від Mayte María Jiménez

мозку

Куточок у мережі, щоб поговорити про насолоду, задоволення від нашого тіла. Простір, щоб спробувати відповісти на деякі запитання та спробувати стати щасливішим із собою та з оточуючими.

Скільки відмінностей у мозку обох статей можна зрозуміти і прийняти.

У любовній та еротичній поведінці людей орган відіграє важливу роль: мозку. Вага в три кілограми, це, без сумніву, найбільший статевий «шматок», який активується в цілому режим спарювання: бажання, потяг, закоханість, симпатія, впевненість, ерекція, задоволення, змащення, еякуляція, оргазм ... а також гнучкість, спілкування чи горе через втрату.

Північноамериканський невролог Даніель Г. Амен, автор кількох досліджень, статей та книг, що стосуються цієї галузі, розкриває роль кожної з структур мозку: префронтальної кори, базального ганглія, скроневих часток, лімбічної системи та звивної звивини. попередній. Кожен з них взаємодіє, сприймає світ і обробляє інформацію, вирішуючи, що і як діяти в кожній ситуації.

В одній із своїх останніх книг «Вивільнення сили жіночого мозку» експерт зазначає, що після вивчення понад 46 000 сканувань мозку, в яких порівнювали чоловічий та жіночий мозок, було виявлено, що жіночий мозок активний приблизно на 90 відсотків у порівнянні чоловікові, який становить 9 відсотків.

Там він помічає своє здивування помітними відмінностями між двома статями, визначивши принаймні п'ять способів, завдяки яким жіночий мозок має більше можливостей, ніж чоловічий: інтуїція, емпатія, самоконтроль, відповідні рівні тривоги та співпраці.

Водночас цей орган може бути найсильнішим тираном, який нас дратує чи дивує. Подумайте, скільки разів, в середині приємної або принаймні спокійної ситуації, неприємні чи незручні думки приходять нам у голову, не маючи можливості їх уникнути.

Хоча в більшості випадків можна зупинити або привести фантазії до менш травматичного кінця, завжди є сумнів у походженні таких думок.

І, застереження доктора Амен, лімбічна система, яку також називають емоційним мозку, весь час генерує ідеї, можливості, цікаві гіпотези.

Якщо ми почнемо аналізувати будову мозку, одним з найцікавіших розділів є префронтальна кора (ПФК), яка діє як сторожова: нічого не відбувається без її нагляду.

Кажуть, що це область, яка відповідає за судження, планування та організацію дій, щось на зразок "душі совісті", яка вказує між добром і злом і контролює імпульси, навчаючись на минулих помилках.

Коли це добре працює, людина може розвинути емпатію, а ми виразні та орієнтовані на успіх; Але коли у вас надмірно активний PFC, ви завжди живете з тривогою, ви можете бути негнучким, діяти непослідовно і важко приймати особисті рішення.

З іншого боку, якщо ви схильні неправильно оцінювати все, що бачите, вам важко висловити свої почуття, ви говорите або дієте імпульсивно, і ви неправильно організовуєте свій час і простір, ця людина може мати недостатньо активну PFC.

Загалом, останні - це особи, які ніколи не закінчують свої проекти, не сидять довго на місці і часто ненавмисно запізнюються. Вони часто втрачають речі, вони не розуміють потреб інших, вони хочуть все поки що! Вони переривають розмови і суперечать іншим для задоволення.

Вони також дуже чутливі до дотику, шуму та запахів, і оскільки вони не можуть фільтрувати ці подразники, вони легко роз'єднуються навіть у таких приємних справах, як статевий акт.

Щоб стимулювати свою CPF, вони часто потрапляють у небезпечні ситуації, залучаючи до цього своїх супутників: вони дуже швидко їздять, б’ються з незнайомцями, ходять у хитромудрі місця та беруть участь у ризикованих сексуальних практиках (насильство, парафілії, незахищений секс ... ).

У гіршому випадку ця дисфункція може спричинити асоціальну особистість, розлад гіперактивності або залежність. Діагноз повинен бути поставлений фахівцями, а самодопомога фокусується на новому способі життя та харчуванні, на додаток до створення мережі підтримки сім’ї, яка розуміє та сприяє цим змінам.

З ДЕЙ ПОЧИНАЄТЬСЯ ДІЯ

Ще однією областю великого впливу в міжособистісних стосунках є базальний ганглій (ГБ), оскільки в ньому цінна здатність інтегрувати думки та емоції, які змушують стрибати, коли ви збуджуєтесь, або завмирати, якщо ви злякані, пояснює доктор Амен.

Тому він описує це як центр насолоди та екстазу. Якщо все добре, людина залишається розслабленою, бачить майбутнє добрими очима, може вільно виражати свою сексуальність і може вирішувати конфлікти мирним, конструктивним способом.

Коли спостерігається надмірна активність ГБ, стрес проявляється головними болями, кишковими проблемами, напругою м’язів, частими скаргами на стан здоров’я, труднощами уникнення конфліктів та схильністю до напруженої, примусової роботи.

Зазвичай вони надмірно бояться, завжди думають найгірше, не розслабляються навіть під час романтичної вечері і навряд чи мають енергію чи волю до сексу. Оскільки вони сповнені тривоги і дуже підозрілі, вони, як правило, віддаляються від інших людей. Вони бояться нового і пророкують, що їм все зашкодить, тому Сонце вмирає за них ще до їх народження.

Цим людям, крім правильної діагностики, потрібні тренування, щоб навчитися розслаблятися та бути напористими. Це допомагає їм слухати музику, зменшувати кофеїн, алкоголь та нікотин, робити легкі фізичні вправи та медитувати. Когнітивна терапія виявилася корисною для усунення поганих думок, каже Амен.

Якщо, з іншого боку, спостерігається низька активність ГБ, виникають проблеми з увагою та мотивацією, вони стають апатичними і потребують стимулюючих заходів, таких як інтенсивні вправи та багато сексу ... Поки їх можна переконати його корисність.