Смак десертів - одна з найбільших проблем будь-якої дієти для схуднення. Але, звичайно, є смачні варіанти, як уникнути цієї драми кожної людини, яка сидить на дієті. Хорошим прикладом цього є це смачне низькокалорійне морозиво із зеленого чаю.
Змішайте чай кімнатної температури з листям желатину, попередньо зволоженим у холодній воді, водою, цедрою лимона та його соком.
Додайте збиті жовтки потроху і одночасно збиваючи паличками.
Пора додати сирний спред та підсолоджувач. Добре перемішати.
Зберіть білі до снігу та обертаючими рухами включіть їх у попередню підготовку.
Налийте результат у піддон і поставте в морозильну камеру, поки він не почне твердіти через замерзання.
Добре розмішайте, щоб воно не кристалізувалося.
Повторюйте попередню процедуру, поки не досягнете бажаної текстури, яка повинна бути дуже кремовою.
Щоб лимонна цедра не робила морозиво гірким, дуже важливо, щоб ви не додавали білу частину шкірки.
Морозиво із зеленого чаю - це не тільки оригінальний спосіб прийому цього ароматного настою, але морозиво справді оригінальне, дуже відрізняється від типових полуничних або лимонних смаків.
Для виготовлення цього смачного домашнього морозива, крім зеленого чаю, використовуються інші інгредієнти, такі як желатин, яйця та вершковий сир, тому морозиво буде містити білки з високою біологічною цінністю, вуглеводи та жир, присутні переважно у вершковому сирі, якщо добре вміст останнього буде дефіцитним через легкий характер використовуваного сиру.
- Низькокалорійне морозиво приємне на смак
- Рецепт низькокалорійного домашнього морозива на це літо - Кулінарія - ЛАНЦЮГ 100
- Низькокалорійне випароване молочне шоколадне підроблене морозиво
- Ванільне морозиво з низькою калорійністю - легко
- Блог Emfit Nutrition Фітнес Льодяники Рецепт морозива - мало калорій - Emfit Nutrition