Або як поїхати на пляж із "дітьми", не взявши машину, завантажену до кінця

Доведіть машину до кінця. Або хоча б якомога повніше дотримання правил безпеки під час подорожей з дітьми. Це загальний фактор у багатьох іспанських сім'ях, які вирушають у відпустку на пляж і виїжджають вранці з усім необхідним, щоб «пережити» день біля моря з одним, двома або більше «маленькими» вдома. організації у цих випадках дуже важливо, якщо ви не хочете бачити себе о 12 годині, коли відступаєте по своїх кроках (або що ще гірше: знову взяти машину), врятувати пляшку сонцезахисного крему або другий купальний костюм дітей. ?Ви знаєте, як скласти контрольний список з усім необхідним, щоб провести кілька годин, тягнучись на пляжі? Почніть із цих ідей.

контрольний

1. СОНЯЧНИЙ КРОН. Особливо для кожного з членів сім'ї, особливо якщо у них є діти різного віку. Немовлята, наприклад, повинен бути постійно в тіні, Тож у вашому випадку сонцезахисний крем є фізичним, на додаток до капелюха з козирком додають парасольку або анти-UVA-намет для немовлят та прохолодний одяг у світлих тонах, що підходить для літа. Дітям до трьох років застосовуйте Конкретні сонцезахисні креми для цієї вікової групи, оскільки хімічні компоненти кремів, які ми, люди похилого віку, іноді занадто агресивні щодо своєї шкіри. Коефіцієнт захисту повинен становити від 30 до 50, і, якщо це можливо, одягніть їх купальники, до складу яких також входить фактор захисту в тканині, а також омологізований капелюх і сонцезахисні окуляри. Креми, призначені для певних частин тіла, таких як обличчя, також рекомендуються, особливо дітям старшого віку, тобто тим, хто проводить більше годин, граючись на сонці та купаючись у воді.

2. ОБЛАДНАННЯ «ДЕТЯ». Тобто все, що ви б зазвичай взяли з собою, виходячи з дому, включаючи чисті підгузники, плюс плавати підгузники для пляжу або басейну, стійкі до води і єдині, з якими ви можете купатися з дитиною (тоді вам доведеться міняти їх знову на звичайні), одноразові серветки, тальк, пляшки та чашки, купальник - крім випадкових Change-, зволожуючий крем та додаткові поліетиленові пакети для викидання використаних підгузників, коли ви повертаєтесь з пляжу, на випадок, якщо поблизу не було контейнерів.

3. РУЧНИКИ ДЛЯ ВСІХ І ЗОНТИК. АБО ДВА. Як для немовлят, так і для дітей будь-якого віку, парасолька є найкращим сонцезахисним кремом разом із кремом, і важливо уникати піддаватися сонячному удару. Пам'ятайте, що ви повинні уникайте перебування на сонці в центральні години дня, і що тінь від парасольки - найкраще місце для відпочинку між зануренням і зануренням. Що стосується рушників, не забудьте взяти з собою хоча б один-два додаткових, висихати після купання і уникати накладання мокрого рушника на пісок.

4. НАДУВАНІ НАДУВАННЯ. Нещасні випадки потоплення мають високий рівень дитячої смертності, особливо в приватних басейнах, хоча це не означає, що ми застосовуємо необхідні правила безпеки де є вода. Перед поплавцями та рукавами надувні жилети є найкращим варіантом, оскільки вони не заважають дітям самостійно перевертатися, якщо вони катаються у воді. Жилети необхідно носити, коли діти граються біля берега.

5. Іграшки, але кілька. Тільки необхідні: краще дати дітям вибрати іншу, яку кожен день приносити на пляж, замість того, щоб щоразу носити весь свій арсенал. Відра та лопати, щоб сьогодні зробити замки з піску, завтра надувний м'яч, а наступного дня, трохи лопат, щоб грати на березі моря.

6. РІДИНИ ТА МАРКА. Перші мають важливе значення для підтримання гідратації дітей, а також матері та батька. прохолодна вода Це найкращий варіант перед упакованими соками, які, як правило, містять велику кількість цукру, щоб вони не тільки наповнювали дитячий раціон порожніми калоріями, але могли мати протилежний ефект і зробити «найменших» ще більш спраглими. Що стосується закусок, фрукти є природним джерелом води та вітамінів, тоді як бутерброди можуть вбити голод між прийомами їжі і їх легко приготувати перед виходом з дому за допомогою дітей. Ось п’ять ідей для корисні закуски щоб зробити ваше літнє прохолодніше.

7. МІНІБОТІКВІН. відпускний комплект Він повинен охоплювати все можливе або, принаймні, основи. Не потрібно виносити все на пляж, хоча, якщо вони потрібні, наприклад водонепроникні штукатурки, марля та антисептики, специфічний проти комарів для дітей та немовлят, деякі знеболюючі ліки та антацид.

8. ДИТЯЧИЙ ОДЯГ. Іноді потрібна переодягання, щоб вони могли повернутися додому з чистим одягом і без піску або морської солі, особливо нижньої білизни. Також деякі гумові черевики, за допомогою яких ви можете ходити по піску, не обпікаючись, і потрапляти у воду, не зазнаючи нещасних випадків, наступаючи на морську черепашку, наприклад.