Для того, щоб людина логічно зрозуміла, що йому потрібно стосовно свого здоров’я, поточних потреб та відношення до середовища, в якому вона живе, була створена макробіотика. Це не наукова дисципліна, ані секта, ані дієта. Це опис і спосіб задоволення людських потреб. Книга «Основи макробіотики» призначена для всіх, хто хотів би вивчити основну інформацію про макробіотики.
Основи макробіотики базуються на китайській філософії та медицині, але цілеспрямовано пристосовані до розуміння "західних" людей. Тому книга містить різноманітні таблиці, графіки та інші посібники, які ближче до нашого способу навчання та сприйняття.
Автор подає погляд на здоров’я та хвороби з точки зору макробіотиків, розглядає джерело поживних речовин та їжу, придатну для макробіотичної дієти. Книга «Основи макробіотики» також включає трактат з історії макробіотики та теорії Інь та Ян. Автор також радить, як правильно розпочати макробіотику та як дізнатись, чи людина врівноважена.
Герман Айхара є одним із піонерів макробіотики, її вчителем і практиком. Разом з іншими це дозволило поширити цей напрямок по всьому світу.
| Автор | Герман Айхара |
| Кількість сторінок | 200 |
| Видавництво | Анаг |
| Обв'язування | м'яка обкладинка |
| Вага | - |
| EAN | 9788072635436 |
| ISBN | 978-80-7263-543-6 |
| Рік видання | 2011 рік |
| Розміри | 145 х 205 |
| Мову | чеською мовою |
На даний момент відгуків немає.
Будьте першим, хто напише огляд на цей товар.