсонням, зміною біоритму, стресом, нетерпінням, внутрішньою напругою, дискомфортом, що також впливає на навколишнє середовище!
Залишайтесь у формі, щоб залишити ще більше енергії для себе та своєї родини!