турботу

Вони важать близько восьми грамів і бачать лише три кольори - червоний, синій і зелений. Всі інші кольори - це лише їх поєднання. Хоча відбиток пальця має 40 унікальних характеристик, райдужна оболонка більше 256. Очі є не тільки одним із найскладніших органів людського тіла, і вони, безумовно, заслуговують на нашу турботу. Будь-яке захворювання очей або помилка призводить до зниження якості зору, а отже, і життя.

Людська оптика - це ідеально функціонуюча система. Однак з плином років він починає стиратися. Це природне явище. Отже, після сорока у більшості з нас проявляються симптоми пресбіопії або хвороби короткої руки, як у народі називають цей стан. Це приносить із собою низку непрактичних і навіть неприємних обмежень. "Люди раптом усвідомлюють, що їх погано видно не лише в тексті книги чи журналу, але й під час покупок. Проблема полягає в тому, що вони читають список покупок, склад їжі або перевіряють касу", - каже очний лікар. та хірург Адріана Сморадкова з очної клініки NeoVízia.

Причиною пресбіопії є зниження еластичності та пластичності кришталика, а також зниження здатності циліарних м’язів діяти. "Вони складаються з гладком'язових волокон, на яких підвішена кришталик. Їх функція полягає в регулюванні форми кришталика за рахунок розміщення, що забезпечує оптимальне фокусування світлових променів. Спочатку переважають зорові труднощі, пізніше відчувається втома, головні болі та очі, втомлений зовнішній вигляд і застій кон’юнктиви », - пояснює доктор Сморадкова.

Однак для багатьох людей сорока років пресбіопія - не єдина проблема. Особливо, якщо вони мають досвід, наприклад, з короткозорістю, тобто з негативною діоптрією. Першим вибором часто є окуляри. Після сорока у нас раптом одне вдалині, інші - поблизу. Люди, що працюють з комп’ютером і яким при роботі з ним потрібна діоптрічна допомога, не є винятком. "Щоб не довелося постійно чергувати окремі окуляри або завжди шукати їх, купувати заміни на додані або зламані, вони виберуть одне - мультифокальне. Однак звикнути до них, можливо, буде непросто для всіх ", - продовжує офтальмолог.

Як свідчить статистика, до 75 відсотків захворювань очей можна запобігти за допомогою профілактики. Тому важливо регулярно проходити огляд у офтальмолога. На думку офтальмолога, частота відвідувань офтальмолога залежить головним чином від віку та стану пацієнта. "Молоді люди віком до 25 років повинні проходити очний огляд принаймні раз на два роки. Найчастіше їх турбує короткозорість, тобто порушення зору на відстань. Багато людей думають, що окуляри - це єдина альтернатива виправленню помилки. Ну, це не так. Лазерна хірургія мінус-діоптрій сьогодні є швидкою та безпечною ", - додає лікар. Люди п’ятдесяти років повинні частіше проходити профілактичні огляди очей.

Катаракта - це діагноз, до якого найчастіше звертаються офтальмологи після 1960-х років. Однак через сучасний спосіб життя катаракта, як технічно називають катаракту, може з’явитися раніше. Стан викликаний метаболічними процесами, що відбуваються в кришталику. Це може похмурити майже будь-кого. Потім бачиться туман, ніби крізь скло молока. "Сьогодні ми знаємо, що катаракту потрібно видаляти якомога швидше. Єдиний метод - це хірургічне втручання ", - каже лікар. Інші захворювання очей, такі як глаукома або діагнози, пов’язані з діабетом та серцево-судинними захворюваннями, часто трапляються у цій віковій групі. Тому профілактичні огляди дуже важливі. Чим частіше, тим краще.

Міфи та правда про очі

Міф: Читання в темряві руйнує зір
Факт: Цей міф розглядався багатьма вченими, і всі дійшли чіткого висновку - читання при слабкому освітленні не зашкодить вашому зору.

Міф: Морква покращує зір
Факт: Якщо ви думаєте, що вживання моркви позбавить вас від необхідності носити окуляри, ви помиляєтесь. Хоча морква має багато позитивних сторін, які приносять користь здоров’ю, вони не покращують зір. Хоча він містить багато вітаміну А, який допомагає зменшити ризик розвитку очних захворювань, йому потрібно лише трохи вітаміну для захисту зору, який не обов’язково повинен міститися в моркві. Оскільки вітамін А міститься в багатьох інших продуктах харчування, збалансована та різноманітна дієта легко покриє його споживання.

Міф: Довге сидіння за комп’ютером руйнує зір
Факт: Людина, що сидить перед монітором, моргає в 3 рази рідше (зазвичай від 16 до 20 разів на хвилину), в результаті чого сухі очі дратуються. Додаються головні болі, біль у шиї, втома. Однак жодне дослідження не підтвердило, що це погіршить зір або збільшить діоптрію.

Міф: Дитячий зір псується, дивлячись телевізор зблизька
Факт: Хоча негатив від перегляду телевізору незаперечний, якщо дитина сидить поруч із екраном, це не пошкодить її зір. Діти можуть зосередитися набагато краще, ніж дорослі.

Міф: Це нормально, коли діти катаються
Факт: Навіть попри те, що багато батьків переконані, що їхня дитина виросте після тренувань, це не так. Дослідження показали, що жодна дитина не посмикується з самого народження, але косоокість з’являється протягом перших двох місяців, коли у них розвивається зір. У новонароджених випадкові бризки можуть бути спричинені недостатнім розвитком очних м’язів, але якщо дитині більше чотирьох місяців і він присідає, йому слід звернутися до лікаря. Чим швидше ця помилка буде виявлена, тим більше шансів на її успішне видалення.

Міф: Контактна лінза може потрапити в очі
Факт: Тонка мембрана, яка покриває око і кріпиться до внутрішньої сторони століття, не дасть кришталику зісковзнути з поверхні передньої частини ока.

Міф: носіння окулярів псує очі
Факт: Очі не ослаблюються від використання окулярів. Людині з вадою очей слід враховувати, що кількість діоптрій змінюватиметься з віком.

Міф: Сліпоти не уникнути
Факт: Профілактика - це регулярні огляди, завдяки яким перебіг хвороби можна змінити, зупинити або принаймні уповільнити.