Сечогінні трави - незамінний помічник при дисбалансі в організмі людини. Вони допомагають позбутися набряків, високого кров’яного тиску та інших кілограмів, спричинених затримкою води в тканинах. Дізнатися, які діуретики має зелена аптека, ви можете в цій статті.

обліпиха

Сечогінні трави при набряках: список способів прийому

Нерухома вода в організмі - проблема, з якою стикалася кожна людина. Сидяча робота, захворювання хребта або ніг, судинні захворювання, надмірна вага, вагітність, серцева або ниркова недостатність, виснажлива спека - причини набряків.

У цих випадках першим призначенням є діуретик. Фітофарма забезпечує найбезпечніші ліки для людського організму.

Діуретики природного походження м’яко виводять надлишки води, вони не роблять руйнівного впливу на клітини печінки. Тому сечогінні трави призначають людям із хронічними захворюваннями, дітям, вагітним та годуючим матерям, а також людям похилого віку...

Сечогінні трави при набряках кінцівок дуже важливі. Ця проблема особливо важлива для літа, коли людина споживає велику кількість рідини, але не надто рухається. Вода застоюється в м’яких тканинах і викликає біль при кожному русі. Особливо видно набряк ніг, який увечері перетворює зручне взуття на «іспанське взуття».

Ви можете впоратися з цією проблемою, використовуючи сечогінний народний засіб. Ось сполуки, які ефективно знімають набряк:

Ялівець - сильний сечогінний засіб. Для цього використовують ягоди. У терапевтичних дозах покращує роботу нирок та дезінфікує сечовивідні шляхи. Його відвар застосовують при капанні і набряках різної етіології.

Настій готується наступним чином: 1 столова ложка. л Залити 250 мл окропу, кип'ятити 15 хвилин, кип'ятити 30 хвилин, процідити. Приймати по чверті склянки перед їжею.

Якщо до суміші додати 2 столові ложки, збільште ефективність ялівцю. л настоянка кореня кропу та солодки.

Доведено, що польові волошки ефективно борються з набряками, спричиненими серцевою та нирковою недостатністю. Призначають його і високий кров'яний тиск, і цистит.

Готуйте відвар таким чином: 1 чайна ложка. зберіть 200 мл окропу і накрийте ємність блюдцем. Через 30 хвилин ліки готові: приймати його по чверті склянки (50 мл) тричі на день.

Цей засіб покращує обмін речовин і циркуляцію води в тканинах і спрощує її виведення з організму. Залити 1 ст. л 200 мл окропу, дайте йому закипіти 60 хвилин, процідіть і пийте тричі на день перед їжею.

Глід - ефективний венотонічний та антиагрегантний засіб (ліки, що запобігає згортанню крові). Він розріджує кров, покращує кровотік і стінки судинних тонів.

Для приготування лікувального чаю 2 ст. l Залийте ягоди 500 мл окропу. Нехай вариться принаймні одну годину і п’є не менше трьох разів на день натщесерце.

Для посилення ефекту відвару глоду поєднуйте його з ромашкою, чорнобривцями та листям берези.

Кропива - це не тільки кровоспинний засіб, а й сечогінна рослина. Це благотворно впливає на нирки та прискорює фільтрацію рідини.

Приготуйте бульйон з копитами так: 2 чайні ложки. залийте листя 200 мл гарячої води, залиште на 2 хвилини на повільному вогні, залиште варитися не менше 15 хвилин. Відвар краще приймати вранці відразу після пробудження.

Щоб приготувати сечогінний чай, додайте до кропиви 1 ч. Ложку. хвоща польового, берези та 1 ст. l стрілки. Для такої кількості збору потрібно 0,5 літра окропу. Налийте чай протягом 30 хвилин.

Для поліпшення використовуйте термос. Перед вживанням процідіть. Можна додати 1 чайну ложку. мед. Пийте чай натщесерце тричі на день, по 150 мл.

Листя петрушки та насіння петрушки використовуються як сечогінний засіб та потогінний засіб. Для цього готується 1 чайна ложка. насіння або 1 ст. л сухого листя 200 мл гарячої води, варити 2-3 хвилини на повільному вогні, процідити і пити по 50 мл перед їжею.

