Багато досліджень показали, що фізичні вправи та спорт роблять людей щасливішими та здоровішими. То чому б не розпочати з дитинства ?! Саме тому ми створили проект Академії спорту O2 Матей Тот. Ми навчаємо дітей систематично і правильно займатися спортом, насолоджуватися рухами, які тривають до повноліття.

спортивна

Спортивна академія O2 Matej Tóth розташована по всій Словаччині, і щороку тут тренуються тисячі дітей. На тренуваннях ми орієнтуємось на загальну фізичну підготовку, яка необхідна для кожного виду спорту. Ми готуємо дітей до спортивних виступів, навчаємо їх правильно виконувати рухи, а форми, в яких ми це реалізуємо, сповнені радості та ігор.

Тренінги в академії проходять протягом усього навчального року. Діти поділяються на дві категорії:

Дитячий садок (діти 4-6 років): тренінги проводяться раз на тиждень.

Початкова школа (діти 7-11 років): тренування проводяться двічі на тиждень.

ВИНЯТКОВІСТЬ НАШОГО ПРОЦЕСУ НАВЧАННЯ

Тренувальний процес в академії базується на трьох опорах: спортивна підготовка, розвивальна кінезіологія та психологічна підготовка. Кожне навчання має чітко визначений зміст і мету, які тренер реалізує.

Спортивна підготовка

У спортивному тренуванні ми використовуємо найновіші знання спортивного тренування дітей. Тренінг орієнтований на розвиток загальних рухових навичок, функціональний розвиток організму, а також на розвиток основних локомоцій. Це реалізується за допомогою вправ, які включаються в ігри та змагання.

Кінезіологія розвитку в нашому тренінгу

Академія Матея Тота - це єдина фізична підготовка для дітей, яка систематично займається розвитковою кінезіологією під час тренувань. Завдяки розвитку кінезіології, ми застосовуємо вправи на тренуваннях, які допомагають дітям правильно виконувати рухи. Рух дитини простіший, ефективніший, але перш за все правильний. Ці вправи допомагають дітям компенсувати неправильні схеми рухів, пов’язані з сидінням у школі, за комп’ютером тощо. Однією з таких вправ є позиція розвитку «ведмедя». За його допомогою певною мірою ми можемо оцінити опорно-руховий апарат дитини в процесі діагностики.

Спорт і психологія

Для того, щоб навчити дітей використовувати свої здібності та розвивати всі сили, які в них є, ми створили психологічну підготовку, яку реалізуємо в ігровій формі. Він складається з розслаблення, концентрації та візуалізації. Психологічний тренінг був створений командою психологів на чолі з дитячим психологом Андреа Анталовою.

НАШІ ТРЕНЕРИ - ЕКСПЕРТИ

Наші тренери - це експерти, які мають досвід роботи з дітьми. Перш ніж розпочати тренування у нас, вони проходять багатоденний тренінг під керівництвом експертів спортивної академії O2 Матея Тота. Кожен тренер дотримується спеціально створеної методології. Ми контролюємо навчальний процес, видаємо інноваційні методичні посібники та організовуємо постійні навчальні заходи для тренерів, де академіки читають лекції.

У створенні методологічних матеріалів та процедур беруть участь експерти з факультету фізичного виховання та спорту Університету Коменського в Братиславі та Університету Костянтина Філософа в Нітрі, фізіотерапевти Словацького медичного університету та команда психологів.