Ви повинні увійти в систему або пройти процедуру реєстрації, щоб внести свій внесок.

питання

Дописи [22]

1 Тема створена netrep21 2013-10-07 12:57:50

Тема: Омега 3 жирні кислоти

Привіт, який препарат, що містить омега-3 жирні кислоти, ви б рекомендували для 3-річної дієти? Ну спасибі.

2 Відповідь опублікував RNG 07.10.2013 15:54:27

Re: Омега 3 жирні кислоти

Особливо олія криль з добавок та страв зі свіжих мелених насіння мотузки, які можна класти в різні страви.

3 Відповідь опублікував netrep21 10.10.2013 19:35:45

Re: Омега 3 жирні кислоти

Я використовую мотузочне насіння, скільки достатньо для дієти вагою 14 кг? Потрібно на щось звертати особливу увагу, купуючи насіння?

4 Відповідь опублікував RNG 10.10.2013 21:24:21

Re: Омега 3 жирні кислоти

Це насіння, як і будь-яке інше, їжі. Звичайно, купуйте якнайсвіжіше насіння, по можливості тримайте його в драбині і використовуйте/свіжої їжі лише стільки, скільки ви використовуєте одночасно.
Для дорослого я рекомендую 2 столові ложки пагорбів, менше достатньо мало. Для дітей менше за вагою

5 Відповідь опублікував Pietro 23.11.2013 16:22:13

Re: Омега 3 жирні кислоти

Хтось може порадити мені, як мити насіння мотузки? Я прошу це, тому що в упаковці крім насіння є трохи грунту. Я промив його, промивши їх у мисці з водою, потім процідивши через сито, і я зробив те ж саме ще раз. Це досить нудно і непрактично. Я перестав їх споживати. Хтось знає якийсь кращий спосіб прання?

6 Відповідь опублікував RNG 2013-11-24 00:25:55

Re: Омега 3 жирні кислоти

На щастя, я отримую їх дуже чистими, я ніколи не знаходив у них ні землі, ні каменів. З іншого боку, я вважаю, що їхня віра в кіноа, і я не можу переконати жінку помити її, бо це розібралося, як ми колись взяли горох і квасолю.
Це залежить від того, звідки воно береться. Кіноа походить з відсталого Перу, насіння мотузки - з розвиненої Канади, принаймні те, що я купую тут, у США

Останній раз редагував RNG (2013-11-24 00:27:28)

7 Відповідь опублікував Pietro 27.11.2013 15:42:09

Re: Омега 3 жирні кислоти

І якої марки ви купуєте ці мотузкові насіння.

8 Відповідь опублікував taaja 09.03.2015 11:02:45

Re: Омега 3 жирні кислоти

Привіт, у нас є ці Омега-3 http://www.iherb.com/Madre-Labs-Omega-3… l & ic = 5 Я хотів би подарувати їх своїй доньці 6 років (20 кг), я просто не знаю в якій дозі, лише 1 капсула на день на її вагу? Дякую

9 Відповідь опублікував Pietro 09.03.2015 11:14:36

Re: Омега 3 жирні кислоти

Привіт, у нас є ці Омега-3 http://www.iherb.com/Madre-Labs-Omega-3… l & ic = 5 Я хотів би подарувати їх своїй доньці 6 років (20 кг), я просто не знаю в якій дозі, лише 1 капсула на день на її вагу? Дякую

Я думаю, що однієї, можливо, навіть двох капсул на день буде достатньо для її ваги.

10 Відповідь опублікував RNG 2015-03-09 15:47:31

Re: Омега 3 жирні кислоти

11 Відповідь опублікував taaja 11.03.2015 09:32:04

Re: Омега 3 жирні кислоти

дві капсули на день з цими омега-3 - це не дуже для дієти? я думав, 2 капсули на день - для дорослого на день.

12 Відповідь опублікував RNG 11.03.2015 21:19:08

Re: Омега 3 жирні кислоти

Я не думаю, що ви можете переборщити.
Доза для дорослих омега-3 становить 35 грам.

13 Відповідь опублікувала taaja 12.03.2015 08:35:11

Re: Омега 3 жирні кислоти

Гаразд, спасибі дочко, я даватиму 2 капсули омега-3 на день.

14 Відповідь опублікував RNG 2015-03-12 20:55:34

Re: Омега 3 жирні кислоти

15 Відповідь опублікував ZlatyStaf. 2015-08-28 08:41:19

Re: Омега 3 жирні кислоти

Рнг, як і лляна олія, також містить велику кількість фітоестрогенів ?
Екстра незаймана звичайно .
він також містить велику кількість ALA, він також може розчиняти ртуть як сама ALA ?

