Люди з ожирінням мають більш ніж подвійний ризик розвитку ішемічної хвороби серця та інсульту

серцево-судинних захворювань

  • Надмірна вага є найбільш поширеним фактором ризику серцево-судинних захворювань.
  • Останні епідеміологічні дослідження в Іспанії показують, що разом із надмірна вага та ожиріння, становить понад 50% населення.

  • Основними причинами судинних захворювань є вживання тютюну, відсутність фізичної активності та нездорова дієта.
  • Наявність діабету, особливо діабету 2 типу, збільшує ризик розвитку серцево-судинне захворювання, і є основною причиною смерті людей, хворих на діабет.
  • З нагоди святкування 14 березня Європейського дня запобігання серцево-судинному ризику Іспанське товариство ендокринології та харчування (SEEN) хоче зробити особливий акцент на тому, що зміна звичних звичок має важливе значення для його профілактики.

Серцево-судинні захворювання (ССЗ) є основною причиною смерті та інвалідності у світі та в нашій країні. Більшість серцево-судинних захворювань можна запобігти, діючи на такі фактори ризику, як вживання тютюну, нездорова дієта та ожиріння, фізична бездіяльність, високий кров'яний тиск, діабет або підвищення ліпідів.

З нагоди святкування, 14 березня, Європейського дня запобігання серцево-судинному ризику, Іспанське товариство ендокринології та харчування (SEEN) хоче зробити особливий акцент на тому, що зміна способу життя має важливе значення для запобігання ризику серцево-судинної системи.

"Було показано, що припинення вживання тютюну, зменшення солі в раціоні, вживання фруктів і овочів, регулярні фізичні навантаження та уникнення зловживання алкоголем зменшують ризик ССЗ", вказує Дра. Ассумпта Кайхас, Координатор групи з ожиріння SEEN.

Ожиріння, найпоширеніший фактор ризику

За словами доктора Кайксаса, „надмірна вага є найбільш поширеним фактором ризику серцево-судинних захворювань. Останні епідеміологічні дослідження в Іспанії показують, що, окрім надмірної ваги та ожиріння, вона становить понад 50% населення. Поширеність HTN становить майже 40%, тоді як поширеність холестерину вище 250 мг/дл в Іспанії становить 20-25%. Однак якщо врахувати холестерин> 200 мг/дл, поширеність зростає на 50-60% ".

У цьому сенсі Дра Каяс пояснює, що „ожиріння є фактором, який найменше покращується у людей із серцево-судинними захворюваннями, оскільки ми не маємо певних препаратів для цього, і дуже важко повідомити людей про дієту та фізичні вправи. З іншого боку, є дуже потужні та корисні препарати від гіпертонії та дисліпідемії ». "Правильне, збалансоване та різноманітне харчування, що супроводжується звичками здорового способу життя, є ідеальним рецептом для запобігання ожирінню", - підсумовує він.

Діабет 2 типу збільшує ризик серцево-судинних захворювань

Наявність діабету, особливо діабету 2 типу, підвищує ризик розвитку серцево-судинних захворювань і є основною причиною смерті людей з діабетом.

На додаток до наслідків гіперглікемії, "діабет часто асоціюється з іншими серцево-судинними факторами ризику, такими як ожиріння, високий кров'яний тиск та дисліпідемія, які також визначають підвищений серцево-судинний ризик", - говорить д-р Ребека Рейес, координатор групи. ПОБАЧЕНО.

За словами д-ра Рейеса, підвищений ризик пацієнтів з діабетом, які страждають серцево-судинними захворюваннями, "варіюється залежно від віку, аналізованої популяції та розвитку діабету".

Щодо рекомендацій для цього типу пацієнтів, доктор Рейес підкреслює, що "важливо підтримувати здорову вагу, контролювати діабет якомога краще, правильно виявляти та лікувати інші фактори ризику серцево-судинної системи та вести активний спосіб життя".

“Різні дослідження показали, що фізична активність і втрата ваги запобігають розвитку діабету у людей, які мають схильність до нього, навіть у тих, хто вже має певний ступінь порушення толерантності до глюкози (або переддіабету). Крім того, нещодавно опубліковане PREDIMED дослідження показує, що середземноморська дієта запобігає серцево-судинним захворюванням, тому вона повинна бути обраною дієтою ", - підкреслює цей експерт.

Про SEEN

Іспанське товариство ендокринології та харчування (SEEN) - це наукове товариство, яке складається з ендокринологів, біохіміків, біологів та інших фахівців, які працюють у галузі ендокринології, харчування та обміну речовин, щоб поглибити свої знання та розповсюдити їх.

Сьогодні SEEN налічує 1700 членів, усі вони беруть участь у вивченні гормонів, обміну речовин та харчування. Він визнаний науковим довідковим товариством у цих тематичних областях, серед завдань яких є створення нових знань та їх передача до клінічної допомоги, що тягне за собою вдосконалення діагностики та лікування пацієнтів з ендокринологічними та/або харчовими захворюваннями.

Якщо вам сподобалась ця стаття, ви можете поділитися нею у своїх мережах (навіть якщо прочитали її через кілька днів після дати публікації). Крім того, якщо ви хочете стежити за цим блогом, підпишіться на його розсилку з дому або завантажте наш безкоштовний додаток.