Якщо ви шукаєте хороший народний сечогінний засіб, список допоможе вам вибрати аптечну колекцію для приготування чаю. Більшість цих рослин зустрічається на присадибних землях, у лісах та на полях. Їх можна готувати окремо і використовувати в терапевтичних та профілактичних цілях. Перед використанням бажано проконсультуватися з лікарем.

Сечогінні трави для схуднення: допомагають чи ні

Багато дієтологів і фітнес-тренерів рекомендують використовувати сечогінні трави для схуднення. Рослинні діуретики добре відводять зайву рідину з організму. Деякі трави позитивно впливають на травлення, покращують обмін речовин і роботу кишечника.

Рекомендується використовувати такі збори курсами по 10 - 14 днів. За цей час покращується обмін речовин, стабілізується гормональний рівень, а надлишок води виводиться з організму. Таким чином можна втратити до 3 кг ваги.

Вони готують чорний чай із сечогінних трав, які замінюють каву. Ефективність харчування в харчуванні доведена такими природними діуретиками:

Прикраси з листя і коренів кульбаби використовують для порушення рівноваги. Настій покращує травлення та перистальтику кишечника, тим самим прискорюючи процес схуднення.

Використовуйте 1 столову ложку для приготування чаю з кульбаби. л сухих рослин на 200 мл окропу. Зберігайте збір принаймні 40 хвилин і випивайте чашки за 30 хвилин до їжі.

Ромашковий чай відомий своїми загальнозміцнюючими та імунізуючими властивостями. Дієтологи, щоб поліпшити травлення і нормалізувати роботу печінки, рекомендують починати з цього напою вранці.

Зварити 1 ст. Я сушила ромашку в 250 мл гарячої води, давала їй кипіти 20 хвилин і випивала до або після їжі. Протягом дня не можна випивати більше 3 чашок чаю. Курс прийому - протягом 10 днів.

  • Корінь солодки.

Відвар кореня солодки необхідний для регулювання обміну води та солі в організмі людини, без чого втрата ваги практично неможлива. Чаї, що містять корінь солодки, покращують обмін речовин і сприяють зниженню тиску.

Для схуднення краще використовувати чаї на основі цієї рослини. Змішайте 1 ст. l Корінь солодки, отриманий з 1 ч. ложкою. м'ята перцева, опеньки і кентавр. Зварити склад як звичайний чай (10-15 хвилин) і пити по 1 склянці після кожного прийому їжі.

Ця рослина є природним гепатопротектором. Прикраси з розторопші Маріан відновлюють роботу печінки, покращують травлення, спрощують розщеплення жирів, прискорюють обмін речовин і виводять зайву рідину з організму. Вітамін Е, який міститься в розторопші, регулює рівень цукру в крові, омолоджує клітини організму.

Приготувати відвар з насіння і коріння цієї рослини: 2 ст. l Кошти залити 500 мл окропу. Наполягайте, щоб ви пили і випивали 12 склянок за 12 годин до кожного прийому їжі.

Насіння льону виводять надлишок холестерину з організму, стимулюють роботу кишечника і печінки, відновлюють кровообіг, благотворно впливають на нирки.

Сечогінні властивості Насіння льону відкривається відваром. Готують його за цим рецептом: 1 чайна ложка. залити 1 склянкою гарячої води і закип’ятити. Дати охолонути протягом 15 хвилин, перемішати і пити по 20 г тричі на день перед їжею.

  • Чорна бузина.

Приготовлені таким чином, сушені квіти та ягоди чорної основи мають сечогінну та послаблюючу дію. В результаті покращується обмін речовин, токсини виводяться швидше.

Налийте в термос 2 столові ложки. л квіток бузини залити 500 мл окропу. Наполягайте на цьому всю ніч (не менше 10 годин), вправляйтеся вранці і пийте невеликими порціями протягом дня.

Зробити ягоди бузини з базиліка. Для цього 3 ст. л збору залити 1 склянкою окропу, накрити ємність і настояти протягом 12 годин. Пийте чай вранці.

Щоб вивести зайву рідину з організму, заваріть чай з кореня ожини. Для цього 2 ст. l Подрібніть продукти в кавомолці та залийте 300 мл окропу. Суміш поміщали на водяну баню і пітніли протягом 15 хвилин. Дайте варитися 30 хвилин, пийте і пийте по 1 столовій ложці кожні 2 години. л.

