Багато разів ми піднімаємося з полиці і щасливо платимо за руйнівні, красиво упаковані отрути. Люди навіть не думають, що деякі підсолоджувачі отруйні.

осушувач

Цікаво, що означає легкий ярлик чи маркування без цукру на продуктах?
Звичайні люди думають, що у них є якийсь підсолоджувач, який не жирує, не схожий на цукор. Назва цього підсолоджувача, який широко використовується замість цукру компаніями з виробництва продуктів харчування та безалкогольних напоїв, - E951, більш відомий як аспартам.

Аспартам в деяких публікаціях називають отрутою, і не випадково! Він складається з 3 хімічних речовин: 40% аспарагінової кислоти, 50% фенілаланіну, 10% метанолу. Всі вони токсичні або шкідливі для організму як добавка. Якщо температура аспартаму перевищує 25 градусів Цельсія, вміст його метанолу розкладається на формальдегід, а потім мурашину кислоту, що призводить до закислення організму. Формальдегід належить до тієї ж групи отрут, що і ціанід та миш’як. Якщо аспартам настільки шкідливий для людського організму, то чому він використовується?

Які побічні ефекти?

Судоми і скутість, оніміння ніг, запаморочення і депресія, головний біль, шум у вухах, шум у вухах, біль у суглобах, незрозуміла мова, затуманення зору, втрата пам’яті, порушення серцевого ритму, руйнування мозку, центральної нервової системи, поступове збільшення ваги, поступова вага посилення, вроджені вади Аспартам, як рекламований засіб для схуднення, не тільки робить це, але робить навпаки, оскільки викликає у людини тягу до вуглеводів, що призводить до ожиріння. Аспартам особливо небезпечний для діабетиків, оскільки унеможливлює контроль рівня цукру та спричиняє інші ускладнення. Побічні ефекти виникають не швидко, повільно, вони потроху вбивають.

Тим не менше, з цим нічого не робиться, і триває ще жорсткіша кампанія щодо "ніякої небезпеки" аспартаму. Це занадто великий інтерес, страх перед позицією, оскільки виробництво аспартаму є бізнесом-мільярдером. Деякі типові групи продуктів, які підсолоджуються цим: йогурт, морозиво, продукти для сніданку, шипучі таблетки, дитячі вітаміни, варення, майже всі жувальні гумки, ополіскувачі для рота, діабетичні продукти, самі підсолоджувачі (за дуже невеликими винятками): рідина, таблетки, кристалічні та варіації пудри, легкі вироби з деякими шоколадними цукерками.

Зараз аспартам є суворо забороненою добавкою в Новій Зеландії. Існують також спростування щодо цього, деякі кажуть, що сторонні речовини не потрапляють в організм людини з використанням аспартаму, і ніякі побічні ефекти не можуть бути пов’язані з ним, якщо дотримуватися щоденно допустимого споживання. Але не тільки аспартам небезпечний! Багато лікарів називають рафінований цукор і всі його різновиди відверто отруйними. Доктор Вільям К. Мартін, який сказав, що рафінований цукор є отрутою для організму, оскільки він позбавлений білків, ферментів, вітамінів та мінералів, які спочатку були в цукровій тростині або цукрових буряках. Залишився «голий очищений вуглевод», тобто калорії. Але ще гірше, оскільки потрапляючи в організм, він виводить з організму вітаміни та мінерали, прагнучи перетравити, знешкодити та вивести з організму.

Тоді що їсти?

На щастя, природні цукри, що містяться у фруктах, овочах або меді, не є шкідливими, оскільки вони перебувають у своєму природному середовищі. Якщо вам потрібні солодощі, їжте сезонні фрукти, використовуйте для підсолоджування мед, який добували без тепла. Якщо ви хочете більше солодощів, їжте фініки, родзинки, сушений інжир. Замість шоколаду їжте несолодкий «шоколад», виготовлений з порошку ріжкового дерева, який має майже однаковий смак і не шкодить. Якщо ви хочете використовувати підсолоджувач за будь-яку ціну, використовуйте стевію природного виробництва. Ця рослина походить з Парагваю та Бразилії, і щіпка меленого листя може замінити чайну ложку цукру. За даними дослідження Університету Орхуса в Данії, його можна вживати діабетикам і ефективно навіть проти діабету 2 типу.

Кожен вирішує, чи хоче жити здоровіше з більш-менш жировими прокладками або повністю хворіти, також з жировими прокладками.