Як Омега 3 називаються поліненасиченими жирними кислотами. Це речовини, які організм людини не може виробляти самостійно і повинен засвоювати в їжі. Їх ще називають незамінними жирними кислотами. Вони належать до цієї групи DHA (докозагексаєнова кислота) a EPA (ейкозапентаенова кислота)

продукти

Основним джерелом Омега 3 є риб'ячий жир (більш жирна морська риба, така як лосось, скумбрія, сардини.). Однак ми також знайдемо їх у зростанні ...

Основним джерелом Омега 3 є риб'ячий жир (більш жирна морська риба, така як лосось, скумбрія, сардини.). Однак ми можемо знайти їх і в рослинній їжі - насіння льону, Лляна олія, насіння коноплі a конопляна олія, насіння Чіа. Тож вегетаріанські та веганські також знайдуть товар у нашій пропозиції.

Наступні медичні заяви затверджені DHA та EPA відповідно до Регламенту Комісії (ЄС) № 432/2012:

  • DHA допомагає підтримувати гарний зір
  • DHA сприяє нормальній роботі мозку
  • DHA та EPA сприяють нормальній роботі серця

Сприятливий ефект досягається при щоденному вживанні 250 мг EPA та DHA

  • DHA та EPA допомагають підтримувати нормальний артеріальний тиск
  • DHA та EPA допомагають підтримувати нормальний рівень тригліцеридів у крові

Ці сприятливі ефекти досягаються щоденним споживанням 2-3 г EPA та DHA.

Крім DHA та EPA, важливим джерелом є також риб’ячий жир вітамін А і вітамін D.

Клієнти оцінюють найкращі поради від Jamieson, Jutavit та MedPharma.