Я хочу поділитися рецептом чудового напою, який є не тільки освіжаючим, але і дуже корисним. Він заснований на звичайній м’яті, яка росте в нашому саду майже як бур’ян - не помічаючи цього, ми маємо це для розповсюдження щороку, і я зберігаю його цілий рік.

З давніх-давен люди використовували його для освіження дихання, для стимулювання організму, але також як ефективний препарат у боротьбі з проблемами травлення або запалення. Проникливий аромат цієї рослини досі є частиною лікувальних релаксаційних процедур і, отже, є символом відпочинку та спокою. Він навіть відомий своїми позитивними ефектами в боротьбі з безсонням і стресом.

обміняйте
Фото: pixabay

Листя м’яти мають надзвичайний охолоджуючий ефект, який допомагає організму ефективно розсіювати тепло. У теплі дні м’ятний лимонад - ідеальний напій, який освіжить і підбадьорить наш організм зовні і всередині. Крім того, він відмінно підходить для схуднення!

Вплив м’яти перцевої на здоров’я

  • Це стимулює імунну систему
  • Антисептична та антибіотична дія
  • Усунути біль (суглоби, голова)
  • Освіжає дихання
  • Він виводить токсини з організму
  • Сприяє хорошому сну
  • Усуває відчуття видобутку після жирної їжі
  • Підтримує травлення
  • Сприяє секреції жовчі
  • Підвищує апетит
  • Усуває метеоризм
  • Усуває спазми в животі
  • Допомагає збалансувати мікрофлору кишечника
  • Це заспокоює нервову систему, бореться з безсонням
  • Усуває діарею та запор
  • Він охолоджує тіло в спекотні дні
  • Підходить для пацієнтів з ревматизмом
  • Підходить для пацієнтів із шкірними захворюваннями
  • Підходить для курців (освіжає дихання)
  • Підходить для грипу та застуди
  • Не підходить для годування груддю та вагітності (зменшує вироблення молока)

М’ятний лимонад для здоров’я та струнка лінія

Цей літній лимонад став хітом не лише завдяки чудовим смаковим якостям, а й тому, що він дуже корисний і ідеально підходить для схуднення.

Найкращі ідеї для електронної пошти

НадихАтись! Щодня ми надсилатимемо вам зведення найкращих ідей безпосередньо на вашу електронну пошту.