Оргазм або кульмінація - це кульмінація сексуального задоволення. Перед оргазмом концентрація крові в статевих органах піднімається до максимуму, і під час клімаксу відбуваються скорочення м’язів у цій ділянці тіла, при яких знімається статеве напруження.
Потім відбувається розслаблення області статевих органів, а в багатьох випадках і всього тіла. У випадку з чоловіками еякуляція зазвичай відбувається під час оргазму.
Окрім тілесних реакцій, оргазм відзначається відчуттям, яке майже завжди відчувається як приємне. Деякі культури поділяють оргазм на рівні, які досягають стану екстазу, який триває протягом тривалого періоду часу і може бути досягнутий певними сексуальними практиками та практиками медитації.
Переваги оргазму
На думку деяких спеціалістів, цей досвід є одним із найкращих, що можуть відчути люди, завдяки великому задоволенню, яке він приносить; Крім того, він має деякі якості, які приносять користь вашому здоров’ю, такі як:
1. - Поліпшення кровообігу: Клімакс збільшує частоту серцевих скорочень, частоту дихання, артеріальний тиск і кровообіг, що допомагає оксигенувати клітини тіла
2. - Підніміть собі настрій: Оргазм вивільняє ендорфіни, дофамін та окситоцин, гормони, які допомагають збільшити щастя та зменшити депресію.
3. - Сприяє сну: завдяки вивільненню ендорфінів, він є природним заспокійливим засобом, оскільки сприяє спокійному сну і повністю усуває безсоння.
4. - Зберігає мозок здоровим: цей орган живиться киснем, який утворюється під час статевого акту.
5. - Природний знеболюючий засіб: Клімакс знімає головний біль та менструальний біль. Деякі дослідження показують, що жінки можуть переносити біль до 110% більше після стимуляції точкою G. Також вивільнення ендорфінів роз’єднує нервові закінчення на кілька хвилин.
6. - Зменшує стрес: Гормони, що виділяються під час оргазму, допомагають зменшити рівень тривожності та накопиченої напруги.
7. - Забезпечує добробут і здорове сяйво: це створює розслаблення, яке допомагає оптимістично аналізувати проблеми. Крім того, це покращує зовнішній вигляд шкіри, де видно здорове сяйво.
8. - Покращує емоційне здоров’я: насолода повноцінними сексуальними стосунками відображається на вашому настрої, тому ваша самооцінка зростає, а ваша емоційна впевненість зміцнюється.
У Греції існує теорія про оргазм, згідно з якою всі люди, яким вдається досягти оргазму, розглядаються як люди з повноцінним статевим життям.
Оргазм - це кінцевий результат вибухової кульмінації статевих стосунків, що створює відчуття раптового і приємного звільнення після майже нестерпної і нестримної точки сексуального напруження, накопиченого і зберігається безперервно з початку хвилювання.
Початок циклу в простому збудженні, під час якого кров надходить до статевого члена, клітора та сильно іннервованих ділянок сплетення промежинного нерва, в яких відбувається інтенсивне тазово-очеревне збудження нижньої частини живота, свого роду перитонізм фізіологічний.
Деякі експерти схиляються до думки, що це остаточне явище безперервної стимуляції нервового рефлексу самого спинного мозку, яке виробляє приємне розслаблення завдяки особливому збудженню типу спеціалізованих нейронів, званих спіноталамусом, що знаходиться в поперековому відділі. крижова область - куприкова, сильно іннервована та зрошувана область.
Результат оргазму у чоловіків призводить до еякуляції або фази вигнання сперми. Після спрацьовування еякуляції здається, що мозок не буде надсилати конкретні сигнали до насінних залоз чи статевого члена, щоб сперма була вигнана, але це було б продуктом рефлекторної реакції цих сплетень.
Хід оргазму породжує відчуття, типові для приємного вибуху, який після спрацьовування приносить дуже сильне задоволення.
Під час оргазму стінки матки та піхви стискаються, стискаючи пеніс і передаючи надзвичайне задоволення, а потім сильне поколювання і приємний вибух - «кульмінація», коли задоволення вибухає переповненим.
Вільям Мастерс та соціальний працівник Вірджинія Джонсон розмежували 4 фази реакції на сексуальну стимуляцію людини: збудження, плато, оргазм та розв’язання. Оргазм сам по собі є найглибшим бажанням, до якого прагнуть жінки та чоловіки, оскільки вони стають сексуально активними істотами.
Оргазм є передостанньою фазою циклу статевої реакції, що складається з короткого епізоду фізичного вивільнення, який слідує за попереднім збільшенням м’язової напруги, перевантаженням тазової крові та тілесним відчуттям збудження при суб’єктивному сприйнятті цього клімаксу.
Про це енергійному викиді свідчать ритмічні м’язові розряди на статевому та промежинному рівнях, хоча вони також компрометують решту тіла у своїх відчуттях. Ці сутички надзвичайно приємні для обох статей і створюють відчуття полегшення та розслаблення.
Після них чоловіків і жінок наповнює почуття спокійності, добробуту, взаємної прихильності, приємне відчуття виснаження і сонливості, що призводить до того, що вони засинають після статевого акту.
