У попередньому році Гіндак рекомендував мені багато сиру. Я його не люблю, але це дійсно допомогло. можливо, спробувати 🙂 зараз мені 28 т, і я теж починаю набрякати, тож я повинен зробити кілька рецептів сиру 🙂

допоможе

короткі і часті прогулянки, довгі перерви, розвантаження ніг, холодні компреси, масаж, обгортання, гель priessnitz від варикозу, і ви можете це зробити добре 🙂

У моєї дитини ще 6 тижнів до пологів, і ноги та руки опухають щодня з ранку до ранку, я навіть не можу затиснути кулак.: -/Як давно це було. що я повинен зробити? Я не витримую ще півтора місяця. ojojoj

Але я інтенсивно займався до 8-го місяця відповідно до плану вправ, і у мене не було таких проблем, і я не відчував сутичок належним чином, лише такий легкий менструальний біль. Я рекомендую всім матерям займатися, тренуватися і тренуватися через день по 20 хв. і як тільки ти вдихнеш, зупинись;) мій план вправ http://www.mamaaja.sk/tehotenstvo-a-porod/tehot. і зараз у мене вага менше 50 кг 🙂

побачити судинну гімнастику 🙂 і розвантажити ноги і злити - диню, огірки, картоплю у грифах, рис.
+ Я почав ходити до фізіотерапевта для лімфомасажу, зараз це тонбе і дуда . 🙂

Привіт. У мене термін через 20 днів, але у мене на руках опухлі ноги і пальці ніг більше тижня. Я намагався вивантажитися в холодну воду вище, але нічого не допомагає. найгірше, я не маю що одягнути - я можу поставити свої нові ноги в пологовий будинок, я більше не можу в них вкласти ногу. можливо проблема полягає в тому, що я п'ю мінеральну воду, як я тут читав, тож від сьогодні буду пробувати тільки чисту воду та чай. минулого тижня у мене було південне обертання (темно-коричнева кров, як коли починається мензис). У гінді вони сказали, що, можливо, слиз із дупи почав відходити - але вони вдарили мене ножем, і це не продовжується. Думайте, все це може бути ознаками швидкого народження дитини?

Ви можете знайти їх тут ... Ви народилися, природно з набряками?

@ tweetinka.co привіт . ти надуваєш ноги? Я дуже. Я в 32тт, але насправді цього не може статися. Я можу стояти або працювати на ногах максимум 20 хвилин, а потім терпіти біль вже неможливо, і мені доводиться сідати і розвантажувати ноги. Не знаю, що буде далі, але цілі ноги залиті. і мій лікар підкаже вам дієту. коли я це чую для всіх, мені це нудно.

Наступного тижня вони почали набрякати . Я не був на зростанні, у мене є консультаційний центр у четвер . але. спочатку у мене був високий тиск, в кінці злегка набряк і мені зробили секцію. Зараз я хочу уникати розділу, мені цікаво, що коли тиск буде нормальним, або набряки сприяють природним пологам.
Холод вам не допомагає?

@ tweetinka.co холодно боюся. закрити це не добре при вагітності. У мене хороший тиск, але я не знаю цих ніг нормально. і я не можу нічого носити . все тісно. Не знаю, що буде через 9 місяців. Не знаю, чи це нормально. тоді напиши мені, що тобі скаже лікар

@tweetinka У мене сильно набрякли ноги, кисті рук, я народила, набрякла і через день вилилася, вони сказали їсти багато білкового сиру, сиру, мені нібито не вистачало білка

@seliselka, наприклад, мені сьогодні було абсолютно добре, тому просто трохи набрякла. Сподіваюся, все буде гаразд, я буду знати в четвер. коли доктор каже мені

@mfmf цікаво. дякую за досвід

Коротше кажучи, всі набряки походять від лімфатичної системи, і тому я рекомендую лімфатичний масаж.

Часто трапляються помилки в харчуванні. Набряки - це скупчення води, з практики всіх клієнтів обливають водою, а лімфодренаж прекрасно дренує тіло і набряки зникають.

Що я хочу зазначити, це дієта. Деякі продукти викликають набряки, інші лікують набряки. Набряк - це дискусія годинами. Принаймні вам допоможе стаття, яку я написав. Також згадується проблема з точки зору індійської аюрведичної медицини - це головним чином дієта.

