Римляни вважали горіхи божественною їжею і символом родючості. За своєю харчовою цінністю горіхи перевершують м’ясо, яке сьогодні використовують переважно вегетаріанці, які називають їх «м’ясом від природи». Однак мало хто знає, що горіхи взагалі не потрібно їсти, щоб допомогти вам. Ми розповімо вам, як використовувати листя та фрукти волоського горіха зовсім інакше, ніж ви звикли.

чудодійного

Лікувальна очисна маска

Мало хто знає, що горіхи чудово підходять для шкіри. Ми порадимо вам ефективну омолоджуючу та очищувальну маску для обличчя з горіхами. Зморшки менш помітні, а шкіра очищена і красиво м’яка. Крім того, маска діє як ліки від запалення шкіри.

ІНГРЕДІЄНТИ

  • 1 столова ложка нарізаних волоських горіхів
  • 1 столова ложка меду
  • 2 столові ложки оливкової олії (можна замінити льоном або кукурудзою)

Найкращі ідеї для електронної пошти

НадихАтись! Щодня ми надсилатимемо вам зведення найкращих ідей безпосередньо на вашу електронну пошту.

Підхід:

Подрібніть ядра в блендері або кавомолці.

У відповідній ємності змішайте подрібнені волоські горіхи з медом. Добре перемішати. До речі, цю суміш можна скуштувати, вона теж дуже смачна.

Додайте олію в медово-горіхову суміш. Олію можна замінити столовою ложкою сметани.

Ретельно перемішайте інгредієнти ложкою і рівномірно нанесіть на очищену раніше шкіру обличчя.

Через 10-15 хвилин змийте маску теплою водою. До речі, тоді можна обполіскувати обличчя мінеральною водою.

Зверніть увагу, що горіхи для косметичних сумішей слід використовувати лише в сирому вигляді, оскільки під час смаження найважливіші інгредієнти будуть знищені.!

Лист волоського горіха

Допомагає оживити пошкоджену або пошкоджену шкіру. Це відмінне ліки для шлунка, покращує травлення, розчиняє слиз. Також йому приписують здатність знижувати рівень цукру в крові. Він стимулює захисні реакції організму проти дії бактерій та вірусів. Це позитивно впливає на функцію суглобів, вен і зв’язок. Він підтримує функцію підшлункової залози, діє проти метеоризму. Він підходить для відновлення після операцій або опромінення.

Тепла плитка від розпарене листя витягує гній, загоює рани, набряки та виразки. Зовнішньо застосовується також при запаленні ротової порожнини, пародонтиті, надмірному потовиділенні, запаленні очей, варикозі, обмороженні.

Листя вдячно збираються і утворюють чудовий інгредієнт у ванні. Міцний відвар прибирає надмірну пітливість ніг. Відомо також масло волоського горіха для волосся, яке очищає шкіру голови і зміцнює коріння волосся. При пероральному застосуванні слід подбати про дещо зниження артеріального тиску, тому слід контролювати гіпотони..

Листя волоського горіха мають антибактеріальну дію, Тому їх також використовують для лікування запалених ясен та гнійних відкладень у ротовій порожнині. Вони очищають кров, тому ми використовуємо їх для лікування екземи шкіри, вугрів, струпів на голові та нігтях. Вони також зупиняють діарею, заспокоюють болісний геморой і сприяють росту волосся. Вони підсилюють діяльність імунної системи.

Приготування каші при втомлених очах та запаленні очей

Проваріть висушені листя волоського горіха дві хвилини в окропі і дайте їм настоятися ще 20 хвилин. Після охолодження фільтруйте затор через чисту тканину. Занурте марлеві квадратики в кашку і покладіть їх на закриті повіки приблизно на 10-20 хвилин. Повторюємо це кілька разів на день, використовуючи ту саму кашку, яку ми завжди трохи нагріваємо.

Екстракт волоського горіха

Залийте півлітра спирту сто грамами подрібнених свіжих зелених фруктів або листя волоського горіха і 5 грамами дрібно нарізаного мигдалю. Дайте йому настоятися при кімнатній температурі протягом 2-3 тижнів, періодично струшуйте. Ми п’ємо по одній склянці на день натщесерце, бажано вранці, для поліпшення травлення, коли кишечник стає чистим, паразитує або як здоровий аперитив.

Рецепти волоських горіхів

Чай з листя волоського горіха

Все просто - чайну ложку листя волоського горіха (нарізаного шматочками) залийте ком літром окропу і дайте йому швидко настоятися. Такий чай сильно очищає кров, допомагає організму при проблемах з травленням, анорексії, кишкових паразитах, а також при жовтяниці і навіть цукровому діабеті. Це також трохи знижує артеріальний тиск. Застосовуючись як ополіскувач для рота, він допомагає лікувати запалення ясен і рота.

Чай із шкаралупи волоського горіха

Нехай чисті шкаралупи 12 горіхів настоюються в ½ літрах води. Через 12 годин закип’ятити і злити воду з оболонками. Готовий чай п’ють теплим по кілька разів на день. Допомагає при кашлі та слизу. Якщо характерний смак цього натурального чаю вас не влаштовує, ви можете скуштувати його зі стевією або трохи меду.

Каша з листя волоського горіха

Замочіть нарізані листя волоського горіха, помістіть в ємність, залийте окропом, накрийте кришкою і дайте настоятися 15 хвилин при кімнатній температурі. Готову кашку процідіть через дрібне сито або марлю. Використовується для миття або як добавка для ванни. Допомагає при запаленні.

Є кілька горіхів щодня

Побалуйте себе кількома ядрами волоських горіхів на день. Вони містять 70% корисних жирів, 18% білків і 3% вуглеводів, флавоноїди, кілька вітамінів (групи В, С, Е, провітамін А), магній, калій, фосфор ... Вживання горіхів підтримує мозкову діяльність, допомагає при втомі, депресії дратівливість і служить профілактикою серцево-судинних захворювань.