Альтернативна медицина набуває дедалі більшої цінності завдяки, в основному, природним засобам, які використовуються для лікування хвороб людей. Рослини - це один із інструментів, завдяки яким людина може почувати себе краще. Будьте обережні, це допомагає, але вони не виліковують хворобу, коли вона сильно розвинена.

очищення

"В принципі, це трави, які не матимуть негативних наслідків для організму, що трапляється з іншими", - каже Мерилін Еспантозо, дієтолог Nutrifit, яка працює з ними для лікування своїх пацієнтів.

По-перше, важливо визначити форму споживання цих рослин, яка може бути здійснена за допомогою "приготування чаїв з корою, коренем, насінням або плодами, кожна з цих частин має певну властивість. Потім це олії, яка повинна дотримуватися процесу їх видобутку, де зазвичай використовують алкоголь; трав'яний оцет також хороший ", - пояснює фахівець.

Люцерна широко використовується для хворих на рак та анемію. Він детоксикує організм, є чудовим сечогінним засобом і знижує рівень холестерину. "Багато людей вважають, що приготування його в екстракті надає йому таку силу. Однак його можна вживати в соках або паростках в салатах", - говорить Еспантозо.

Алое вера діє як природне проносне. "Для тих людей, які повинні приймати багато таблеток, продуктів лікування захворювань, ця рослина (яку можна приготувати як пом'якшувальний засіб) допоможе очистити організм", - говорить він. Те саме відбувається з каскарою саграда, яка гірчить, але допомагає очистити товсту кишку.

Для проблем з нирками існує кульбаба, яка допомагає у виробленні жовчі, знижує рівень холестерину та очищає нирки. Зелений чай виконує подібну функцію.

Щось іще
Є трави, які не так відомі, але допомагають у цій очищувальній меті:

Барбарис

Кора кореня та стебла містять лікарські компоненти, які атакують порушення травлення та інфекції.

Квітка піску

З перуанських Анд. Високоочисна рослина; допомагає полегшити травні та сечовивідні захворювання.

Манаюпа

Ще одна рослина, яка родом з Перу, детоксикує організм і готує його до повного використання переваг процедур.