Бен Лінч

очистіть

Ваші гени - це не ваша доля!

Це був звичайний день 2007 року. У мене було вільних півгодини, і я вирішив подивитися, як у цей час виходила в ефір програма PBS Nova того дня: “Казка про двох мишей” (“Казка про двох мишей”).

У шоу брали участь дві генетично однакові миші, які мали абсолютно різну зовнішність. Вони були породи з сильним генетичним потенціалом для ожиріння, серцево-судинних захворювань та раку. Однак одна з мишей була худорлявою і здоровою, а інша мала зайву вагу та схильна до захворювань. Хоча обидва мали генетичний потенціал серйозних захворювань та надлишкової ваги, лише один мав поганий стан здоров'я.

Я з подивом спостерігав, як дослідник пояснював "фактор х": таємничу та потужну причину нашої здатності маніпулювати своїм генетичним спадком і створювати здоров'я замість хвороби. Секрет полягав у метилюванні, біохімічному процесі, який відбувається в організмі. Якщо ви метилюєте певні гени, ви можете вимкнути свою генетичну схильність до ожиріння та захворювань.

І як був здійснений цей дивовижний подвиг з мишами, представленими на каналі PBS? У цьому експерименті, на чистому харчуванні. Поки миші в експерименті були ще в утробі матері, дослідники передавали донорам метилу - поживні речовини, які підтримують процес метилювання, деяким матерям, але не контрольній групі. Правильна дієта вимкнула мишам "брудні гени" і змінила їх генетичну долю.

Цей процес увімкнення та вимкнення генів відомий як епігенетика. Що я дізнався з того знаменного дня 2007 року, це те, що ми можемо перетворити свою генетичну долю за допомогою комбінації дієти, добавок, сну, зняття стресу та зменшення впливу токсинів навколишнього середовища - токсинів у нашій їжі, воді, повітрі та продуктах ). За допомогою відповідних інструментів ми можемо перевершити успадковані тенденції до деяких захворювань (включаючи тривогу, розлад гіперактивності з дефіцитом уваги (СДУГ), вроджені вади, рак, деменцію, депресію, хвороби серця, безсоння та ожиріння), щоб створити нове здорове життя.

Я досі пам’ятаю, як я був вражений, коли шоу закінчилося. Я вдарив рукою про стіл.

-Це воно! - вигукнув я. Це те, що я хочу зробити.

З цього моменту я став одержимим. На відміну від того, що думають багато лікарів та вчених, наша генетична доля не визначена. Його можна редагувати, переписувати, змінювати. Нам просто потрібно знати, як.

Тож моєю місією стало виявлення наших брудних генів та розробка протоколу, необхідного для того, щоб змити їх, щоб змінити стан здоров’я та дозволити всім нам розкрити свій генетичний потенціал. З великою радістю кажу вам, що після десятиліття досліджень, досліджень та успішного лікування пацієнтів з усього світу, я розробив та вдосконалив Протокол Clean Your Genes, програму для оптимізації вашого здоров'я та вашого життя.

Сила епігенетики

Я завжди був зачарований тим, як наше тіло хоче бути здоровим, і я провів більшу частину свого життя, навчаючись, як допомогти йому зробити це. Я вивчав клітинну та молекулярну біологію в коледжі, після чого став лікарем-натуропатом - спеціалістом, який використовує природні методи, засновані на наукових доказах, для відновлення балансу та оптимізації здоров’я. Працюючи з пацієнтами, я зрозумів, що мені також потрібно стати спеціалістом з охорони навколишнього середовища, щоб з’ясувати, як хімічні речовини в нашому середовищі послаблюють наше здоров’я і що ми можемо зробити для детоксикації нашого організму.

Що змусило мої різні дослідження поєднуватися, це область епігенетики - різноманітних і численних факторів, які можуть впливати на те, як експресуються наші гени. Він завжди знав, наскільки потужними можуть бути гени. Однак було дуже цікаво виявити, що нам не потрібно прихилятися до диктату нашої ДНК, але що ми можемо працювати зі своїми генами для досягнення оптимального здоров’я ... якщо ми знаємо, як цього досягти.

Однією з найважливіших частин генетичної головоломки є різновид варіацій, відомий як однонуклеотидний поліморфізм (PSN - або SNP - для його абревіатури англійською мовою). Поки що приблизно 10 мільйонів д