очистіть

У цій статті ми побачимо два найефективніші домашні засоби для очищення товстої кишки. Мова йде про імбирний сік та касторову олію. Напевно ви чули про них, оскільки вони широко використовуються для вирішення різних проблем зі здоров’ям.

Імбирний чай для очищення товстої кишки та детоксикації

Хоча зовнішній вигляд імбиру не є самим гламурним, його широко використовують за його властивості та якості для кухні. Застосовується для особливого дотику до продуктів, соусів та десертів.

В останні роки сучасна медицина використовує корінь імбиру для виготовлення різних продуктів. Але немає нічого ефективнішого та кориснішого за безпосереднє використання кореня імбиру.

Необхідні елементи

  • 15 грам кореня імбиру або жменька коренів
  • 250 кубічних см води
  • Лимон або м'ята

Як його приготувати

  1. Очистіть корінь імбиру і наріжте його невеликими скибочками.
  2. Доведіть води до кипіння, щоб імбир занурився.
  3. Коли почне закипати, введіть скибочки імбиру. Вимкніть вогонь і дайте йому відпочити приблизно 10 хвилин.
  4. Якщо смак вам не до душі, можете додати лимон або м’яту.

Імбирний сік

Регулярне споживання цього соку чудово допомагає підтримувати наш кишечник і товсту кишку в чистоті та без паразитів та бактерій. Якщо ви не знали, імбир є антибактеріальним та природним противірусним засобом.

Необхідні матеріали

  • 10 грам кореня імбиру
  • Лимон, апельсин або цитрусові, які вам найбільше подобаються
  • Підсолоджувач або цукор
  • Холодна вода

Процедура

Статті, які можуть вас зацікавити

  1. Корінь імбиру наріжте якомога дрібніше.
  2. Вичавіть лимонний сік, апельсиновий сік або той, який ви вибрали.
  3. Додайте всі ці елементи в блендер.
  4. Додайте в блендер півлітра води.
  5. Підсолоджуйте вибраний підсолоджувач або цукор.
  6. Змішуйте, поки не отримаєте піну або вид молочного коктейлю.

Таким чином ми отримуємо чудовий і смачний імбирний сік для очищення товстої кишки. Його слід приймати переважно натщесерце та перед кожним основним прийомом їжі. З проходженням перших 24 годин ви помітите, як ви починаєте частіше ходити у ванну.

Це означає, що ваше тіло продуває та усуває ті нові та старі відходи, які відкладались у товстій кишці.

Проносне з касторовою олією

Основними його характеристиками є наступні:

  • Зволожує кишечник і товсту кишку, сприяючи легшій евакуації стільця.
  • Любрика товстої кишки та кишечника, запобігаючи прилипанню відходів до стінки кишечника.
  • Перш ніж ми почнемо приймати проносне, ми зробимо короткий 48-годинний тест, щоб перевірити, чи засвоює наш організм рицинова олія. Хоча це здорово і практично нешкідливо, але трапляється так, що деякі люди погано почуваються у шлунку.

Для цього ми збираємося приймати столову ложку касторової олії натщесерце протягом двох-трьох днів. Якщо через час у вас не було відчуття дискомфорту, це означає, що масло добре сприймається вашим організмом.

Ви можете доповнити касторову олію цитрусовим соком, щоб допомогти вам від поганого смаку. Ми рекомендуємо яблучний сік, оскільки він нейтралізує гіркий смак касторової олії.

Інтенсивність очищення залежатиме від кількості з’їденої олії. Ідеально було б почати з однієї або двох столових ложок касторової олії натще протягом двох-трьох днів.

Якщо після цього часу ви не отримаєте бажаних результатів, ви можете збільшити або подвоїти дозу. Пам'ятайте, що цей домашній засіб для очищення товстої кишки не є негайним, і йому потрібно щонайменше 72 години, щоб почати змащувати вашу травну систему.

Доведено, що він є більш ефективним у жінок, оскільки вони більше страждають від повільного транзиту та сухості живота. У чоловіків рідко виникають проблеми з випорожненням кишечника, але якщо вам потрібно швидше очищення, рекомендується дві-чотири столові ложки натщесерце на день.

Намагайтеся їсти багато фруктів і овочів і випивати не менше 2 літрів води на день. Слідуючи цим крокам, я запевняю вас, що через 48 чи 72 години товста кишка і кишечник будуть повністю чистими і працюватимуть на максимальній потужності.

Хоча це здається дещо пожертвованим, коли ви відчуєте перші симптоми полегшення, ви помітите, що праця і жертви окупаються, і у вас не буде проблем із подальшим лікуванням. Якщо з якихось причин набуває чинності трохи більше часу, тоді ви можете продовжити лікування ще на 48 годин.