12 червня 2018 | GyD | Час читання прибл. 6 хв

позбудьтесь

Одна з моїх найбільших мумій у житті: наркоманія. Це так, навіть якщо я не є наркоманом. Я знаю, суперечність. Тоді я впевнений, що я наркоман. Інакше, чому б я його боявся? Не знаю, але постійно спостерігаю. Коли я відчув, як захоплюється іміджевими журналами, я на рік наклав повну відмову. Потім я встановив потрібний рівень. Коли я зрозумів, що страждаю від цукру, я також відмовився від нього на рік. Згодом я зміг споживати солодощі. Я намагався подібним чином контролювати свою підозрілу поведінку у покупках. Це стало частковим відмовою лише на шість місяців - порядок не був постійно встановлений. Тому я зараз пишу. Тому що в той же час я втомився від провини, яка пов’язана з покупками. Написала Дорка Дьярфас.

Я заробляю гроші вже досить давно

Я вже працював у школі, коли мені було 14 (іноді замість цього). Вони були щасливі, прекрасні часи - я сприймав як даність, що я можу розкидати те, що шукав. Вся справа в тому, що приносить радість: половина - книгам, друга половина - одягу. Через рік виявилося, що я повинен відкласти це, бо влітку я повинен компенсувати пропущені уроки мови. Я так багато навчився економити. Протягом чотирьох років - аж до середньої школи - інтенсивні курси німецької мови наприкінці року підтримували мою психічну гігієну в рівновазі. Це було не марнотратство, а корисне витрачання грошей. Моя мама - яка підтримувала мене у всьому - іноді посміхалася. Він також любив книги та одяг, але іноді попереджав мене, що я можу впасти в крайнощі. Я був дитиною, я знизав плечима.

Мабуть. Тому що сьогодні я думаю, що коріння провини, яка пов’язана з покупками, веде мене сюди. Оскільки я не просто заробляю кишенькові гроші, ситуація ще більше погіршилася.

Стало ясно, що гроші для мене не мають реальної вартості.

(Мій чоловік, мабуть, зараз шипить. Так, ні, він кричить.) Він справді ні. Якщо він у мене вже є, у мене майже свербить на долоні. Він хоче, щоб гроші йшли, а я більше нічого не можу зробити, вприскую собі талію: хай йде! Однак, як тільки він вилетів з мого гаманця/рахунку, він залишає щось гірке. Скільки б я не сумував за тим, чим обмінявся, я вже не такий щасливий. Я вже почуваюсь винним.

Я не самотній…

Ще в 2009 році британська Марі Клер повідомила про дослідження 3000 осіб, яке виявило, що 83 відсотки жінок відчувають сором після покупки взуття, сумок, прикрас чи одягу. Тридцять три відсотки віком від 17 до 50 років відчули, що це відчуття стало сильнішим після світової економічної кризи (добре, тоді воно було ще свіжим). Сім відсотків визнали, що з тих пір витрачають навіть більше, лише для підвищення настрою. Багато людей тримали свої таємниці від свого партнера, десята частина з них брехала про це.

Однак найгрубішою висновком дослідження було те, що жінки часто почуваються винними не лише після того, як витратили гроші, а й раніше.

Я те саме з цим, інакше я не цитував би тут повільного, неперевіреного опитування десять років тому. Отже, важливі не дані, а явище. Що існує не просто в мені, хоча я б із задоволенням сказав, що зробили мої батьки, коли я намагався пояснити чотирьох, яких привів зі школи: "Іншим все одно". Мене трохи заспокоює, що я не одна така заплутана.

Що мені не просто спаде на думку, що я представляю викривлений вид тварин у споживчому суспільстві західного світу, який незабаром призведе до того, що наша планета загниє. Справа не лише в тому, що я в депресії, потрапивши в психологічну спіраль людини із зайвою вагою, яка їсть, щоб втішити себе через розчарування ожирінням.

Мало того, що я відчуваю, як тільки купую нову футболку/сумку/взуття, що мені в раю нічого не потрібно, я відразу потрапляю до пекла і згораю в гарячому казані.

Я не тільки компенсую це, купуючи одні подарунки іншим і посилаючи пожертву.

Новий досвід для покупок

До речі, я прочитав кілька років тому про ініціативу, яка намагалася створити новий досвід покупок для найбагатших. Верхні кола навряд чи мають справді ексклюзивний досвід покупок, навіть найдорожчі дизайнерські вироби незабаром опиняться в інтернет-магазинах, і звідти "пори" можуть їх купувати та носити.

Тож новий ексклюзивний досвід покупок означав, писала стаття, що товар негайно буде призначений благодійною організацією.

