Профілактика в "промислових" кількостях!
П’ятниця, 24 вересня 2010 р
Трохи про послугу «Сімейний дім».
Середа, 22 вересня 2010 р
Омега 3 жирні кислоти у їстівному варіанті для дітей
В іншому блозі я пообіцяв поговорити про препарат, який містить омега-3 жирні кислоти, і його можна вживати дітям, оскільки діюча речовина «захована» у смачній рідині зі смаком тутті-фрутті, упакованій у жувальні капсули.
Ну, я записав пункт!:)
Звичайно, я просто жартував.
Справжня мета цього допису - показати, чому омега-3 жирні кислоти важливі і чому це особливо важливо для дітей.
Загалом про омега 3:
Що потрібно для омега-3?
- компонент клітинної мембрани, тобто необхідний для всіх клітин
- важливо для нормального росту
- для розвитку та здорового функціонування нервової системи
- має доведений позитивний вплив на серцево-судинні захворювання, їх профілактику
- сприяє зниженню рівня холестерину та тригліцеридів у крові
- погана фізична витривалість, втома
- погана концентрація уваги, депресія
- атеросклероз, судинні розлади
- суха шкіра, що свербить
- ламкість волосся та нігтів
Чому омега 3 важлива для дітей?
Ви вже коротко отримали відповідь, шановний читачу. Оскільки він підтримує ріст і розвиток нервової системи.
Інтенсивний розвиток нервової системи, мозку, триває з внутрішньоутробного віку до 14 років. Саме в цей період нам потрібно найбільше піклуватися про розвиток нервової системи дитини, тоді ми можемо зробити найбільше, закласти основу для подальших інтелектуальних здібностей дитини. Достатня кількість жирних кислот омега-3 необхідна клітинам мозку та нейронам. Тож доцільно думати про це вже під час вагітності, не випадково вагітним рекомендується їсти багато морської риби. Вам також потрібно якомога швидше включити рибу в раціон вашого малюка, щоб любити, як вони, і насолоджуватися їжею згодом. Після того, як м’ясо дозволено, першим вибором може стати смачне м’ясо риби.
Оскільки угорське населення вживає недостатньо морської риби (звичайно, французам та італійцям, особливо ескімосам, це легко.), Все більше лікарів рекомендують приймати добавки омега-3. Також рекомендується дітям.
На що може вплинути омега-3? Як дитина може змінитися, якщо вона отримує омега-3 як добавку?
- покращує здатність до концентрації уваги
- це буде спокійніше, врівноваженіше
- ваша пам’ять покращується
- здатність вирішувати проблеми розвивається краще
- легше оволодіти читанням, письмом, арифметикою
- зменшується можливість розвитку алергічних та астматичних захворювань
- покращує координацію рухів
- знижує ймовірність порушень розвитку
- зменшує можливість гіперактивності
- покращує захист імунної системи від інфекцій
Деякі дослідження показали, що дислексію, дисграфію або дискалькулію можна простежити до важкого дефіциту омега-3.
Отже, з добавками Омега-3 ми можемо значно полегшити своє життя і наше життя, оскільки це значно полегшить ваш розум і рух, ви не будете гіперактивними, ви будете більш врівноваженими, ви будете легше вчитися, ви будете працювати краще в школі та в житті, швидше за все, ви отримаєте менше інфекцій протягом життя громади.
Легке для споживання і для дітей Омега 3 (з вітамінами А, Е, D) Жувальні капсули доступні в упаковках по 90 штук. Ви можете отримати додаткову інформацію (придбання, дозування тощо) з моїх контактних даних.
Неділя, 12 вересня 2010 р
Олія насіння сибірського кедра
Нижче ви можете прочитати дуже вичерпний опис олії насіння сибірського кедра.
Чому я зараз маю справу з цією рослиною? Оскільки кедрове масло дуже багате різними мінералами та іншими цінними речовинами, воно є дуже сильним стимулювачем імунітету та антиоксидантом. І в цей похмурий, дощовий, слизовий час осені невелика підтримка стане в нагоді організму. Ну ось ще одна перлина з палітри ортомолекулярних ліків для цієї мети.
(Звичайно, не забувайте про Acerola як надбудову!)
Отже, ось детальний опис:
Родина рослин, ботанічна назва: Ботанічна назва рослини, що належить до сімейства кипарисових Juniperus virginiana, в угорському червоному кедрі. Для ароматерапії також використовуються атласький кедр, ліванський кедр та гімалайський кедр, які мають подібні властивості.
