Ми страшний креатив, і це те, що @ усвідомлює, що є необмежені можливості дбати про себе приємно. Я представляю чорний лимонад на основі лимонного соку та активованого вугілля - двох продуктів, які завжди використовувались у природній медицині для покращення здоров’я. Перший раз, коли я взяв його, мені сподобався його сильний і кислотний смак. Цей напій має дезінтоксикаційні та очищаючі якості.

еліксир

Переваги чорного лимонаду

  • Поглинають токсичні речовини, Доктор Дональд Хенсруд з клініки Мейо в Рочестері (Міннесота) пояснює, що активоване вугілля має здатність зменшувати токсичну дію речовин, які ми проковтнули.
  • Детоксикаційні ефекти, що сприяє покращенню здоров’я, збільшення енергії та покращення нашої шкіри.
  • Хізер Уілсон, відомий дієтолог з Лос-Анджелеса, каже, що невелика доза активованого вугілля, що приймається негайно у випадку потрапляння в організм речовин, до яких ми чутливі, таких як глютен або молочні продукти, може допомогти, якщо виникає подразнення кишечника, (ви можете спробувати, якщо ви дещо чутливі, не переносите або не страждаєте алергією).
  • ОБЕРЕЖНО ПРИ АКТИВОВАНІЙ ВУГЛІ: Хізер Вільсон також пояснює, що активоване вугілля схоже на губку, яка не знає різниці між токсинами або харчовими речовинами, тому перед вживанням необхідно проконсультуватися зі своїм натуропатом або лікарем, а також враховувати, що якщо ви приймаєте харчові добавки або ліки, активоване вугілля також могло поглинати деякі з цих речовин.
  • Вживання лимонаду з активованим вугіллям 1 або 2 рази на тиждень допомагає втратити вагу, коли це частина деяких здоровий спосіб життя.
  • Зокрема, лимонний сік, має наслідки діуретики Y очищення
  • Вживання лимонного соку натще також полегшує видалення газу і допомагає нам відчувати себе більше спущений. Також він містить вітамін С, підщелачує організм, зміцнює імунну систему, і освіжає організм.
  • Приймається натщесерце, допомагає очистити кишечник, полегшуючи запор.

Інгредієнти чорного лимонаду

  • 1/2 літра води
  • 1 або 2 капсули з активованим вугіллям
  • 1 щіпка морської солі
  • 1 органічний лимон (це залежить від соку, який він містить, можна додати ще один, він трохи смакує)
  • 1 столова ложка сиропу агави або стевія за смаком (за бажанням)
  • Подрібнене листя м’яти або базиліка (за бажанням)

Як зробити детоксикацію чорного лимонаду (Black Lemonade)

  1. Вилийте в воду лимонний сік
  2. Додайте вміст капсули з активованим вугіллям і щіпку морської солі
  3. Добре перемішайте і подавайте до столу.
  4. Якщо цей лимонад здається дуже міцним, можна додати столову ложку сиропу агави або кілька крапель стевії за смаком.
  5. Ви також можете спробувати цю комбінацію з подрібненими травами, такими як м’ята або базилік.

Як і коли пити чорний лимонад (лимонад з активованим вугіллям)

  • Пити лимонад з активованим вугіллям рекомендується 1 або 2 рази на тиждень.
  • Якщо ви дотримуєтесь плану детоксикації, не приймайте його більше 7 днів поспіль.
  • Як ми вже говорили раніше, активоване вугілля також має здатність поглинати корисні поживні речовини та ліки, тому пийте свій лимонад з активованим вугіллям окремо від інших продуктів харчування та ліків.
  • Проконсультуйтеся зі своїм натуропатом, дієтологом або лікарем перед тим, як споживати його, якщо ви страждаєте на будь-яке захворювання або розлад.

Набридли дієти, які не працюють? Щоб схуднути, вам не потрібно страждати! Я супроводжую вас у процесі зміни звичок, щоб ви могли насолоджуватися їжею і втрачати зайву вагу.