путівник

Коли ви повернулися додому з пологового відділення, ви разом із дитиною (або немовлятами) принесли додому портфель, повний інструкцій щодо догляду за дитиною.

У серії статей про виховання стосунків ми хотіли б звернути вашу увагу на такий посібник, який несе кожен батько (і особливо мати), що зберігається всередині і передається з покоління в покоління протягом століть. Ми можемо назвати це інтуїцією, інстинктами, материнськими інстинктами ... Він ще надійно використовувався нашими давніми матерами, але ХХ століття намагалося поставити під сумнів і відсунути на другий план.

На щастя, сучасна наука заново відкрила її для нас і знайомить з нею під такими поняттями, як теорія реляційної прив’язаності (англійською мовою attachment), поведінка прив’язаності, реляційна освіта. На практиці, коротше, це означає м’яко реагувати на потреби дитини, надавати їй одяг, грудне вигодовування та спільний сон. Це дійсно найкраще, що ви можете дати своїй дитині.

Виховання відносин - це такий батьківський підхід до дитини, головною метою якого є посилення прихильності, стосунків з дитиною. (В англійській літературі ви зустрінете термін прихильність батьківства.) Батько бере активну участь у тому, що дитина формує з ним міцний зв’язок, тобто надійні стосунки. Чим краще і безпечніше дитина буде прив’язана до матері, тим більш самостійною, психічно врівноваженою, згодом буде сильніша впевненість у собі та більша впевненість у собі в подальшому житті. Принципи виховання стосунків також дуже прості, придатні для життя сучасної людини. Виховання з питань стосунків радить батькам, як правильно доглядати за дитиною, бути доступним для неї і одночасно економити якомога більше енергії. У вихованні стосунків серце і розум гармонійні.

Відносини = прихильність

З народження у кожної дитини складаються певні стосунки з батьками, прихильність. Відносини між дитиною складаються з часом залежно від щоденної поведінки батьків щодо дитини. Обов’язковою умовою душевної рівноваги в дитинстві та зрілому віці є лише надійні стосунки. Психічний досвід з молодого дитинства (якого ми взагалі не пам’ятаємо) зберігається в несвідомому до кінця нашого життя і постійно впливає на наш психічний досвід і поведінку. Тому надзвичайно важливо, щоб батьки впливали на дитину позитивно, а не негативно у її стилі виховання.

Правильна мати - ніжна

Док. MUDr. Йозеф Хашто, доктор філософії, завідувач психіатричної клініки Університетської лікарні в Тренчині, у книзі "Відносини". До коріння любові та тривоги. Видавець F, 2005, пише:

"В даний час 4 типи відносин вважаються чітко визначеними та ідентифікованими: безпечні (певні) відносини, невпевнені - амбівалентні, невпевнені - уникаючі та дезорієнтовані. Боулбі (автор теорії зв'язків відносин - прим. Ред.) Дотримується думки, що надійний зв'язок відносин має стабілізуючий ефект на психологічний розвиток, тоді як інші вказують на порушення розвитку. Батьківський стиль виховання вирішально формує індивідуальний стиль стосунків у дитини. Обов’язковою умовою здорового розвитку дитини є «надійний зв’язок», при якому дитина знає, що може розраховувати на емоційну та активну підтримку та підтримку батьків у стресових та тривожних ситуаціях. У перші роки життя цю підтримку забезпечує в основному мати. Мати стає надійною базою, надійним притулком. Основою для функціонування матері як безпечної бази, надійної гавані є її тонка реактивність: мати тонка, т. j. диференційовано, адекватно реагує на сигнали дитини, з любов’ю схиляється до нього, захищає його і при необхідності втішує, заспокоює. Лагідність матері необхідна в будь-якій ситуації ".

Мати - центр дитячого світу

Найважливішими стовпами виховання стосунків є: грудне вигодовування на прохання, часте виношування дитини, сон разом з дитиною, відлучення від грудного вигодовування відповідно до потреб дитини.

Однак головна ідея полягає в тому, що мати намагається дати дитині зрозуміти, що її постійно спонукають піклуватися про нього. Маленька дитина сприймає світ інакше, ніж старші діти та дорослі. Мати була у всьому його світі протягом її передпологового життя, і це сприйняття триває і після народження. Напевно, ми не зможемо повністю одружитися на маленькій дитині, але ми можемо спробувати уявити, що мати для нього означає у порівнянні з рештою світу.

