Поради щодо харчування

Опублікував: Марта Рей 27.11.2020

Марта Рей

Остання публікація Марти Рей (переглянути всі)

  • Дієта: дієта та легка їжа, в чому різниця? - 15.01.2021
  • Дієта на альтернативні дні другого тижня - 14.01.2021
  • Пекло, щоб бути товстим - 13.01.2021

порушення
Нещодавнє дослідження виявило, що однією з причин ожиріння є порушення роботи шлунка деяких людей.

В Австралії було представлено дослідження, яке вказує на це механізм, який шлунок повинен виявити, коли ми маємо відчувати ситість, коли їжа пошкоджується у людей, що страждають ожирінням, але хороша новина полягає в тому, що система нормалізується, коли надмірна вага втрачається і залишається на здоровому рівні.

Дослідження було розроблено в Аделаїдський університет і режисер Стівен Кентиш. Це було опубліковано в Міжнародному журналі ожиріння, що показує це шлункові нерви, відповідальні за виявлення наповненості шлунка, втрачають чутливість після тривалого споживання дієти з високим вмістом жиру. До цього додається, що механізм лептину, гормон, який відповідає за надсилання мозку сигналу про те, що у нас вже є достатньо запасів жиру і що нам не потрібно їсти більше (про що ми вже говорили в попередніх публікаціях), він також працює неправильно у людей із зайвою вагою.

"Ці два механізми в сукупності змушують людей, що страждають ожирінням, їсти більше, щоб почуватися ситими, і це стає білизною, яка кусає хвіст”, Уточнюють вчені.

Дослідницька група зазначає, що це може бути одна з причин, чому люди, які сильно втрачають вагу під час дієти для схуднення, вони зазвичай швидко відновлюються. Крім того, підраховано, що лише 5% людей, які втрачають вагу, зберігають свою втрату ваги принаймні протягом двох років, що дані, отримані в результаті цього дослідження, можуть виправити.

В IMEO у нас є область, присвячена виключно вивчити та проаналізувати особистісні особливості пацієнта, пізніше вдосконалити персоналізоване лікування ваших проблем із зайвою вагою або ожирінням.

У нас є спеціалісти з Генетична біотехнологія та нутрігеноміка, не тільки для оцінки результатів ДНК наших пацієнтів, але і для безпосереднього впливу на існуючі схильності шляхом модифікації певних змін у способі життя.

Почуття голоду, схильність до їжі між прийомами їжі, труднощі використання жиру як джерела енергії ... ці дані та багато іншого, про що ми розповімо нижче, надають нам необхідну інформацію, щоб знати, як працює техніка організму, та:

  • Зрозумійте свій метаболізм.
  • Налаштуйте харчовий баланс свого раціону.
  • Досягайте своєї здорової ваги.
  • Отримайте максимальну продуктивність та отримайте користь від тієї чи іншої фізичної активності.
  • Зрозумійте свої поведінкові тенденції до їжі.