У наш час ми часто говоримо про охорону природи. Ми намагаємось жити екологічно та мінімізувати вплив звичайної діяльності на природне середовище. З іншого боку, ми часто говоримо про здоровий спосіб життя. Ми все більше усвідомлюємо, що здоровий спосіб життя - найкраща профілактика від широкого кола захворювань. Завдяки регулярному дотриманню, у вигляді збалансованої дієти та регулярних фізичних вправ, ми можемо підтримувати життєвий тонус дуже довго.
Пиття - одна з головних складових здорового способу життя. Вода є основним розчинником у нашому організмі. У той же час більшість хімічних процесів відбувається у водному середовищі. Вода є просто важливою частиною людського тіла. Його вміст зменшується з віком та надмірними фізичними навантаженнями, що призводить до потовиділення та втрати води з людського тіла. Ось чому (якщо ми хочемо підтримувати правильний і збалансований спосіб життя) ми повинні підтримувати регулярний питний режим.
Який правильний питний режим?
Хоча про необхідність випивати не менше двох літрів води на день досі згадують у багатьох контекстах, цей факт належить до бібліотеки застарілих. Не тримайте його. Потреба в питному режимі індивідуальна для кожної людини і залежить від багатьох факторів. Найвідоміші включають:
-
вік фізична активність біологічний стан стану здоров'я організму
Людина має чудовий механізм, який надійно попереджає про те, що в організмі недостатньо води. Спрага. Спробуйте прислухатися до свого тіла і приділити спразі достатньо уваги. Зосередьтеся на питній воді тоді, коли вона вам потрібна, а не тоді, коли таблиці вас про це попереджають.
Сьогодні ми вже знаємо, що вода та несолодкі трав’яні чаї - ідеальні напої для дотримання режиму пиття. Однак для багатьох людей, коли ви згадуєте про питну воду, у вашій голові загоряється лампочка. Більшість все ще віддають перевагу бутильованій воді, і це проблема.
Чому вода в пляшках - це проблема?
Найпоширенішим матеріалом, з якого виготовляються пляшки, є пластик. Сьогодні ми в основному намагаємось боротися з пластиковими виробами та мінімізувати їх. Ми давно знаємо, що переробка - це не відповідь. Наше населення надмірно вживає пластмаси. Ми зустрічаємо їх у сфері харчування, самообслуговування, діти граються з ними. В основному, нас переповнює пластмаса, яка знаходиться на кожному кроці.
Переробка є дорогим кроком, і більшість розвинених країн світу утилізує пластикові відходи, експортуючи їх до країн, що розвиваються, за окрему плату. Тут пластикові відходи потрапляють на незаконні та законні звалища, які завдають шкоди довкіллю або океанам, де надійно беруть участь у видаленні фауни та флори. Пластик просто не є хорошим супутником у природі. Крім того, пластикові полімери неймовірно довго розкладаються в природі, тому немає надії, що пластикові пляшки розкладуться. Однак це далеко не єдина проблема пластикових пляшок та бутильованої води.
Що стосується бутильованої води, пластикова упаковка має одну непривабливу і досить небезпечну властивість - вона виділяє у воду небезпечні хімічні речовини. Ви напевно чули про такі речовини, як BPA або ацетальдегід. Вода в пляшках наповнюється у пляшки при високій температурі, що ідеально підходить для випуску речовин у вміст упаковки. Разом з водою ми також потрапляємо в наш організм ці речовини з очевидним канцерогенним ефектом.
Щороку споживається понад 190 мільярдів літрів бутильованої води, але близько 14% пластикових пляшок переробляється. Ці цифри насправді дуже різняться. Багато людей протестують проти того, що класична водопровідна вода не є ідеальною. Якщо ми думаємо про хлор, який дуже швидко виходить із звичайної води, то країни Центральної Європи входять до країн з найякіснішою водопровідною водою у світі. Крім того, на сайті аналізу води ви проводите аналіз води, що стікає з крана, якому кілька місяців або тижнів. Що стосується бутильованої води, вам доведеться покладатися на інформацію, якій може бути кілька років і яка точно не повідомить вас про вміст токсичних речовин, що надходять із пластикової упаковки.
Огляд: Drinkit - як зменшення пластику стало радістю
Я довго шукав товар, який міг би замінити мою пластикову пляшку. Я не шанувальник бутильованої води, але з іншого боку я люблю контролювати свій питний режим. Тож моїм першим вибором стала тверда пластикова пластикова пляшка, яка тривала не один раз. Але чи відомо вам відчуття, коли ви неодноразово використовуєте пластикову пляшку? Ви ніколи не очищаєте його ідеально, і вода з часом набуває справді дивного смаку. Це не те, що я не впораюся з чищенням, але моя стара пластикова пляшка просто надійно витримувала різні типи щіток та миючих засобів.
У своєму відчаї я натрапив на Drinkit, який створював справді гарні скляні пляшки. Я думав, що скло може працювати, адже його можна ідеально очистити за будь-яких обставин. На жаль, я один з активних людей, які все ще кудись переїжджають, і мені теж не дуже добре. Одним словом - я дуже переживав, що скляна пляшка не матиме в моїх руках тривалого життя.
Врешті-решт, я був переконаний у справі з неопреном і пройшов цілий експеримент. Корпус з неопрену доступний у багатьох конструкціях, тому вибрати мотив було досить складно. На початку я розпочав із підбору стандартних мотивів, але мене також зацікавили персоналізовані, які ви створюєте відповідно до власних бажань та ідей.
- Огляньте нову чехословацьку казку, яку приємно дивитись
- Безкоштовні оберти Огляд безкоштовних продажів ігор цифрових казино та бонусів H3O Water Systems
- Prostalex Advance on the Prostate (огляд) - рекомендації, досвід, ціна
- Проект «Подарунок ангела» приніс радість обдарованим дітям
- Сольова зубна паста без фтору (Веледа) - огляд найкращих цін - імунітет в Інтернеті