Гідрат! Скрізь читаєш, наскільки важливим є поповнення води, але ти ледве п’єш, бо не спрагнеш, і тоді тобі точно не потрібно такої кількості води! У мене погані новини! АЛЕ! 90% огірків - це вода! З’їжте порцію холодного огірка, якщо ви не можете пити, і ви вже багато зробили для щоденного поповнення рідини!

Відмінно підходить як для зовнішнього, так і для внутрішнього згоряння! Що це значить? Якщо ваш живіт горить, з’їжте порцію огірків і поправте! Якщо, в свою чергу, ваша шкіра згоріла влітку, потім покладіть на нього огірок, і це полегшить дискомфорт!

Огірок фізіологічний вплив

Детоксифікує! Пташенят потрібно не тільки детоксикувати, але, на жаль, токсини відкладаються в організмі чоловіків однаково! Огірок виводить з організму відходи життєдіяльності! Фактично! Дослідження показали, що його регулярне споживання також сприяє розчиненню каменів у нирках!

Чудово, якщо вам потрібна вітамінна добавка! В огірках найбільше вітамінів

корисний

містить те, що потрібно вашій організації протягом дня! Вітаміни А, В, С для вашої імунної системи та для збереження енергії! Змішайте огірки, моркву та шпинат, якщо хочете справді корисних! Важливо! "Вітамін у своїй оболонці!" - не ріжте, воно повно вітаміну С.!

Активно бере участь у травленні та втраті ваги! Завдяки високій кількості води та низькій калорійності! Використовуйте для супів, салатів, гарнірів! Чудово підходить навіть для перекусу! Якщо ви не хочете їсти самостійно, приготуйте натуральний йогурт і з’їжте з ним! А якщо у вас проблеми із запорами, щоденне вживання огірків допоможе!

Це супер протиотрута проти діабету! Знижує рівень холестерину та регулює тиск! Огірковий сік містить речовину, яка допомагає виробляти інсулін підшлункової залози! Він повний клітковини, калію та магнію, щоб допомогти відновити артеріальний тиск! Тому він ефективний як при високому, так і при низькому артеріальному тиску!

Це корисно для суглобів, полегшує артрит та подагру! Кремній сприяє зміцненню сполучної тканини! Перемішайте моркву та зніміть подагру та запальні болі в суглобах! Це сприяє зниженню рівня сечової кислоти!

А ви, хто дійшов до кінця, можете знати найголовніше!

Це допомагає перемогти похмілля! Щоб уникнути головного болю та перед сном з’їжте похмілля з кількома кільцями! Огірки містять достатню кількість вітамінів групи В, цукру та мінералів, щоб заповнити те, що спирт виводить з вашого організму, допомагаючи полегшити котяче яйце на наступний день!

Дізнайтеся більше про управління вагою на нашій сторінці Google+!