За словами Адріани Харамільо, дитячого ендокринолога, члена Колумбійської асоціації дитячої ендокринології (ACEP), панорама дитячого ожиріння в Колумбії складна. З цієї причини ця організація прагне підвищити обізнаність та запобігти цій хворобі.

За словами Джарамільо, з кожним оновленням Колумбійського національного опитування ситуації з харчуванням (ENSIN) відсоток ожиріння у дітей у хлопчиків та дівчаток різного віку зростає.

Які причини?

Дитяче ожиріння може бути ендогенним або екзогенним:

Ендогенні: Це коли генетичні зміни визначають, що дитина страждає ожирінням.

Екзогенні: Це найчастіше, і це пов’язано з невідповідними звичками та способом життя (дієта, багата рафінованими, переробленими, упакованими продуктами, фаст-фудами, дефіцитна на фрукти та овочі).

giphy_2.gif

запобігання

Які наслідки ожиріння у дітей?

Надмірна вага може спричинити такі захворювання, як цукровий діабет 2 типу, астма, розлад сну і навіть розвивати серцево-судинні проблеми, пошкодження печінки, ниркову недостатність, зміни в статевому дозріванні та ін. Крім того, є похідні психологічні проблеми, які можуть варіюватися від ізоляції, втрати самооцінки та ризику депресії та тривоги.

Як можна запобігти?

За словами Адріани Харамільо, сім'я є фундаментальним стовпом, оскільки звички батьків набувають діти. Це рекомендації, які слід враховувати для підвищення обізнаності про цю хворобу.

- Виховувати оточення навколо дітей.

- Виховання батьків до вагітності.

- Виховуйте матір під час вагітності, щоб вона правильно харчувалася, а коли дитина народилася, вона могла передавати ці здорові звички.

- Модифікуйте звички батьків та дітей: виконуйте часті фізичні навантаження, збільшуйте споживання фруктів та овочів та зменшуйте оброблену їжу та фаст-фуди.

- Агітація в школах, щоб пояснити дітям важливість повноцінного харчування.