Це, звичайно, також зменшує провину (що ще більше пропорційно витрачається на розкіш) і в той же час робить акт витрачання грошей особливим. З тих пір ця величезна маркетингова хитрість поповзла до рівня готової до носіння одягу (як і всі моди). Ми можемо взяти багато речей, які виробник пов’язав з якимось «справою», проклятим хитрим потягом. Сьогодні кожна пристойна компанія має “бізнес”, щоб отримувати лише прибуток. Я маю на увазі на рівні зображення ...

Але я вам скажу: мені дуже холодно, якщо я купую органічний, екологічний чи товар справедливої ​​торгівлі. Як це насправді, наскільки мені відомо: мою футболку на дві тисячі форинтів випивають неповнолітні з Бангладеш. Відповідно, останнє не залишає вас зовсім холодним, бо ви додаєте мені моєї провини, але ви нічого не стримуєте. Я знаю хороший маленький засіб для лікування: я просто купую дорожчі речі, обманюючи себе, що їх було дорожче виробляти (бо вони були виготовлені за справедливих умов), і вони служать довше - тож я свідомий і справедливий покупець. Не бійтеся: ви навіть не можете обдурити себе. За винятком тих небагатьох речей, які насправді роблять вас щасливими (адже вони є), почуття провини залишається.

Але як би я не старався, я не можу зрозуміти, чому. Я б ненавидів себе? Чи не дозволив би я собі трохи побалувати? Я відчуваю, що не заслуговую цього?

Або лише тут мій самовладання падає, і мені стає соромно за себе?

Зняття стресу та покупки

На той час, коли я засудив себе до шестимісячного посту (це стосувалося лише одягу), не було заспокійливого стану, цілковитої духовної відстороненості. Насправді боліло все більше і більше, коли щось не могло бути моїм. Тоді я зустрівся з психологом, який мені розповів про місію і підтвердив те, що всі дзижчали мені на вухо: дурість, те, що я робив. Оскільки я ніколи не був ненормальною справою, я не був у боргах, не мав фінансових проблем, і в моїй квартирі не було абсолютно марних предметів, не відкритих під час шопінгу, він запропонував мені все закінчити.

Покупки є важливим заходом для зняття стресу, і якщо я його усуну, частина стресу не може мене покинути.

Мені довелося записати, які інші заняття зі зняття стресу я мав, і переконатись, що вони також мають місце в моєму житті. Він порадив мені не «худнути» при знятті стресу, не бути поруч із собою.

Це на деякий час відновило мій духовний спокій. І якщо я вилікую поганий настрій, проблему на поверхні, я вже навіть не соромлюсь. Я знаю, що симптоматичне лікування також має певні переваги - і я не надаю йому великого значення. Я також можу бути щиро щасливим, якщо щось потрапляє зі мною по-справжньому добре, якщо це радує, радує, виконує це кожен день - що може дати, це теж варто було придбати. Проблема лише в тому, що є й проміжні випадки.

Наприклад, коли я просто переглядаю мережу і кладу всі речі у віртуальний кошик. Якщо я їх не купую, мені просто весело, мені все ще соромно.

Кросівки кросівки

Або якщо мені не вистачає в гардеробі точного кросівки з балахоном для того, щоб підключити весь Інтернет і пройти всі магазини в місті, і до того часу, коли я знайду це і буду щасливим, раптом мені здається, що нічого не потрібно, нічого не пішло крізь це. Або коли мені просто набридло життя і тому я хочу мати трохи досвіду, я все одно повинен рахуватися з виною.

І все-таки я міг би зупинити покупки лише тоді, коли б пішов із суспільства. Як наркоману для реабілітації, мені довелося б переїхати на природу, і одним махом проблема зникне.

Або якби всі знову були такими ж бідними, як за комунізму, і дев’ять десятих магазинів закрились - це також допомогло б мені з пакетом лопат. Моя остання ідея: якби я отримав гроші в подарунок, а не заробив би їх. Але не настільки, як Тимеа Ваджна (це було б просто справжнє «цунамі провини»), просто скромна, але пристойна сума.

Коли я був дитиною і отримував від батьків кишенькові гроші на літні табори, я завжди міг заощадити кілька форинтів, а решта залишилася вдома. Коли я вже жив у Берліні на стипендію як дорослий напівфабрикат і мені довелося присідати євро, щоб вистояти до кінця місяця, я все ще міг витратити його дисципліновано. Проблема виникає лише тоді, коли я заробляю гроші і вирішую, що з ними робити. Чи краще мені бути маленькою дружиною громадянина на повний робочий день? А може, я вже в підсвідомості?!