обов

“Ефективна боротьба із зайвими кілограмами. ... Я обіцяю щороку ". Ви з тих людей, які користуються кожною можливістю, щоб розпочати все спочатку? Чи буде досягнута форма піку цього року, чи це просто залишиться планом знову?

Перш ніж ваша рішучість затвердіє, зупиніться на слові:

Вам уже спало на думку, що ви починаєте з недоліків, щоб полегшити іншим поїздку? Вас коли-небудь дратувало: "чому я не можу досягти бажаної форми піку?" Є зайві кілограми, які накопичуються не тільки через ваш спосіб життя, але і через причини, що не залежать від вас.?

Можливо, ти не винен!

Кожен хотів би почути це, скажіть від вашої мами, погладжуючи вашу голову, але я не ваша мама, і замість того, щоб погладжувати, я просто вас трясу, але я кажу те саме: Може, ви не вина!

Перш ніж розпочати іншу дієту, перевірте роботу щитовидної залози!

Недостатня робота щитовидної залози може зробити вас нездатним або не бажаючим позбутися зайвої ваги, як би ви з цим не боролися. Читати далі!

Не лякайтеся, я не хочу негайно скеровувати вас до лікаря та лабіринтів здоров’я, але рекомендую швидкий тест, за допомогою якого ви можете відразу з’ясувати вдома, чи все в порядку!

Нижче я описую багато симптомів, якщо ви самі знаєте, зробіть тест!

При гіпотиреозі продукція гормонів щитовидної залози недостатня. Залежно від ступеня тяжкості симптоми також різняться, але дуже різноманітні, оскільки вражають майже всі системи органів.

Початкові симптоми гіпотиреозу:
  • депресія
  • втома
  • м’язова слабкість
  • найбільш вражаючим є уповільнений обмін речовин
Інші симптоми гіпотиреозу можуть включати:
  • низький пульс
  • високий рівень холестерину
  • збільшення ваги при анорексії
  • холодні кінцівки
  • виникнення набряків навколо очей або тіла
  • зниження лібідо та розумової працездатності
  • холодність
  • хриплий голос
  • облисіння
  • втрата слуху
Шкіра також може вказувати на:

З відшаруванням, потовщенням, водянистістю (особливо навколо обличчя та повік). Також характерно для блідий жовтувата шкіра через поганий кровотік, легку анемію та високий вміст каротину. (Це тому, що гормон щитовидної залози необхідний печінці для перетворення бета-каротину у вітамін А.)

Інші симптоми:

Фрагментація нігтів і випадання волосся на тілі. Дуже характерно, що зовнішній край брів випадає.

Спочатку низький приріст ваги, більша затримка рідини, запори через зменшення дефекації.

Кровотворні симптоми:

Погіршення всмоктування заліза, погіршення всмоктування фолієвої кислоти та вітаміну В12. Постачання мозку киснем погіршується через зменшення припливу крові до мозку. Через це людина не може добре сконцентруватися, він думає повільно, пам’ять погіршується, рух сповільнюється, мова, голос стає хриплим. Може розвиватися бездіяльність, депресія.

Безпліддя:

Рівень гормону молочної залози (пролактину) буде високим, що може спричинити пропуск менструації та овуляції, що також пояснює знижений шанс завагітніти. У чоловіків може знизитися лібідо, потенція та кількість сперми.

Як виявити дисфункцію щитовидної залози?

Функція щитовидної залози контролюється гормоном, що виробляється гіпофізом, ТТГ або гормоном щитовидної залози.. Підвищений рівень ТТГ найчастіше свідчить про гіпотиреоз. THE Експрес-тест на дисфункцію щитовидної залози він реагує на можливість гіпотиреозу з рівня ТТГ.

Перевірте функцію щитовидної залози, перш ніж дати чергову обітницю щодо схуднення і почати різку дієту!

Отримайте швидку відповідь за допомогою швидкого тесту на порушення функції щитовидної залози вдома. У разі позитивного тесту, однак, зверніться до свого лікаря і знову починайте дієти лише після того, як ваш гіпотиреоз врегулює! ... Розумієте, ВАМ УСПІХ!