спричиняє

Ожиріння є другою причиною передчасної смерті після тютюну.

Це відомо основною причиною передчасної смерті через погані звички в житті є куріння, крім споживання "важких" наркотиків, які спричиняють більше передчасних смертей, ніж дозволена залежність, наприклад, тютюн. Тим не менше, ожиріння - друга основна причина передчасної смерті що, за винятком ожиріння генетичного типу, обумовлено a незбалансована і гіперкалорійна дієта, крім сидячого способу життя.

Щойно на чотирьох континентах було опубліковано спільне дослідження щодо ожиріння та смерті: «Індекс маси тіла та смертність від усіх причин: мета-аналіз даних про окремих учасників 239 проспективних досліджень на чотирьох континентах«. Робота включає 10 625 411 осіб учасники 239 проспективних досліджень ожиріння та його наслідків із даними національних систем охорони здоров’я країн з Азії, Нової Зеландії, Європи та США. Встановлено, що хоча куріння спричиняє кожну четверту передчасну смерть (відповідно до міри кожної країни), ожиріння є причиною кожної сьомої передчасної смерті. Дослідження стосується пацієнтів із ожирінням, тобто з ІМТ = /> 30.

Ожиріння у всіх його ступенях пов'язане з більшою смертністю.

У попередньому важливому дослідженні з 2013 року: "Асоціація смертності від усіх причин із зайвою вагою та ожирінням із використанням стандартних категорій індексу маси тіла" був зроблений такий же висновок. Ожиріння у всіх його ступенях (тобто ІМТ = /> 30) пов'язане з більшою смертністю. Чим вищий показник, тим більше смертності. На відміну від цього, люди з надмірною вагою (ІМТ від 25 до 29) мали меншу смертність, ніж люди з нормальним ІМТ (20-24). Інакше кажучи, люди, які "трохи пухкі", мають більше довголіття, ніж ті, що мають звичайну вагу.

Це підводить нас до важливість здорового глузду і не захоплюватися "примхами". Не варто зациклюватися на вазі, і переважно жінки-підлітки не беруть за мету свого силуету стереотипи анорексичних моделей.

Ожиріння експоненціально збільшує ризик діабету, гіпертонії та серцево-судинних захворювань, тобто так званого «метаболічного синдрому. Але лише кілька зайвих кілограмів не зашкодять. Однак, будьте обережні, якщо зайві кілограми в основному містяться в жирі на животі, а не «поширюються» по всьому тілу. Жирові клітини в черевній порожнині є сильними продуцентами запальних інтерлейкінів. Завдяки своєму розташуванню в районі з великою кількістю кровопостачання та у тісному контакті з важливими для нашого метаболізму органами (головним чином печінкою) вони мають суттєвий негативний вплив на здоров’я., те, що трапляється не так сильно з жиром сідниць.

Геноміка сприяє персоналізованому харчуванню.

Харчові звички безпосередньо впливають на зайву вагу та ожиріння. Саме через них ми повинні їх виправити. Але не всі дієти однакові для всіх. Існують генетичні зміни, які визначають, яка дієта є найбільш ефективною для підтримки адекватної ваги на індивідуальному рівні. Геноміка дозволяє легко встановити персоналізована дієта для належного підтримання ваги та досягнення здорового життя, залежно від генів кожної людини.

Доктор Хуан Сабатер-Тобелла
Європейський спеціаліст з клінічної хімії та лабораторної медицини (EC4)
Член дослідницької мережі фармакогеноміки
Президент Eugenomic®

Схожі повідомлення:

Консультанти Eugenomic® з фармакогенетики та геномної медицини

Ми продовжуємо звітувати про фармакогенетику та геномну медицину у профілях: Facebook, Twitter, Youtube, Google+, Linkedin.

Останній огляд: 6 листопада 2018 о 17:22