орієнтована

Пов’язані теми

Чи знаєте ви, що позбавить вас від болю, який допоможе шкірі чи фертильності? Шукайте допомоги у вирішенні жіночих проблем у природі.

Напевно, не секрет, що природа завдала більше болю жінці, ніж чоловікові. З першої менструації більша сприйнятливість до мігрені, вугрів, страждань під час вагітності та пологів. Жіночих труднощів незліченна, і вони не закінчуються навіть після переходу. Замість того, щоб шукати допомоги в аптеці, спробуйте потужні природні ліки.

Чи знаєте ви, яких трав не можна пропускати вдома і для якого типу проблем їх використовувати? Орієнтуйтеся на найкращих рослинах і використовуйте корисний досвід наших предків. Вони поколіннями знають, що сила трав незамінна.

Алхімія

Ви знаєте царицю трав? Травники кажуть, що кожна жінка повинна мати його в чашці з першої менструації. "Алхіміл допомагає при запаленні матки, яєчників або маткових труб. Він має врівноважувальну та регулюючу дію на весь жіночий організм, оскільки містить ряд активних речовин, які чудово доповнюють одне одного ”, - пояснює лікар та лікар-травник Міхал Слівка. Ця трава - чудовий подарунок для жінок різного віку. Це коригує нерегулярний менструальний цикл, знімає спазми та рясні кровотечі або допомагає при проблемах менопаузи. Він може лікувати ці проблеми завдяки в’яжучому та протизапальному ефекту.

Обліпиха

Не слід пропускати обліпиху вдома як для болю, так і для омолодження шкіри. Помаранчеві плоди цієї надзвичайно корисної рослини приносять користь організму жінки всередині та зовні. Вони є важливим джерелом вітаміну С. В одній ягоді є в десять разів більше цього вітаміну, ніж у апельсині. Але це ще не все, крім вітамінів, він має ряд інших речовин, які борються з розтяжками, запобігають старінню клітин, але також полегшують прищі. Обліпиха також допоможе вам при менструальних болях і рясних кровотечах.

Листя малини

Відвар з листя малини допомагає полегшити менструальні болі. Він містить алкалоїди та дубильні речовини, які розслаблюють матку і допомагають зменшити рясні кровотечі під час менструації. Якщо ви страждаєте від цих проблем, насолоджуйтесь однією чашкою малинового чаю щодня протягом циклу. Малина дуже допомагає при вагітності. Відвар з його листя рекомендується пити в період з 35-го тижня вагітності, оскільки він позитивно впливає на гладку мускулатуру і може прискорити і полегшити пологи.

Кишка помилка

Ви чули про нього? Китиця - надзвичайно корисна трава, рекомендована особливо жінкам під час менопаузи. Він допомагає боротися з усіма симптомами, що супроводжують перехід, а крім того, він також позитивно впливає на психіку, тому знімає дратівливість і примхливість. Можна заварити чай від клопа, але його також вживають у вигляді настоянки або капсул.

Звіробій пунктирний

Ця добре відома трава в основному використовується для лікування ран, запалень та травм шкіри. Однак це також має корисний ефект внутрішньо. Менш відомо, що це природний антидепресант. Рекомендується жінкам, які не можуть завагітніти і у яких лікарі не знайшли жодних перешкод для здоров'я. Bovubovník пом’якшує неспокій і стреси, крім того, він сильно протизапальний, тому також діє на приховані запалення в організмі.

Вас можуть зацікавити:

Пов’язані теми

Це може бути ти
інтерес

Демотивований? 5 підказок дієтолога з перших рук для швидкого удару енергії

Класичне ліки від температури та болю може допомогти пацієнтам із covid

Відео

Консультації з питань охорони здоров’я

Це скрипить у мене в животі. Звуки не припиняються навіть тоді, коли їх здають в оренду.

Згризання пов’язане з процесом прийому всередину, перетравлення та виведення їжі. Найчастіше це відбувається в шлунку, тонкому і товстому кишечнику, де крім сили тяжіння на вміст порожнистих органів травлення впливає і рух органу, тобто перистальтика. Неприємні звуки викликають рідини, сильніші речовини та повітря. Гази надходять із трьох джерел: із проковтнутого повітря з їжею, знешкодження шлункової кислоти в лужному середовищі та ферментаційної активності кишкових бактерій. Гази, що утворюються в травному тракті, частково всмоктуються або природним чином проходять через задній прохід. Накопичення їх у шлунково-кишковому тракті називається метеоризмом. Кровотеча в животі виникає, коли суспензія або рідина змішується з повітрям. Чим інтенсивніше повітря кишечник містить і проникає через різні вигини або звуження шлунково-кишкового тракту. Кишкові гази містять 90 відсотків азоту та кисню, а решта - вуглекислий газ, водень та метан. Метеоризм також визначається як інфляція з посиленням вітру. У цьому випадку скрип виявляється більш вираженим.

Ми говоримо про хворобливий метеоризм, якщо газ виходить через пряму кишку більше 25 разів на день протягом двох тижнів. Метеоризм турбує пацієнта, але рідко вказує на серйозне захворювання, хоча деякі хвороби пов'язані з важким метеоризмом. Ми вже маємо ряд діагностичних та лікувальних процедур, щоб відрізнити банальне хрипіння від захворювання. Якщо ви переживаєте, відвідайте гастроентеролога. У будь-якому випадку приділіть більше уваги меню. Ви споживаєте достатню кількість клітковини, пробіотиків, дотримуєтесь належного режиму пиття та спрею. Чай з фенхелю зарекомендував себе ще в дитинстві, і в аптеці достатньо запасів для дорослих.

MUDr. Мілош Бубан
Гастроентеролог

Дочка має алергію на бобові культури і не хоче їсти м’ясо. Білка їй не буде бракувати?

Білки важливі для формування клітин, переносу різних речовин в організмі, імунітеті та м’язах. Усі білки, джерелом яких є їжа тваринного походження, тобто м’ясо, молоко, молочні продукти та яйця, можна охарактеризувати як повноцінні. Джерелами рослинних білків є переважно бобові, злакові культури, горіхи та картопля. Одного разу батькам порадили давати своїм дітям якомога більше білка, м’яса, сиру та молочних продуктів для правильного росту. Однак занадто багато білка - це не зовсім те, що їм потрібно для дітей. Білки часто плутають з кальцієм, оскільки вони часто йдуть рука об руку. Однак їх потрібно розрізняти. Кількість клітковини з овочів, корисні вуглеводи, якісні ненасичені жирні кислоти в насінні, горіхах чи рибі та адекватна кількість білка - основа здорового стану для дітей.