"Бета-каротин з харчових добавок у дозах 20 мг на день і більше виявився шкідливим".
Спекотні літні дні приваблюють багатьох любителів сонячних ванн збільшення споживання бета-каротину як захист від шкідливого УФ-випромінювання. Але чи виправданий цей збільшений дохід? якщо так в якій формі?
Ви любите засмагати і чи збільшуєте споживання бета-каротину влітку? Ми також зацікавлені цією темою, проте ми забезпечуємо здоров’я організму правильним харчуванням. 🙂
Ми приносимо вам вичерпна стаття про бета-каротин, з якого ви дізнаєтесь, що таке бета-каротин, звідки його отримують і яким він є безпечна добова доза.
Статтю опублікувала Даша Балогова в журналі Zdravie.
Тож ми можемо прийняти бета-каротин у двох формах - у натуральному вигляді або у вигляді харчових добавок. Чи знаєте ви, який варіант підходить саме вам? 🙂
Як змішати здоровий загар? Список непереборних рецептів ви знайдете в нашому Відео-їдальня Смачно 5 + 1.
Надихайтеся справді смачними поєднаннями їжі та насолоджуйтесь літом. 🙂
- Короткий зміст - правильна відповідь на запитання про добавки для схуднення
- Виробництво харчових добавок - Компанія, оптова торгівля, виробництво - SR
- Забезпечення безпечних харчових добавок в ЄС
- Ви також можете підтримати здорове споживання рідини відповідною їжею
- Вітамін В - навіщо він нам потрібен влітку - Здоров’я