Що ж, здається, до цього списку слід додати ще одне: кето-висип, і це звучить навіть гірше, ніж біг із запахом ацетону.
У вас є кето-висип? Що це, чорт візьми?
Кето-висип - a.k.a. Пігментна свербіж - це незвичний запальний стан, який часто характеризується червоними сверблячими складками на шиї, спині та животі, як це видно з літератури про стан захворювання в Американському журналі клінічної дерматології. .
Хоча точна причина висипу невідома, вона може бути пов’язана з кетозом (стан, при якому ваше тіло спалює жири замість вуглеводів як палива - і тезка кето-дієти). Деякі люди частіше викликають висип, ніж інші - це зазвичай спостерігається у азіатських жінок років двадцяти та тридцятих, згідно з тією ж літературою.
Як саме виглядає цей кето-висип?
За його словами, кето-висип часто приймають за екзему . Джошуа Цайхнер Директор з косметичних та клінічних досліджень лікарні Маунт-Сінай, яка показує сверблячі, червоні, підняті горбки на шиї, руках і плечах, пахвах, грудях і спині. З часом нерівності висипу можуть спричинити коричневий колір або пігментацію, додає прохач.
Так само, як кето-дієта може викликати кето-висип?
Кето-дієта не обов'язково викликає висип - вона щойно була пов'язана з людьми, які перебувають у стані кетозу, що може призвести до змін у кишечнику, каже Цайхнер. "Ідея полягає в тому, що зміна мікробіому в кишечнику - так зване накопичення нормальних бактерій, що живуть у нашому кишечнику, - викликає запалення у всьому тілі, що призводить до імунної відповіді на нашій шкірі та розвитку цієї висипки", - говорить Цайхнер [19509020]
Годування їжею - не єдиний спосіб пережити кетоз, хоча люди, які харчуються дієтою, голодують або лікують діабет, також можуть мати підвищений рівень кетонів, а також можуть спричинити кетоз.
Оскільки все більше людей дотримуються кето-дієти, кількість анекдотів про кето-висип зростає, хоча стан все ще дуже високий. Чому лише деякі люди, які харчуються кетою, схильні до висипань, говорить прохач.
Отже ... як я можу видалити кето-висип, якщо вона у мене є?
Іноді Кето-Ра ш зникає самостійно, але якщо ви відчуваєте висип, яка не покращилася протягом двох тижнів, пора звернутися до дерматолога, - каже прохач, - і вони можуть змінювати свої симптоми відповідно до своїх симптомів. діагностика.
Якщо ваш дермін підозрює кето-висип - що трапляється досить рідко - ви можете запропонувати знову додати більше вуглеводів у свій раціон, говорить Цайхнер.
Це було зроблено трюком для 43-річної жінки, яка почала худнути на кето-дієті, згідно з повідомленням про випадок у Hawaii Journal of Medicine & Public Health. Після експериментів з декількома планами лікування - обрізанням горіхів, зміною шампунів та нанесенням кремів - вона знайшла полегшення лише після того, як знову додала вуглеводи до свого раціону.
В іншому випадку в журналі 31-річна жінка відчула свербіж на спині, шиї та грудях. Жінка слідувала за Рамаданом (свято суворого посту), а коли свято закінчилося, висип зник.