а що ви думаєте про мастило UDO? це насправді суміш декількох масел та джерела n3 n6 n9 у співвідношенні 2/1/1

Останній раз редагував ZlatyStaf. (2015-08-28 12:55:54)

16 Відповідь опублікував RNG 2015-08-28 22:32:56

Re: Омега 3 жирні кислоти

Мотузкова олія не містить ALA (альфа-ліпоєва кислота формули C8H14O2S2)
), але ALA (альфа-лінолева кислота, формула C18H30O2)
Остерігайтеся таких плутанин.
Ртуть хелатує сіркою, і її тут немає в альфа-лінолевій кислоті

У нас є недоліки лише в омега-3 оліях, у омега 6 і 9 ми маємо надлишок.

17 Відповідь ZlatyStaf. 2015-08-29 05:51:24

Re: Омега 3 жирні кислоти

Мотузкова олія не містить ALA (альфа-ліпоєва кислота формули C8H14O2S2)
), але ALA (альфа-лінолева кислота, формула C18H30O2)
Остерігайтеся таких плутанин.
Ртуть хелатує сіркою, і її тут немає в альфа-лінолевій кислоті

У нас є недоліки лише в омега-3 оліях, у омега 6 і 9 ми маємо надлишок.

Ага дякую і що ви думаєте про мотузкову олію? екстра вірджин, я знаю, що він швидко окислюється, і нічого не згадується, але ви десь згадували, що масло може бути хорошим екстра вірджин, і що ви скажете про фітоестрогени в маслі ?

18 Відповідь опублікував RNG 31.08.2015 15:06:41

Re: Омега 3 жирні кислоти

Замовляючи мотузкову олію, просто замовляйте "високий лігнан, тобто також те, що містить антиоксиданти лігнани, і тримайте його в холодильнику.
Або замовляйте свіжі насіння мотузки, зберігайте їх у холодильнику та щойно придбані для негайного вживання в кавомолці.
Як повідомляється, фітоестрогени в насінні мотузки та олії захищають рецептори естрогену від впливу сильних естрогренів.
http://www.dana-farber.org/Health-Libra…ients.aspx
Тут це написано більш професійно, особливо в 2004 році, коли Інститут Лінуса Полінга ще не був зайнятий групою, яка хоче знищити пам'ятник Л. Полінгу.
http://lpi.oregonstate.edu/mic/dietary-… ls/lignans

19 Відповідь від ZlatyStaf. 2015-08-31 19:15:57

Re: Омега 3 жирні кислоти

Замовляючи мотузкову олію, просто замовляйте "високий лігнан, тобто також те, що містить антиоксиданти лігнани, і тримайте його в холодильнику.
Або замовляйте свіжі насіння мотузки, зберігайте їх у холодильнику та щойно придбані для негайного вживання в кавомолці.
Як повідомляється, фітоестрогени в насінні мотузки та олії захищають рецептори естрогену від впливу сильних естрогренів.
http://www.dana-farber.org/Health-Libra…ients.aspx
Тут це написано більш професійно, особливо в 2004 році, коли Інститут Лінуса Полінга ще не був зайнятий групою, яка хоче знищити пам'ятник Л. Полінгу.
http://lpi.oregonstate.edu/mic/dietary-… ls/lignans

Тож вам дійсно не потрібно бити ці мотузяні насіння ?
Тому що навіть Блудіці, яка любить, щоб її тут сканували, достатньо, щоб сказати, що це погано через фітоестрогени і що їх більше, ніж у сої. .

20 Відповідь опублікував RNG 31.08.2015 21:44:57

Re: Омега 3 жирні кислоти

Це не фітоестроген, як фітоестроген.
Нарешті, наприклад, доктор Будвіг використовував його для лікування раку, включаючи рак молочної залози та інших видів, які гормонально залежать від сильного естрогенного ефекту.
http://www.cancertutor.com/budwig/

21 Відповідь від ZlatyStaf. 2015-09-01 19:58:23

Re: Омега 3 жирні кислоти

Це не фітоестроген, як фітоестроген.
Нарешті, наприклад, доктор Будвіг використовував його для лікування раку, включаючи рак молочної залози та інших видів, які гормонально залежать від сильного естрогенного ефекту.
http://www.cancertutor.com/budwig/

і чи можете ви також коротко пояснити мені різницю між соєю та мотузкою щодо фітоестрогену ?

22 Відповідь опублікував RNG 02.09.2015 20:31:19

Re: Омега 3 жирні кислоти

Соя має фітоестроген, який підвищує естрогенні показники. фітоестроген з мотузки, тобто лігнан, цього не робить.

Дописи [22]

Ви повинні увійти в систему або пройти процедуру реєстрації, щоб внести свій внесок.

Побудований на PunBB | Чехія та СК