раптової

  • раптова серцева смерть
  • причини раптової серцевої смерті
  • хвороба серця
  • дружній спосіб життя
  • судинна система
  • Здоров'я

Завдяки назві серцевого м’яза, він допомагає серцю скорочуватися, забезпечуючи тим самим багато життєво важливих функцій, оскільки, крім іншого, забезпечує мозок поживними речовинами та киснем.

Стан, пов’язаний із недостатнім кровопостачанням серцевого м’яза, так звана ішемічна хвороба серця, є лідером у списку причин смерті в Угорщині, хоча доктор. Габор Мюллер, За словами кардіолога з CardioCenter, можна зробити багато як для профілактики, так і для лікування.

Спосіб життя також важливий у профілактиці та лікуванні

Також виявлено, що відсутність фізичних вправ збільшує ризик високого кров’яного тиску та холестерину, а також інсульту. Також було доведено, що, крім іншого, через відсутність фізичних вправ у внутрішній стінці коронарних артерій можуть утворюватися жироподібні відкладення та бляшки, що перекривають шлях кровотоку.

В результаті кровопостачання зменшується, недостатньо кисню надходить до серцевого м’яза, що в кінцевому підсумку призводить до ішемічних захворювань серця, таких як серцева недостатність, інфаркт. Свідоме харчування також може уникнути збільшення рівня холестерину, викликаного насиченими жирами.

Середземноморська дієта або DASH дієта ідеально підходить в цьому плані. Очевидно, що у випадку серцево-судинних захворювань певні фактори запобігти неможливо, але хороша новина полягає в тому, що кожен може багато зробити для власного здоров’я.

Завдяки кардіологічному лікуванню та персоналізованим вправам, програмам харчування та боротьби зі стресом можна досягти значних результатів у лікуванні вже встановлених серцево-судинних захворювань - безпечно та постійно.

Серце виконує приголомшливу роботу - тому ваше кровопостачання важливо

Серце знаходиться в тілі, циркулюючи близько 5,6 літра крові тричі на хвилину по всьому тілу - це, мабуть, величезна робота. Ось чому здоров’я міокарда має першорядне значення для загального стану здоров’я.

Стаття продовжується після рекомендатора

Якщо серцевий м’яз не отримує достатньої кількості крові, розвиваються різні форми так званої ішемічної хвороби серця, які включають безліч захворювань та захворювань - від стенокардії напруги до болю в грудях до раптової серцевої смерті. Сьогодні в Угорщині ішемічна хвороба серця спричиняє 30% смертей, і в цьому плані ризикують як жінки, так і чоловіки.

Вразливість зумовлена ​​не лише часткою факторів ризику, оскільки вона майже всі впливає на серце: фізичні навантаження або їх відсутність, харчування, повсякденний стрес і, звичайно, генетика та навіть забруднення.

Високий кров’яний тиск порушує рівновагу

Серце повинно постійно підтримувати делікатний баланс між потребою кисню та надходженням кисню. За здорових умов ці дві сторони врівноважують одна одну, однак, якщо потреба в кисні зростає або якщо поставка зменшується, надходження кисню до клітин міокарда не буде задовільним.

Високий кров'яний тиск може суттєво сприяти порушенню цього балансу, який також змінює умови тиску-потоку, мікроциркуляцію та функціонування нейроендокринної системи.

Дослідження показують, що зниження діастолічного артеріального тиску на 5 мм рт.ст. зменшує частоту ішемічної хвороби серця на одну п’яту порівняно з початком антигіпертензивної терапії.

Однак дослідження показали, що ступінь адекватного зниження систолічного артеріального тиску є основним фактором, що знижує ризик. Також було показано, що адекватне зниження артеріального тиску в усіх вікових групах призводить до однакового зниження ризику ішемічної хвороби серця.

Тобто, мета, безумовно, полягає у зниженні високого кров’яного тиску - з цієї точки зору майже не має значення, з якою групою препаратів, оскільки немає панацеї чи спеціального антигіпертензивного препарату, які були б набагато ефективнішими. Звичайно, якщо у вас вже розвинулося яке-небудь серцеве захворювання, лікування високого кров’яного тиску слід продовжувати з урахуванням цього.

- Загалом, однак, найголовніше - це правильний контроль артеріального тиску за допомогою лікування, яке відповідає стану пацієнта, існуючим станам та досягненню поставлених цілей, наголошує д-р. Габор Мюллер, кардіолог Кардіоцентру.

Харчування, приємне для серця

Ми показуємо вам деякі продукти, які добре впливають на ваш організм, особливо на здоров’я вашого серця, надзвичайно смачні, і вам не доведеться докоряти сумлінням, навіть якщо ви їх часто їсте.