оргазм
Якщо ви дізнаєтесь більше про те, як поводяться ваше тіло та мозок у ліжку, ви можете відчути набагато більш лютий оргазм. Підготуйтеся до справжнього виверження вулкана!

Оргазм - це чудове почуття, так, але чи знаєте ви секрет власного задоволення? Дослідження сексологів все частіше визначають, що являє собою ідеальний оргазм. Чим точніше ви розумієте, як працюють організм і нервова система, тим більша ймовірність мати непереборне відчуття.

невідомий чи знайомий?
Секрет полягає в тому, щоб зрозуміти, як дійти до кульмінації. Скорочення м’язів, що відповідають за задоволення, ненавмисно досягають вершини під час занять любов’ю, хоча часто також важливі умови (м’яка музика, приглушене світло), положення та невеликі технічні хитрощі (наприклад, пещення клітора за годинниковою стрілкою). Однак немає гарантії, що ви досягнете вершини пожадливості.

Важливо!
Подумайте тільки, ви їдете на машині, не розуміючи, як працює двигун. Але якщо машина не хоче заводитись, це допомагає вирішити проблему, якщо ви не дивитесь на моторний відсік як на незнайомців. Це однаково справедливо для вашого організму. Дізнайтеся, як дістатися від першого хвилювання до сповнення та повного оргазму!

прокласти шлях до вершини!
Ви точно знаєте, що прелюдія має вирішальне значення. Ласки та поцілунки надсилають повідомлення вашій нервовій системі до м’язів тазового дна та мозку. Більшість жінок там роблять помилку, не маючи можливості виключити бурчання звуків у своїх головах. “Коли я востаннє депілював лінію бікіні? Я достатньо підготовлений до дискусії, яка починається з восьмої? " Тому, звичайно, ви не можете зосередитись на коханні.

erotika.tipp
На думку дослідників, щоб не пускати ці думки в спальню, спробуйте звернути увагу на запах шкіри вашого партнера, відчути, як приємно торкатися рук і який смак вашого поцілунку. Хоча це може здатися неприродним, фантазія також дуже допомагає.

3 + 1 рівень хвилювання
1. Коли ви починаєте крутитися, кровообіг перемикається на вищу швидкість.
2. Ваші статеві органи намокають і стають кров’яними.
3. Ваші груди розпухнуть, соски затвердіють.
+1 Щоб це продовжувалося, вам і вашому партнерові потрібно терпіння - жінкам зазвичай потрібно 10-20 хвилин прелюдії.
Було б соромно пришвидшити дію до того, як ви справді збудитесь.

знайти найкращу поставу!
Для ідеального клімаксу переконайтеся, що ви поставили позу, яка найкраще вам підходить! За порадою свого сексолога ви зробили правильний вибір, якщо відчуваєте пульсацію в статевих органах або приємний тиск на вагінальну стінку.
»Шукайте позу, в якій ваш партнер може дратувати ваш клітор.
»Якщо ваш партнер наверху, підсуньте басейн до тих пір, поки він може кружляти стегнами.
»Якщо ви підходите ззаду, можливо, він лежить під вами, ви можете погладити клітор пальцями.

Ти знав?
На думку дослідників, клітор, піхву та G-пляма (точка в першій частині вагінальної стінки, яка надзвичайно багата нервовими закінченнями) також відіграють певну роль у всіх оргазмах. Під час оргазму виділяється гормон, який називається окситоцин, змушуючи таз скорочуватися ритмічно. Ваше серце перекачує велику кількість кисню до ваших статевих органів протягом майже двадцяти секунд. Відчуття поколювання схоже на дію наркотику або нікотину, коли зовнішній світ зникає, а для вас існує лише ваш партнер.

erotika.tipp
Ви можете відчути це відчуття набагато інтенсивніше, якщо регулярно виконувати вправу Кегеля: підтягуйте її двічі на день з десятьма повтореннями, а потім розслабте м’язи сфінктера, ніби ви просто намагаєтеся стримати шприц. Замість того, щоб затамувати подих, робіть короткі, швидкі вдихи, займаючись коханням, коли відчуваєте, що наближається пік. Це знижує рівень вуглекислого газу в крові, що збільшує скорочення піхви.

може бути наступним?
ЖИВИ ЧЕРЕЗ! Після оргазму ваш артеріальний тиск і пульс заспокояться, кров потече назад із ваших статевих органів і сосків - якщо ви не вирішите продовжувати. Жінки більше підходять для множинних оргазмів, ніж чоловіки, оскільки кров тече назад із пеніса швидше, ніж із піхви.
ЖИВИТИ ЗНО! Зачекайте, поки ваш клітор стане менш чутливим, а потім нехай ваш партнер продовжує хвилюватися рукою чи ротом до наступного клімаксу. Після попереднього оргазму у вашому тілі все ще залишається достатньо окситоцину, щоб знову займатись любов’ю: з тим, хто щойно подарував вам це задоволення.

ціна притворства
Згідно з науковим опитуванням, 67% жінок регулярно прикидаються оргазмом, щоб не образити свого партнера. Але оскароносний шейпінг приносить більше шкоди, ніж користі.
НЕПРАВИЛЬНО: Якщо чоловік вважає, що дійшов до вершини, наступного разу він спробує задовольнити її так само і уявить, що він володар оргазму. А якщо ви дізнаєтесь про фокус, ви назавжди втратите свою довіру. Крім того, головним показником самооцінки чоловіка є ліжко, він відчуває себе непридатним при вигляді невдачі і може мати еректильну дисфункцію.
ПРАВИЛЬНО: Не брешіть про кульмінацію! Переконайте свого партнера, що вам подобається секс без оргазму. Але якщо це головна мета, направте руку на свої чутливі точки. Незабаром він також успішно вийде вперед.

підказка
Будова статевих органів, така як відстань між клітором та піхвою, відіграє значну роль у тому, наскільки легко створюється оргазм. Пізнайте бажання свого тіла за допомогою мастурбації та відкрийте власні джерела задоволення! Прислухайтеся до свого тіла, а потім поділіться своїм досвідом зі своїм партнером!

чоловічий оргазм
На перший погляд, чоловічий оргазм надзвичайно простий, але насправді це означає набагато більше, ніж позбавлення від сперми.
! Коли вони майже досягають верхівки, яєчка наповнюються спермою, яка через закритий канал передається м’язам до статевого члена. Мозковий центр посилає більше крові до статевого члена, таз і статеві органи ритмічно скорочуються. Під час оргазму зазвичай буває десять таких скорочень, які тривають лише 20-25 секунд.
! Ви можете зробити відчуття набагато інтенсивнішим, обережно натискаючи на частину між яєчками і прямою кишкою. Навіть тоді ви можете практикувати вже знайомі рухи Кегеля, щоб посилити зчеплення та задоволення.
! Зайнявшись коханням, ваш партнер вступає у фазу розпаду і переповнюється гормонами, які гасять статевий потяг - це пояснює, чому ви скоріше хочете заснути, а не займатися коханням з вами знову.