Мати - центр його світу, безпека життя. Ми, дорослі, могли б уподібнити це безпеці, яку нам дають наш дім, робота, добробут, близькі. Неминуча втрата такої впевненості принесе нам велику тривогу. Для дитини відсутність матері є джерелом страху, стресу і реагує на це плачем. На плач мати реагує на материнський інстинкт - бере дитину на руки і заспокоює. Однак у сучасному світі почуття матері може бути настільки тупим, що мати не буде піклуватися про дитину, як слід. Наприклад, воно відсутнє, коли дитина шукає його, стримуючи поведінку (немовлята сигналізують про це плачем), повідомлення відхиляється, нечутливе. Дитина дуже переживає. Не менш тривожним для трохи старших дітей може бути надто обмежувальна, тривожна поведінка матері. Коли це повторюється щодня і така поведінка переважає витончену, психічне здоров’я дитини погіршується з наслідками для життя. Тому необхідно дати дитині відчуття захищеності у стосунках!

Психологічні потреби дитини

Щоб психічний розвиток дитини протікав без проблем, дитина повинна почуватися абсолютно безпечно і жити в спокійній атмосфері, без зайвих стресів. Ми всі знаємо, як негативно непотрібний стрес впливає на нас, дорослих і тим більше на маленьку дитину? Маленька дитина почувається в безпеці, коли поруч є мати. Новонародженому та немовляті - оскільки вони ще не можуть самостійно пересуватися, не кажучи вже про те, як захищати чи піклуватися про інші свої потреби - потрібно фізично відчувати присутність матері для найвищого почуття безпеки та спокою: відчувати її дотик, рухи, тепло, запах, привітний голос. Загальновідомо, що немовля заспокоюється найшвидше, коли мати бере його на руки, вигодовує, якщо потрібно, м’яко гойдає і гуляє з ним. Отже, виховання стосунків таким чином підкреслює благотворний вплив носіння на психіку дитини.

У дитини є ця потреба мати матір постійно поруч, тобто також під час сну та вночі. Нам, дорослим, також потрібне спокійне оточення без стресу для сну та сну. Наскільки більше нашій маленькій дитині потрібна атмосфера безпеки, спокою та любові під час сну та сну? Ми забезпечуємо це йому, спавши разом і сплячи разом з дитиною. Здоровий сон тісно пов’язаний з психічним здоров’ям. Порушення сну є симптомом багатьох психічних розладів. Тому батькам слід уникати тримати нервову систему дитини в напрузі та заливати її високим рівнем гормонів стресу під час сну. Я вважаю методи "нехай дитина плаче" або "метод контрольованого плачу" абсолютно неправильними і дуже шкідливими для дитини.!

Про всі ці теми ви зможете прочитати в інших частинах серії, крім них також про грудне вигодовування з точки зору виховання стосунків (про тривале годування груддю, відлучення від грудей), а також про виховання малюків і старших дітей.

Не потрібно чекати багато років на плоди виховання стосунків. Її вплив проявляється в будь-якому віці. Немовлята менше плачуть, малюки краще працюють разом, молодші та старші діти краще слухають. До того ж, оскільки життя з дитиною набагато інтенсивніше, і ви будете «насолоджуватися» дитиною набагато більше, це приносить багато красивих, незабутніх моментів. Виховання стосунків, звичайно, найкраще починати з народження. Але ті, хто не починав з нього від народження, можуть почати застосовувати його пізніше. Відносини складаються протягом перших трьох-чотирьох років життя дитини, але найбільш інтенсивно протягом першого та другого років. Ще потрібно будувати стосунки з дитиною, але дещо іншими методами. Але завжди - незалежно від того, перебуває дитина на попузі або скоро стане дорослим, - вона повинна мати до неї безліч любові, розуміння, поваги та мудрості.

MUDr. Єла Малярікова

Не можна сподіватися на пожинання
і збирати золоті стиглі колоски,
поки ми не сіємо першими
і поливай борозну сльозами любові.
Наше життя дасть свої плоди
лише стільки, скільки ми дбаємо про нього,
чи то колючки, чи то квіти,
до нас завжди повертається лише те, що ми даємо собі.

Йоганн Вольфганг фон Гете

"Чим краще і безпечніше дитина прив'язується до матері, тим більш незалежним і психічно врівноваженим він буде в подальшому житті, тим сильніше його впевненість у собі і більша впевненість у собі".