Ви також читали статті, перелічені під відповіддю? тут є прихована відповідь. Так, ти маєш рацію. BCAA, звичайно, мають прямий вплив на втрату ваги. але, як він пише, "захищає м'язи в процесі трансформації як джерело енергії для тіла". і в організмі не так багато інших органів, призначених для спалювання жиру. отже, якщо у вас достатньо м’язової маси, ви можете спалювати жир ефективніше. відповідь написана досить погано. Я хотів би пояснити це трохи детальніше, ще більше у відповіді, і рядок відповідав би бонусу. це наскільки це бентежить.
Мені не дуже подобається стиль консультування Златоса, коли він дає лише коротку відповідь і кидає кілька посилань. але в основному я його хапаю. Я припускаю, що у мене тут сотні запитань, і нереально відповісти на них повністю. тож дякую йому і за це.
Я не знаю точно, на яку "статтю" ви реагуєте, тому я не знаю, що там писав Владо, але, оскільки я його знаю, пара класичних мотиваційних речей, а потім посилання на конкретні статті з його сайту. його поради загалом непогані. для класичного бодібілдера, однак, непридатний і тому часто засуджується саме цією групою людей.