Описані трави довели свою ефективність у зниженні ваги, але не слід зловживати ними. Виводячи зайву рідину, вони виводять з організму корисні мікроелементи.

Сечогінні трави під час вагітності

Набряки під час вагітності - явище часте. Вони з’являються у другому і третьому триместрах, коли плід активно росте, навантаження на кінцівки збільшується, а кровотік по судинах погіршується. Для їх усунення лікарі рекомендують використовувати лікувальні прикраси.

Однак сечогінні трави під час вагітності не так-то просто, оскільки багато природні діуретики можуть негативно позначитися на здоров’ї ембріона і майбутньої матері. Наведений вище перелік сечогінних трав допоможе запобігти цій проблемі. Вони оптимальні і навіть корисні для вагітних:

Журавлинний сік допоможе вагітній жінці не тільки позбутися набряків, але і підвищити імунітет, поліпшити роботу і тонус серцевого м’яза.

Щоб приготувати корисний напій, подрібніть 400 г журавлини, випийте сік. Подрібнені ягоди залити 1 літром води і варити. Через 30 хвилин варіння додайте журавлинний сік і 4-5 столових ложок. л цукру або меду.

Пийте фруктові напої протягом дня, крім вечора, інакше забезпечте безсонну ніч.

Цикорій добре звучить і виводить зайву воду з організму, покращує роботу нирок.

Під час вагітності робіть відвар з подрібненого кореня цикорію. 1 ст. л природних засобів залийте 1 літром гарячої води і варіть на повільному вогні 10 хвилин. Круто, напруга.

Терапевтична доза становить 1/3 склянки. Приймайте ліки тричі на день.

М’ята перцева відома своїми розслаблюючими і снодійними таблетками. Але він також сильний сечогінний засіб. Його можна змішувати з чисто зеленим або чорним чаєм. Досить 1 столової ложки. л 300 мл гарячої води. Цей чай можна приймати весь день, але не вночі.

М’ята як сечогінний засіб чудово діє у поєднанні з листям журавлини та кукурудзяними рильцями. Візьміть 1 ст. l Залийте з цих трав 0,5 літра гарячої води і дайте їй настоятися протягом 6 годин. Після стресу і пиття тричі на день по 150 - 200 мл.

Ортосифон є сильним діуретиком. Тому використовуйте його у критичних випадках і лише за рекомендацією лікаря. На його основі виготовляється нирковий чай. Для цього ½ чайної ложки. залити 1 склянкою окропу, тривати 20 хвилин, процідити, додати води і пити за півгодини до їжі. Цей чай також ефективний для поліпшення лактації.

Вибір сечогінних трав для вагітних небагатий. На додаток до описаних, листя і квіти липи, бруньки та берези та ромашки використовують без побоювання. А ось від живців хвоща польового, ведмежих колосків (ведмежих), кропиви, ялівцю, листя та ягід полуниці краще відкинути.

Сечогінні трави: протипоказання, попередження

Обережно застосовуйте народні сечогінні засоби. Прочитайте протипоказання, побічні ефекти.

При підборі лікарських рослин для зняття набряків слід враховувати наступні категорії людей:

  • діти до 12 років;
  • вагітна жінка;
  • матері, що годують груддю;
  • алергія
  • люди з геморагічними захворюваннями, пухлинами;
  • людям із серцевими захворюваннями;
  • люди з високим кров'яним тиском.

Сечогінні трави виводять не тільки зайву рідину, але і корисні мікроелементи та речовини. Наприклад, ромашковий чай, корисний для схуднення, може вимивати кальцій з кісток, що впливає на стан зубів і кісток. Тривале використання ромашки як сечогінного засобу для вагітних жінок та людей похилого віку є особливо небезпечним.

Те саме стосується кореня солодки. Такі настої виводять калій, який негативно впливає на роботу нервової системи та м’язів, в тому числі серця. Тому лікарі рекомендують пити чай, що містить сечогінні засоби, циклами не більше 14 днів.

Натуральні діуретики представлені в аптеках в широкому асортименті, тому проблем з підбором не буде. Крім того, сечогінні чаї ще й приємні. Не потрібно ковтати таблетки, просто прокип’ятіть збір і випийте його замість традиційного чаю. Такий препарат легше застосовувати дітям або дорослим, які страждають підвищеним рвотним рефлексом.