Ягоди обліпихи або «північного лимона» використовуються в багатьох природних засобах, оскільки вони багаті антиоксидантами, мінералами та вітамінами С, В1, В2, В6 та Е.
Назва північного лимона є крайнім з високим вмістом вітамінів та антиоксидантів обліпихи, оскільки ця фантастична рослина воліє прохолодніші райони півночі.
Він може підтримувати функціонування імунної системи завдяки значному вмісту вітаміну С, а його насіннєвій олії приписують антибактеріальну дію.
В Угорщині він відомий як обліпиха. Серед його колючих колючок - трохи терпкий, але дуже ароматний, приємного на смак жовтого кольору обліпихова диво.
Поки рослина обліпихи цвіте крихітними жовтими квітками в квітні, яскраві ягоди дозрівають у період із серпня по грудень.
Вони ростуть на колючих кущах, тому збирання плодів може бути виснажливим процесом, оскільки ягоди непросто отримати з гілок. Це може бути однією з причин відносно високої ціни на якісну продукцію з обліпихи.
Чому ми це любимо?
Обліпиха не тільки зі свіжим і фруктовим ароматом забезпечує їжу, але міцна ягода також має інші неймовірні властивості вони також можуть сприятливо впливати на їх здоров’я.
Порівняно з цитрусовими Вміст вітаміну С може бути в дев’ять разів вищим.
Крім того, такі мінерали, як:
- магнію,
- залізо і кальцій,
- і містить вітаміни A, E і B комплекс.
- Його вміст 7% жиру та багато здорових жиророзчинних вітамінів дозволяють організму безпосередньо переробляти поживні речовини.
Це хороша новина як для вегетаріанців, так і для веганів:
Ягода містить вітамін В12, який є важливою поживною речовиною для тих, хто пропускає м’ясо з меню.
Косметичне використання:
Обліпихова олія - ідеальне рішення для хворої, грубої або сухої шкіри. Ягоди також рекомендуються при нейродерміті, вуграх або сонячних опіках.
Ягоди використовуються в багатьох природних засобах, оскільки вони багаті антиоксидантами, мінералами та вітамінами С, В1, В2, В6 та Е.
- Обліпиха може знизити кров'яний тиск і рівень холестерину в крові.
- Ви можете зменшити ризик серцевих захворювань.
- Це може знизити рівень цукру в крові і, таким чином, запобігти діабету.
- Добре для вашої шкіри. Вчені виявили, що олія може допомогти омолодити стару шкіру та скрасити шкіру.
- Він багатий антиоксидантами, що надзвичайно важливо для захисту від забруднення навколишнього середовища.
- Це може уповільнити процес старіння.
Надзвичайно висока біодоступність вітаміну С! (420 мг/100 г)
Виходячи з досвіду народної медицини та публікацій, він може мати посилюючий вплив на імунну систему, а також допомогти підтримувати оптимальну масу тіла за рахунок збільшення обміну речовин та зменшення жиру.
Він може захистити печінку і благотворно впливати на різні виразки шлунково-кишкового тракту.
Це може бути цінним засобом у профілактиці пухлин та усуненні неприємних супутніх симптомів протипухлинної променевої терапії завдяки високому вмісту антиоксидантів та флавоноїдів.