Натисніть тут, щоб зреагувати

сторона

Вправи шість разів на тиждень по п’ять годин - це частина повсякденного життя олімпійців. Цей попит на їх організм має еквівалент у харчуванні. Дієта спортсменів також є частиною їх дисципліни. Деякі, як знаменитий Майкл Фелпс, дозволяється вживання 12000 калорій на день.

Окрім того, що вони піклуються про своє харчування, деякі з цих спортсменів виявили, що вони також мають ненажерливу сторону. Ось кілька прикладів його моментів поблажливості.

Бімони Сімоне
Північноамериканська гімнастка, яка бере новини з Ріо, сказала в інтерв'ю Новини ABC що після своїх змагань, незалежно від результату, вона любить їсти піцу, зокрема піцу пепероні, яку вона описує як "щастя" у цьому відео свого акаунту.

Усейн Болт
Найшвидший чоловік у світі має сторону кухаря, яку він поділив із відомим британським кухарем Джеймі Олівером, з яким він готувався рецепт свинини в ямайському стилі. Під час підготовки до змагань цьому спортсмену дозволяється вживати 5500 калорій на день, що включає курячі нагетси, картоплю фрі та яблучний пиріг.

Фабіо Базіле
Італієць Фабіо Базіле вже виграв золоту медаль у Ріо в категорії до 66 кг дзюдо. Мало хто знає, що він, здається, любить пиво, про що свідчить не мало фотографій, де насолоджуються цим напоєм в його акаунті в Instagram. Останній лише тиждень тому.

Мірея Бельмонте Гарсія
Іспанський плавець несе дві медалі в Ріо, в тому числі драматичне золото на дистанції 200 метрів метеликом. Хоча під час олімпіади дієта сувора (хоча і дуже повноцінна), коли вона не змагається, вона дає свої смаки. Вона сама це каже: здорова їжа та пиво з її країни.

Шалан Фланаган
Бігун на довгі дистанції також є автором Бігти швидко. Їжте повільно a книга заснована на її дієті, за співпраці шеф-кухаря Елізи Копецький. Олімпійський призер поділився Час ваш раціон. Повна суміш, що включає вівсянку, арахісове масло, трав’яний чай, печиво. Для індульгенції нічого подібного до чогось свіжоспеченого.