Вживання алкоголю спричиняє 2,8 мільйона смертей на рік у всьому світі. У віці старше 50 років рак та алкоголь є основними причинами смерті. У новому дослідженні дослідники попереджають, що не існує безпечної нижньої межі споживання алкоголю.

поняття

Дослідження глобального тягаря захворювань, травм та факторів ризику (GBD) оцінило приблизно 28 мільйонів людей у ​​195 країнах. Вимірювали поширеність вживання алкоголю, кількість споживаного алкоголю та пов'язані з цим несприятливі ефекти. Звіт був опублікований у випуску журналу Lancet від 23 серпня 2018 року. Обробка даних підтвердила, що алкоголь відповідає за смерть 3,8% жінок та 12,2% чоловіків у віці від 15 до 49 років. У віці від 50 років алкоголь спричиняє смерть 27% жінок та 19% чоловіків. Навіть вживання одного напою на день збільшує ризик смерті від алкоголю на 0,5% порівняно із загальним утриманням, а споживання 5 порцій на день збільшує ризик на 37%.

(У США в даний час жінки мають 98 грамів на тиждень, що вдвічі перевищує норму алкоголю для чоловіків, що все ще вважається шкідливим, і на 50% вище в Іспанії та Португалії. У США "один напій" становить 12 унцій 5% пива (близько 354 мл), розглядається 5 унцій 12% вина (близько 147 мл) або 1,5 унції (близько 45 мл) 40% акроніму, наприклад, 15,2 грама в 350 мл 5% пива За даними дослідження 600 000 людей у 86 країнах 50% людей споживають більше 100 грамів чистого алкоголю на тиждень, а 8,4% споживають понад 350 грамів на тиждень. Тривалість життя скорочується на 6 місяців для людей у ​​віці 40-200 г, 1-2 роки для тих, хто що споживають 200-350 г, і 4-5 років для тих, хто споживає більше 350 грамів (CNN Health).

За словами Макса Г. Грисволда (Інститут метрик та оцінки стану здоров'я, Університет Вашингтона, Сіетл), провідного автора цього звіту, споживання невеликих кількостей алкоголю раніше вважалося захистом від певних захворювань, але є все більше доказів того, що кількість споживаного алкоголю разом поєднує ризики для здоров’я відповідно до зростання. Асоціація особливо сильна з раком, травмами та інфекціями, що значно перевищує доведений захисний ефект алкоголю від ішемічної хвороби серця у жінок. Нові дані підтверджують думку Всесвітньої доповіді про рак, опубліковану в 2014 році, яка показала, що рак збільшується пропорційно збільшенню щоденного споживання алкоголю. Автори пропонують усім обмежити споживання алкоголю до найнижчого можливого рівня і вважають, що "якщо ми не будемо діяти зараз, алкоголь зіпсує здоров'я майбутніх поколінь". Алкоголь стає дедалі більшим викликом у більш розвинених країнах, необхідна сувора антиалкогольна політика (підвищення податків, заборона реклами).

Дослідження, яке охопило 195 країн, показало, що 33% людей, або 2,4 мільярда людей, вживають алкоголь. 25% жінок вживають алкоголь, приблизно 0,73 напою на день і 39% чоловіків у вигляді 1,7 напою на день. Найбільше п'ють в Данії, 95,3% жінок та 97,1% чоловіків вживають алкоголь. Найменше алкоголю вживають у Пакистані, де лише 0,8% чоловіків, та Бангладеш, де лише 0,3% жінок вживають алкоголь. У Румунії найбільше п’ють чоловіки - 8,2 напою на день, тоді як в Україні найбільше - 4,2 напою на день. Пакистан має найнижче споживання чоловіками (0,0007 напоїв/день) та іранськими жінками (0,0003 напоїв/день). Загалом алкоголь був сьомим за силою фактором ризику передчасної смерті та захворювань, у 2016 році він становив 2,2% смертей серед жінок та 6,8% серед чоловіків. Основними причинами смерті від алкоголю є туберкульоз (1,4%), дорожньо-транспортні пригоди (1,2%) та самогубства (1,1%). Алкогольний рак є причиною смерті у 27,1% жінок та 18,9% чоловіків у віці старше 50 років. Дані особливо актуальні для країн з високим рівнем доходу.

Невелика кількість алкоголю не захищає від діабету та ішемічного інсульту. Єдиним корисним ефектом є незначне зменшення ішемічної хвороби серця у жінок (0,92 напою/день) та чоловіків (0,83 напою/день). Однак це не компенсує інших ризиків для здоров'я, тобто безпечне лише споживання алкоголю.