Безсумнівно, одним із ключових гормонів є інсулін. Саме цей гормон людини надзвичайно важливий для набору м’язів, крім тестостерону.
Увага: Всі тексти - це індивідуальні думки та огляди. Жоден з текстів не містить тверджень щодо здоров’я. Жоден із продуктів не є лікарським засобом або наркотиком, і тому ніяких лікарських ефектів йому не можна приписувати.
У наведеному нижче тексті ми пропонуємо вам короткий висновок про природне поводження з інсуліном та його використання для транспортування поживних речовин до м’язів.
(Деякі) Ми їмо, щоб рости.
Напевно ви чули фразу, що дієта - це основа. І це насправді наріжний камінь будь-якого прогресу в наборі м’язової маси. Ви можете максимально ефективно розтягуватися в тренажерному залі, але якщо у вас немає належним чином налаштованої дієти, важко прокласти шлях до якісного набору м’язів.
Ваша дієта складається з макроелементів, основними з яких є білки, жири та вуглеводи. Тільки останнє згадане, вуглеводи, Вони є може бути суттєвий намагаючись завербувати. Звичайно, у нас є ряд концепцій харчування, які можуть відрізнятися тим, як ми встановлюємо основні макроси. Ми будемо вважати, що вуглеводи (кількість залежить від швидкості метаболізму) є важливими для якісного споживання. Якісні джерела вуглеводів, в потрібний час вони забезпечують м’язи необхідним паливом і силою для важких тренувань. У той же час м’язи візуально повніші, оскільки організм має достатньо ресурсів для вироблення глікогену .
Коли ви їсте їжу, Організм починає власний процес його переробки, а ваш травний тракт і гормональна система переробляють все, що ви їсте. Поодинці інсулін є природним гормоном, який виробляється в організмі підшлунковою залозою і допомагає організму контролювати рівень цукру (глюкози) у крові. Працює спільно з глюкагон, який також регулює кількість глюкози та жиру в крові (він працює протилежно до інсуліну). Коли ви їсте що-небудь, рівень глюкози в крові підвищується, і інсулін може регулювати надходження глюкози в клітини, знижуючи рівень цукру в крові.
Сама глюкоза може використовуватися м’язами або печінкою як безпосередня енергія або зберігатись і використовуватись тоді, коли їм це потрібно. І навпаки, глюкагон виводиться, коли рівень цукру в крові падає. Прикладом може бути ніч, а також саме заняття спортом. Таким чином, глюкагон фактично змушує організм перетворювати накопичений глікоген у глюкозу і використовує це тіло як енергію.
Правильне функціонування цих двох гормонів у здорових людей створює баланс в організмі. Якщо ви займаєтеся спортом, ви регулярно споживаєте накопичений глікоген за допомогою власної діяльності, а якщо споживання калорій нормальне, тобто достатнє для продуктивності та споживання, ви не накопичуєте жир. Ви тримаєте рівновагу.
Огляд: Godsend INSULAN
Продукт ІЗУЛЬСЬКА Це може допомогти вам підтримувати своє тіло в режимі максимальної переробки вуглеводів природним шляхом під час занять спортом. Поєднання цих речовин у ефективній вазі приймають під час їжі до і після тренування. При вживанні до їжі під час тренування ви відчуєте нереальний насос, а після тренування ви зможете краще регенерувати завдяки кращому транспорту поживних речовин та кращому контролю рівня цукру в крові. У той же час ви забезпечите швидше поповнення глікогену в м’язах і запобігнете небажаному стану, коли організм почне накопичувати жир!
Коли ви намагаєтесь набрати м’язову масу природним шляхом, намагання максимально використати макроелементи може бути цікавим способом.
Для спортсменів ми створили суміш рослинних екстрактів та речовин, які показали в дослідженнях та практиці цікавий потенціал у використанні вуглеводів або контролю рівня цукру в крові.
Відео: Детальніше про Insula, інсулін та рекомендації щодо інтенсивного тренування від @chromko.
Який містить?
Суміш травних ферментів
Перш за все, необхідно правильно перетравити отриману їжу. Суміш травних ферментів у INSULANE допоможе швидко переробити їжу та полегшити травний тракт.
Ефективна матриця для стимуляції інсуліну та підтримки низького рівня цукру:
- Екстракт кориці
- Для гурманів
- грецьке сіно
- альфа-ліпінова кислота
- піколінатна форма хрому або ванадилсульфату
Всі ці інгредієнти досліджувались роками, і їх ефективність була підтверджена різними дослідженнями, особливо при розробці лікування діабету.
Як приймати?
ІНСУЛАН рекомендується приймати з продуктами, що містять вуглеводи. Ідеально підходить до їжі перед тренуванням та до їжі (гейнер) після тренування.
Іншими чудовими продуктами для швидшого транспортування та максимального природного використання інсуліну є Gainz ТВОРЧІСТЬ і Гайнц CREADEX.