Дисфункції
Щоб відчувати інтенсивне сексуальне задоволення, необов’язково, щоб оргазм відбувався у великих кількостях, але це більше пов’язано зі здатністю справлятися з самоконтролем і певною мірою з самооцінкою.
Тому «секс-гра» приємніша, ніж просте «полювання на оргазм», що призводить до таких дисфункцій, як фальшивий оргазм. Багатомовна назва сексуальних дій у парах несе в собі слово "грати".
Інтенсивність жіночого оргазму можна збільшити за допомогою деяких технік, таких як зміна інтенсивності контактів з тілом, багаторазові стимуляції (наприклад, клітора та грудей одночасно) та постановка сексуального акту як гри, наприклад, ігрові рольові ігри, в яких закохані беруть на себе активні, пасивні або уявні ролі, або з зав'язаними очима. Чекання оргазму або піддавання тиску, навпаки, вважається перешкодою для відчуття задоволення.
Зі збільшенням досвіду чоловіки вчаться контролювати свій оргазм за допомогою самодисципліни. Тому перш за все вони можуть затримати це, що може збільшити інтенсивність задоволення. Партнер також має можливість допомогти йому контролювати це через зміни інтенсивності подразників.
Популярною технікою є переривання статевого акту та стимулювання взагалі, коли закохані вже досягли просунутого рівня збудження.
Індуїстська тантра заснована на ній і поєднує її з дихальними техніками, щоб перетворити переживання оргазму, наприклад, у стан тривалого екстазу.
Частини колекції індійських текстів Камасутри доводять, що в давнину людина займалася методами підвищення сексуального задоволення. Цікавим моментом є те, що сьогодні в Індії мораль у сексуальних питаннях досить консервативна.
І в індуїзмі, і в буддизмі секс розглядається як духовний акт, а посилене задоволення є лише його побічним продуктом.
Тантра згідно з традиційною концепцією хоче створити близькість до богів за допомогою оргазму, особливо пов'язаного з подвійним божеством Шивою. Оргазм розглядається як розчинення меж Я, яке через цей процес змішується з ідентичністю божества.
Натомість Таджричний буддизм Ваджраяни пов'язує його із досвідом єднання між щастям та порожнечею. Деякі тантрики вважають, що цей досвід є особливим самадхі (станом), якого неможливо досягти за допомогою інших технік медитації.
Інші концепції розглядають оргазм як купання тіла в ци (енергія життя). В усіх них здатність залишати за собою Я грає фундаментальну роль.
Аноргазмія
Під терміном аноргазмія це називається дисфункцією, яка запобігає тимчасовому або постійному переживанню оргазму, при нормальній статевій реакції у фази поза оргазмом.
Це частіше у жінок, ніж у чоловіків: лише третина сексуально активних жінок повідомляє, що вони регулярно досягають оргазму, а 5-10% ніколи цього не відчували.
У випадку з чоловіками необхідно диференціювати аноргазмію від еректильної дисфункції та проблем еякуляції.
Однією з можливих причин є проковтування антидепресантів, інші психологічні проблеми, захворювання, що перешкоджають правильній циркуляції крові та пошкодження нервів в ерогенних зонах, що може бути спричинене неправильно проведеними операціями.
Особливо у випадку з жінками, важливу роль відіграє те, що анатомія статевих органів досі не до кінця зрозуміла (наприклад, лише в 1998 році було виявлено справжній розмір клітора).
Міжнародне товариство з вивчення сексуального здоров'я жінки було засноване для боротьби з цією ситуацією дезінформації, яка часто перешкоджає адекватному лікуванню жіночої аноргазмії.
Нові дослідження показали, що причини аноргазмії подібні у жінок та чоловіків. Нещодавно були розроблені нові методи та пристрої для виявлення можливих перешкод оргазму, такі як Genito-Sensory-Analyzer, артефакт, який вводиться у піхву і застосовує різні подразники, такі як зміна температури та вібрації для виявлення пошкоджених нервів, і інші, які вимірюють інтенсивність кровообігу та вологи в статевих органах.
Інші дослідження виявили, що можливою причиною жіночої аноргазмії є дефіцит вироблення тестостерону.
Щоб компенсувати це, використовуються гелі, якими обробляється клітор. Якщо натомість причиною є дефіцит кровообігу, німецький гінеколог Йоахім Сієрс рекомендував вживання Віагри жінкам. Інші можливості - це насоси, які створюють вакуум у піхві та тренують судини в області статевих органів.
Існує також навмисно спровокована аноргазмія, яка є методом БДСМ, який полягає у тому, що учасникові навмисно перешкоджають досягти оргазму, особливо технічними пристроями.
Найекстремальнішою формою є ніколи не всередині, стосунки, в яких один із закоханих постійно позбавлений усіх можливостей досягти оргазму, наприклад, за допомогою пояса цнотливості.
Джерела
Баррі Р. Комісарук, Карлос Бейер Флорес, Беверлі Уіппл та ін. Наука про оргазм: Природа людини та механізми задоволення. Переходи Пайдоса, 2008.