- Друга рука
- Групи та форуми
- Стіна
- Консультативні
- Змагання
- Ми тестуємо
Дівчата, я хочу запитати, що сталося з вашою вагою після відлучення? Я майже відлучив дитину (я лише годую грудьми), і моя багаторічна стабільна вага за кілька днів набрала майже 2 кілограми. виробництво та годування груддю. Це так нормально, чи траплялося це з вами? Це випадковість, або тепер мені доведеться бути обережним, що я їжу?
Я все ще годую груддю, тому не знаю, але я просто почав худнути разом з дочкою, і я годував її грудьми 10 місяців, коли хтось худне під час грудного вигодовування, і тепер я не можу схуднути вдруге, але сподіваюся, що після відлучення буде схожа на мою дочку, але я не зустрівся, це взяло на себе лише те, що ти був дуже спокійним. Дитина спокійна? Або менше рухів, інакше я нічого не можу придумати.
Після обох пологів мені вдалося наздогнати паличку. Після першого я навіть важив на 5 кг менше, ніж раніше. Однак, як тільки я перестав годувати грудьми, вага зросла. Незважаючи на те, що я їв однаково, у мене був однаковий рух, тож вага полетіла на 10 кг. Коли я припинив другу дієту, ситуація повторилася. Як я роками тримаю стабільну вагу, так і зараз. На мій погляд, під час грудного вигодовування організм працює на повній швидкості, має величезну кількість енергії. Після відлучення витрати енергії швидко зменшуються, але споживання складу їжі постійне. Тож бігайте, тренуйтесь і коригуйте свій раціон. Зі мною вже не існує, щоб їсти все, що мені подобається. Іноді я не розумів, як хтось може набрати вагу, коли я щось з’їв, а мої 56 кг все ще трималися. Я вже зрозумів 🙂
- Хочете дізнатись про нові йогурти та йогуртові напої Probia Nature 🙂 - Блакитний Кінь
- Я не впораюся з дитячою хворобою - Блакитний Кінь
- Щось крихітне - рухається на туалетному папері - Синій Кінь
- Про їжу до і після фізичних вправ під час схуднення за словами фітнес-тренера - Блакитного коня
- Про їжу під час нудоти - Синій Кінь