Місце походження: Сибірський кедр, від Уралу до Тихого океану, на північ від гір Алтай на північ від Новосибірська, є одним з найкращих майданчиків для отримання найякіснішого кедрового насіння
Аромат, колір, консистенція: Має сухий, деревний, запах голови і жирний, солодкий, бальзамічний відтінок. Жовтувата, помірно текуча олія.
Відома швейцарська лікарня, “ Парацельсусклінік ”біоаптека проведено порівняльну оцінку олії кедрових насіння та олії чорного кмину; вони виявили, що кедрова олія надзвичайно ефективна при застосуванні алергія сприятливо впливає на стан клітинної мембрани, і стимулює механізми загоєння запальних процесів.
У Сибіру насіння є невід’ємною частиною раціону. Насіння сибірського кедра містять велику кількість мікроелементів, включаючи важливі для людського організму речовини, такі як магній, марганець, залізо, мідь та фосфор. Яка функція вищезгаданих елементів в організмі людини?
THE магнію він відіграє важливу роль у структурі кісток, і насіння кедра містять цей елемент у значній кількості. Жодна інша їжа не містить подібних кількостей (448-516 мг магнію на 100 г продукту)
THE марганець збільшує засвоєння глюкози та стимулює травлення (100 г продукту містить в середньому 9,7 мг марганцю)
THE залізо один з основних компонентів гемоглобіну та білків (до 18 мг заліза в 100 г продукту)
THE мідь необхідний для утворення еритроцитів (100 г продукту містить близько 14 мг міді
THE фосфор відомо, що це важливий компонент кісток і зубів. Однак його роль у функціонуванні нейронів, швидкому виділенні енергії та скороченні м’язів менш відома (100 г продукту містить близько 840 мг фосфору).
Вміст фосфатидів/фосфору в насінні кедра вищий, ніж у інших рослинах. У цьому відношенні насіння кедра можна розглядати як „північну сою”, оскільки лише соя містить подібну кількість фосфатиду. Окрім того, що містить важливі мікроелементи, кедрове масло сприяє виведенню важких металів з організму. Нещодавно вчені підтвердили, що кедрові насіння зменшують рухову бідність та хронічну втому, збільшують кількість клітин крові та відіграють певну роль у профілактиці туберкульозу.
Цілющі властивості олії сибірського кедра
Найцінніші компоненти «перлини сибірських лісів» містяться в кедровій олії. Не випадково цей цінний матеріал був дуже затребуваним в Європі за царювання. Вітаміни та мікроелементи, які вони містять, залишаються незмінними завдяки щадному холодному пресуванню. Як результат, кількість незамінних ненасичених жирних кислот в олії кедрових насіння перевищує вміст незамінних ненасичених жирних кислот майже у всіх відомих оліях. Окрім того, що кедрове масло містить велику кількість вітаміну Е (30,6 мг на 100 г продукту), воно містить напрочуд високі концентрації ненасичених та поліненасичених незамінних жирних кислот. “Основна” означає, що організм сам не здатний виробляти цю необхідну речовину, тому її потрібно імпортувати ззовні.
Олія кедрового насіння сприяє загоєнню багатьох шкірних захворювань та травм, корисна при захворюваннях, пов’язаних з випаданням волосся та розщепленням нігтів, добре переноситься та добре впливає на багато видів алергії. Крім того, це відмінне масажне масло, воно пом’якшує шкіру та чудово підходить як компонент масок для обличчя в косметиці. Проте використання кедрової олії в основному рекомендується у формі перорального вживання. Зокрема, незамінна ліноленова кислота (20,3 г на 100 г продукту) підтримує імунну систему, запобігає кальцифікації стінок судин, знижує рівень холестерину в крові та бере участь у численних обмінних процесах. При регулярному застосуванні протягом 30-60 днів (1-1 чайна ложка перед їжею) кедрове масло має регенеруючу дію на організм. Він містить ряд важливих мікроелементів, що допомагають виводити важкі метали з організму.
Детальніше див. У книзі “Кедрові горіхи з тайги”.
Психологічні ефекти: Посилюючий, зігріваючий, захисний, заспокійливий, омолоджуючий, заспокійливий, заспокійливий ефект.
Спеціальна інформація: Уникайте використання під час вагітності! Кедрове масло дуже м’яко подразнює шкіру, не сенсибілізує і не фототоксично.