Іспанці вважають, що ожиріння, стрес та нездорова дієта становлять більшу проблему зі здоров'ям, ніж споживання алкоголю та тютюну, згідно з даними III дослідження Bupa-Sanitas Health Pulse, яке збирає тенденції у догляді понад 14 000 людей у 13 країнах.
Тому в Іспанії лише 7 відсотків опитаних вважають, що алкоголь є проблемою здоров'я, а 13 відсотків - тютюном, тоді як 24 відсотки говорять, що ожиріння є основною проблемою здоров'я, 23 відсотки вважають, що це стрес, а 15 відсотків - відсутність фізичних вправ.
Однак 40 відсотків опитаних не визнають зайву вагу ключовим фактором ризику розвитку діабету. Крім того, 65 відсотків заявляють, що мають хороше здоров'я, особливо у віці від 18 до 24 років - 79 відсотків. На відміну від цього, 54 відсотки людей у віці від 55 до 64 років повідомляють про те, що вони у доброму здоровому стані.
ЧОЛОВІКИ ВІРЮТЬ, ЩО ВІН мають КРАЩЕ ЗДОРОВ'Я
З іншого боку, люди старше 65 років - 12 відсотків - продовжують вважати себе поганим здоров’ям, і 68 відсотків чоловіків вважають, що вони мають здорове життя, порівняно з 61 відсотком жінок, які це роблять.
Що стосується фізичних вправ, 15 відсотків опитаних вважають, що відсутність активності є однією з найбільших проблем, що впливає на здоров'я громадян, 34 відсотки визнають, що вони виконують щонайменше одну годину в день легких фізичних вправ, а 77 відсотків заявляють, що присвячують себе одна година на тиждень до цих завдань.
Крім того, порівняно з 13 опитаними країнами, Іспанія посідає п’яте місце, коли мова йде про те, щоб більше однієї години на тиждень приділяти легким фізичним вправам. Зіткнувшись з цими цифрами, лише 29 відсотків опитаних говорять, що протягом тижня вони роблять більше однієї години інтенсивних фізичних вправ, що дуже схоже на такі країни, як США - 30 відсотків - або Австралія - 30 відсотків.--.
Однак, коли йдеться про присвячення більше години на тиждень інтенсивним фізичним навантаженням, Іспанія посідає восьме місце порівняно з рештою аналізованих країн, незважаючи на те, що Всесвітня організація охорони здоров’я (ВООЗ) радить дорослим людям від 18 до 64 років у віці присвячуйте щонайменше дві з половиною години на тиждень помірним енергійним фізичним навантаженням.
ІСПАНСЬКІ ХОЧУТЬ ЗБЕРІГАТИ ЗДОРОВІ ЖИВІ ЗВИКИ
З іншого боку, вісім з десяти іспанців стверджують, що намагалися змінити свої звички за останні п’ять років з метою покращення свого здоров’я. Однак лише половина з них стверджує, що його зберігає.
Такі країни, як Мексика та Бразилія, перебувають у подібній ситуації, коли лише 48 відсотків мексиканців та 47 відсотків бразильців зуміли зберегти ці зміни.
Однак у Китаї 92 відсотки заявляють, що за останні п'ять років внесли зміни, які приносять користь їхньому здоров'ю, і більше 80 відсотків кажуть, що їм вдалося їх зберегти.
Зокрема, дослідження проаналізувало ці параметри серед громадян Іспанії, Нової Зеландії, Китаю, Австралії, Великобританії, США, Таїланду, Індії, Єгипту, Мексики, Гонконгу, Саудівської Аравії та Бразилії.
- Білкова дієта, здорове рішення для ожиріння
- Дієта Juice Lady Turbo худне за короткий час здоровим способом (М'яка обкладинка)
- Нездорова дієта стає глобальною, всебічне дослідження знаходить - Scientific American - іспанська
- Google наголошує, що 74% домогосподарств Іспанії вважають здорове харчування важливим
- Уникайте і виліковуйте надокучливий гастрит за допомогою здорової дієти Natural Health and Beauty Channel