@ajurvedka, однак, я думаю, що під час вагітності і особливо на високій стадії це не буде причиною. навіть ці страви мені не дуже підходять за вагою. Я віддав перевагу майже домашнім продуктам харчування та сировині від СК. Можливо, для індіанців. Я думаю, моя особиста думка, білки мені допомогли, якщо не білки, можливо, навіть час . 🙂, тому що я нічим іншим не займався, навіть не говорю про масажі, навіть не зробив би. 😉

mfmf - загальна стаття, яка стосується причини набряку. Він не піклується про вагітних жінок, але може допомогти. Їжа згадується в нашій словацькій мові, оскільки молочні продукти, йогурти непридатні для набряків. Там згадується, що вранці ранки не є надто важкими, і особливо ті молочні продукти вранці, що є найгіршим. Немає потреби в їжі, крім нашої, яка зазвичай доступна в магазинах. 🙂 Вам просто потрібно вибирати продукти, які не викликають набряків. Замініть йогурт випічкою, інакше сухі тости можуть бути вагітними. 🙂

mfmf і все ще зауважте, лімфатичний масаж рук або ніг підходить вагітним, просто все тіло не підходить. Руки зручні під час вагітності, гірше з ногами, але це можливо, тому що не можна лізти на млинок, а лише збоку. Це дуже ніжний розгладжуючий масаж, немає тиску, і крихітка не зашкодить. Майбутній мамі можна суттєво полегшити, вона буде відчувати себе набагато легше. Лімфа створена для набряків. 🙂 Інша справа часу, я просто пишу, що це допомагає. 🙂

@ajurvedka схоже на те, що я навмисно суперечив собі, але я просто розповідаю свій досвід. Що може замінити йогурт випічкою або сухий тост також може бути вагітною. Мене це насправді не влаштовує, бо я не пробував молочних продуктів вже добрі 20 років, тож я їв, як ти, а ти пишеш лише випічку, іноді тости. Набряки почали зникати лише тоді, коли я включив білки в раціон за порадою лікарів. Я також згадаю, що я нічого не згадував про свій раціон харчування, мені декілька медичних працівників (медсестер та лікарів пологового будинку) автоматично порадили їсти більше білка. Але я не медик, це просто мій досвід 🙂

mfmf ти знаєш, у мене про тебе мало інформації, я не знаю тієї, не знаю точно, що ти робиш, не знаю, що саме тобі приносить користь. Ми могли б говорити про це годинами і годинами. Написати ектенію. Білки в порядку, я не знаю, які конкретно білки вони вам рекомендують? Можливо, у вас десь десь проблема, я справді не можу судити про це так. Ви також вагітні, це друга справа, стаття не стосується вагітних. Стаття стосується більшості набряків. Білок - це для мене широке поняття. Інформація, яку я маю про вас, для мене недостатня. Спробуйте лімфу, знайдіть неподалік хорошого масажиста, ноги або руки опухнуть від лімфи. Ви не далеко від пологів, вони можуть зникнути разом з пологами. Я бажаю вам усім доброго і щоб ви були здорові і ви, і бабуся. 🙂 Очікується найкрасивіший період життя жінки, тож насолоджуйтесь ним. 🙂

PS: Якщо проблема не проходить через народження, то її дійсно потрібно вирішити.

@ajurvedka Я писала про свій досвід перед пологами щодо питання автора дискусії, особливо про свій досвід безпосередньо перед пологами. Я народився давно, моїй доньці рік і менше 4 місяців. Можливо, краще зосередитись на суті питання, а також на актуальності. Я помічаю ці речі. Після пологів організм зазвичай приходить в норму. Однак, якщо у людини набряк від ваги, звичайно, вирішити це неможливо. У цьому я з вами згоден.

Привіт, читаючи, я єдиний, хто має ноги, як у слона, і руки, я також ледве ходжу на лівій нозі з набряком і відчував, що залишив ліву ногу зламаною. Як я первісток 🙂

Я роздув мам через вагу, і тиск був вищим. У мене навіть з’явилися розтяжки через набряки. Але питання в тому; Я опух через місяць після пологів, і ноги набрякли, але вони страшенно болять. У вас їх не було? ну спасибі

@ map0007 так, мені теж боліло, через рік після пологів я точно пішла до доктора, бо боялася, що щось нехтую, взяла кров, все було добре і після того року це поступово прозвучало. Цього тижня була та сама проблема з Dr. моя знайома, її дочка на цьому тижні, але я ще не був з нею, тому не знаю, чи вони щось дізнались