одна

Ласкаво просимо до FlyFit

Fly4Fit Studio Stupava/Гамільтон ФК Братислава/OC Stred Malacky/Карате клуб Сніна

догори ногами

Баланс і сила

Тіло та розум

Я вірю, що можу літати

Про FlyFit

Новини

Порада: Клацніть на зображення, щоб отримати докладнішу інформацію.

Flyfit

функціональний тренінг, призначений для дорослих, спрямований на покращення сили та гнучкості тіла, корекцію та випрямлення хребта, профілактику болю в спині

KidsFlyfit

вправа, призначена для дітей віком від 8 років, заснована головним чином на простих акробатичних елементах, що збільшують силу, гнучкість та координацію руху в ритмі музики

BabyFlyfit

урок, розроблений для матерів з дітьми, які хочуть залишатися фізично активними навіть під час відпустки по вагітності та пологах та батьків та працювати за своїм станом, не відкладаючи дитину

Інші види діяльності

ми також займаємося силовою йогою, аштанга-йогою, гімнастикою для дітей, індивідуальними вправами відповідно до потреб клієнта, крім фізичних навантажень ми також проводимо курси малювання

вони писали про нас

Я сприймаю Flyfit як привабливий та ефективний спосіб зміцнення душі та тіла, вправи - це розслаблення, заспокоєння, відволікання думок від роботи та повсякденних обов’язків (та будь-яких інших думок). Під час вправи панує приємна атмосфера. Після кожної вправи мені хочеться взяти ще годину, навіть того самого дня. У моєму випадку ефект від вправи настав через кілька годин. Я пристрастився до FlyFite.

(Агата)

Я практикую Flyfit вже близько 3 років, і навіть не уявляю собі тиждень, коли б не повісився на голові в "мавпі" і не послабив би тверду спину. На початку я відчув, що вправи на вітрилі допомагають мені зміцнити м’язи спини і розслабити ригідність шиї. У мене є колеги по роботі віком від 40 років, які все ще скаржаться на проблеми в крижовому відділі хребта. Я завжди просто кажу всім: "якби ви займалися FLYFIT, у вас не було б цієї проблеми".
Годинник завжди перезаряджається, і я дякую нашим дівчатам із Sunéček за все це.

(Адрі)

Для мене Flyfit - це виклик, ентузіазм, пізнання та розширення своїх можливостей, повернення до дитинства, коли все було можливо.
І муха з Ленкою - це чесна вправа і дивовижне розслаблення, повне позитивної енергії одночасно.

(Тінка)

Я рекомендую Flyfit усім матерям після пологів (і не тільки їм) - це вправа для зміцнення всього мого тіла, вона допомагає мені повернутися у форму, а головне, спина і поперек нарешті перестали боліти.

(Ленка Я.)

Вправи в мережі принесли мені реальне усвідомлення того, що я сильніший,
ніж я думаю. І я маю на увазі не лише зміцнення внутрішнього
м’язи, що призвело до того, що я даю кращі результати бігу,
але перш за все душевної сили. Це робить мене більш стійким і
сприйнятливіший, набагато краще я можу зосередитись і керувати
навантаження. Flyfit чудово активує і внутрішні ресурси
фізична, а також розумова енергія, з якої її можна взяти в будь-який час.

(Джанетт Шимкова, тренер)

Виклик подолання самого себе. Те, що я не даю за одну годину, я дам поступово протягом наступних годин. і я із задоволенням роблю те, що думав, що ніколи не зможу зробити. Ця вправа викликає велике звикання. Мені потрібно лише пропустити тиждень, і я вже маю реферат.

(Ленка Д.)