Найчастіше т. Зв Головна особливість діабету 2 типу полягає в тому, що за його розвиток відповідає не брак інсуліну в організмі, а повільний розвиток інсулінорезистентності. Для профілактики професіонали в першу чергу рекомендують здорове харчування та регулярні фізичні вправи. Однак британське дослідження показало, що повноцінна дієта може полегшити захворювання у деяких пацієнтів, пише Елізабет Робертсон, керівник Diabetes UK у рубриках New Scientist.

симптоми

Ключовим є зміна способу життя

Сьогодні кількість людей з діагнозом цукрового діабету 2 типу у всьому світі зростає, головним чином через ожиріння на такому рівні, який раніше не спостерігався в розвинених країнах світу. Під егідою організації англійський проект під назвою Diabetes Remission Clinical Trial (DiRECT) прагнув з’ясувати вплив радикальної зміни способу життя та пов’язаної з цим втрати ваги на постраждалих.

Учасниками дослідження були люди з діабетом із надмірною вагою, які протягом декількох тижнів жили на низькокалорійній рідкій дієті, після чого повернулися до вживання твердої їжі за допомогою експертів з питань харчування. Завдяки порадам лікарів більшості з них вдалося перейти на набагато більш здоровий спосіб життя, ніж раніше, і вони навіть не повернули втрачених кілограмів за рік після експерименту. Після обстеження дослідниками через дванадцять місяців було встановлено, що у більш ніж у половини постраждалих рівень цукру в крові нормалізувався без прийому будь-яких протидіабетичних ліків.

На додаток до позитивних психологічних факторів зміни способу життя, таких як мотивація, зміни поведінки та підтримка навколишнього середовища, різні біологічні модифікації також відіграють важливу роль у полегшенні симптомів. Наприклад, втрата ваги на десять-п’ятнадцять фунтів значно зменшує кількість надлишкового жиру в печінці та підшлунковій залозі, дозволяючи виробленню інсуліну повернутися до норми, майже нормальної. Щодо того, чому лише половина учасників зазнала зниження рівня цукру в крові, хоча вони втратили стільки ж кілограмів і за тих самих умов, що й їхні однолітки, вчені все ще спантеличені.

Розвиток подій може дати надію хворим на цукровий діабет і ще раз надати докази того, наскільки правильне харчування та багатий фізичними вправами спосіб життя мають значення для нашого здоров’я. Як уже згадувалося, дослідники ще не мають вичерпних відповідей, але їх результати можуть наблизити нас до можливості боротьби з цією поширеною хворобою за допомогою індивідуальної, розробленої з медичної точки зору дієтичної програми.