Насіння льону багаті омега-3 жирними кислотами, клітковиною, білком та вітаміном Е, який має гамма-форму. Вони також мають високий вміст лігнанів, які діють як фітоестрогени.

finestra

Насіння льону містить до 18,8 г омега-3 жирних кислот на 100 г.

  • Склад: темне насіння льону * * = від органічного землеробства
  • Алергени: може містити сліди горіхи, зерна, що містять клейковина, соєвий a кунжут.
  • Вага: 500г
  • Країна походження: Сільське господарство ЄС
  • Рекомендоване використання:
    • ціле:
      • роблячи слиз, ви отримуєте високий вміст водорозчинної клітковини (нехай 2 столові ложки стоять у склянці кілька годин),
      • в салатах, макаронах, випічці або кашах,
    • земля
      • у кавомолці або насінні маку,
      • ми рекомендуємо подрібнювати рівно стільки, скільки потрібно перед цим,
      • для йогуртів, соусів, супів, випічки, салатів,
      • Ви отримуєте всі поживні речовини з меленого насіння льону. Тіло не може порушити насіннєву оболонку, тому цілі насіння марно проходять через ваше тіло.

ПОРАДА: Спробуйте темні насіння льону, які містять більше жирних кислот омега-3.

"Шукайте особистий підхід до якісної продукції, а не сертифікати - це лише бонус".