Ожиріння може завдати шкоди здоров’ю ваших ніг

Загальновідомо, що ожиріння Це впливає на наше здоров’я, може спричинити гіпертонію, діабет, захворювання печінки та жовчного міхура, апное сну, проблеми з диханням, серед іншого. На додаток до цих проблем, які ми всі знаємо, ожиріння може також зашкодити здоров’ю наших ніг.

шкоди

Не забувайте, що вага нашого тіла прямо пропорційна навантаженню, яке несуть наші ноги. Зовсім не те, що вони підтримують 50 кг ваги, ніж 100 кг. Експерти в Педикюр з Подоактива, поясніть, як ожиріння впливає на наші ноги.

Проблеми з ногами від зайвої ваги

ожиріння Це може призвести до багатьох захворювань, таких як біль у підошвах ніг, підошовний фасциит і п’яткова кістка (внутрішня дуга стопи сплющується через надмірну вагу), твердість, тріщини на п’ятах або подагра через неправильне харчування, серед багатьох інші патології.

Також уражаються кістки, «це може генерувати остеоартроз і поступово зношуючи кістки ніг через перевантаження та навіть деформуючи їх. Хрящі та суглоби також поступово зношуються », - пояснюють у Podoactiva.

Вони також додають, що " ожиріння у дітей це також може переносити genu valgo (коліна разом і ноги назовні) тягнучи за собою інші проблеми та патології ".

Догляд за ногами для людей з ожирінням

“Правильне зволоження ніг, одягайте відповідне взуття і, якщо їм це потрібно, носіть власні шаблони“Вони є ключовими для збереження здоров’я людей, тому що у людей з ожиріння.

Для запобігання травмуванню стопи «добре використовувати взуття, виготовлене з натуральних матеріалів, яке є гнучким», вкажіть ортопеди. Також бажано, щоб взуття пропускало повітря, щоб ноги не виділяли багато поту і щоб устілки не ковзали.

власні шаблони Вони також можуть допомогти, оскільки "вони корисні для поліпшення сліду, не страждають від болю і тим самим уникають можливих майбутніх травм в інших частинах тіла, таких як коліна або стегна", зазначають вони з Podoactiva.

Настійно рекомендується людям з ожиріння відвідайте педикюр навіть якщо вони не мають видимих ​​травм на ногах. Вони повинні йти до ортопеда, а також для всіх типів людей, щоб оцінити слід і взаємозв'язок ваги з ногами. Крім того, якщо у пацієнта болить, дайте їм найкращу пораду щодо поступового поліпшення якості життя.

Більше інформації про підтримку здоров’я ніг людей із ожирінням, у блозі Podoactiva.